癌症的發生主要與不健康的習慣有關，腸癌是一種常見的惡性腫瘤，長期久坐不活動，會增加腸癌的發病機率，經常吃重口味的食物，也會增加腸癌的，發病率，所以大家儘量少吃些重口味的食物，儘量保持飲食清淡，下面我們具體來了解長矮到高發人群？
"癌症的發生主要與不健康的習慣有關，腸癌是一種常見的惡性腫瘤，長期久坐不活動，會增加腸癌的發病機率，經常吃重口味的食物，也會增加腸癌的，發病率，所以大家儘量少吃些重口味的食物，儘量保持飲食清淡，下面我們具體來了解長矮到高發人群？
29歲的小娜（化名），剛剛做完腸癌化療，躺在病床上，很是憔悴。半年前，小娜查出腸癌中期，進過家人商討，決定手術治療。在手術後，通過短期化療，來輔助治療，預防復發。小娜的腸癌，一方面是“吃”出來的，另一方面也是“拖”出來的。
第一類：長期久坐者
長期久坐，缺少運動，是腸癌高發的因素之一。司機、辦公室白領等，經常久坐者，需要格外警惕腸癌的發生。科學表明，吃完飯後，沒有活動，或活動量太小，使得腸壁蠕動慢，延長有毒物質停留在腸道內的時間，從而增加了腸癌的風險。
第二類：愛吃肉、重口味飲食
腸癌，是一種消化道腫瘤，與飲食密切相關。研究表明，每日食用100克紅肉，可增加17%的結直腸癌風險。而每日食用50克加工肉製品，就可增加18%的結直腸癌風險。
此外，重口味飲食，雖然嘴巴過癮了，但是胃腸道十分受損，容易加速癌變。因此，喜歡吃肉，口味重的人，一定要保護好腸道健康。
第三類：有腸癌家族史者
腸癌家族史的家屬，罹患腸癌的機率，比一般人要高數倍，是屬於腸癌的高危人群。這類人，一定要重視腸鏡的篩查，每年至少做一次腸鏡。
第四類：結直腸息肉者
腸癌，大多數是由結直腸息肉演變而來，一般需要5~10年的時間。其中，腺瘤性息肉，是不可逆的，一般不會自行消失，並且，會因為某些刺激有惡變傾向，腺瘤性息肉，才是大腸癌的癌前病變。
通過介紹我們瞭解了腸癌的幾種高發人群有腸癌家族史的人更容易患腸癌，所以應該要定期到醫院做腸鏡篩查直腸息肉或者結腸息肉的患者更容易得腸癌，所以應該要注意預防腸癌，定期到醫院做身體方面的檢查。
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