孕婦別逞強,這5種家務儘量不要做,是胎寶寶的“大忌”傷害胎兒
夏達德boy
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懷孕以後,你是享受女王一樣的待遇啥事兒都不用做呢?還是力所能及地繼續做一些家務呢?相信大多數媽媽還是會做一些簡單的家務,因為適量的運動對孕媽和胎寶寶都有好處。但是,有些家務並不適合孕媽去做,尤其是下面幾種,一定要注意避開!
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一、長時間彎腰或下蹲的家務 像拖地、手洗衣服這些需要長時間彎腰或下蹲的家務,孕期還是不要做了。因為不僅容易擠壓到腹部,還會造成骨盆充血,嚴重的可能會導致流產。尤其是孕晚期,更要避免這類家務。
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二、接觸潔廁靈、消毒劑 潔廁靈及消毒劑味道刺鼻,容易刺激到孕媽的呼吸道,引發不適。此外,其中添加的化學物質會對胎兒也造成傷害。最重要的是,千萬不要把潔廁劑和消毒液混合到一起使用,因為二者會發生化學反應,產生有毒的氯氣,再加上廁所空氣不流通,會嚴重威脅孕媽健康。
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如果家中有異味可以試試小編推薦的活性炭哦,家裡的煙味,廁所的味道統統都不見了。
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三、拎重物 孕期在拎重物時,使勁的不僅僅是雙臂,腹部也會收緊。如果拎的力度過大或過猛,容易導致流產發生。所以孕期搬東西,還是丟給老公做吧!
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四、需要高處活動的家務 踩凳子爬高或伸手晾衣服都不適合孕期做,前者一旦佔站不穩跌倒,後果不堪設想;後者在伸高手臂時,肚子也要使勁,同樣易導致流產。
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五、做飯時接觸油煙 廚房中的油煙對胎兒發育十分不利,如果家裡有條件,最好安裝上抽油煙機,同時應避免做飯時長時間站立,以免腳部浮腫。 懷孕後在家裡做家務一定要注意,下面這些只能小家居一定能幫到你,讓你輕鬆方便的解決家裡衛生問題。
2017-10-02
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