在我們生活中有這樣一類人，看似魁梧高大、肥胖，但是幹起活來越容易乏力、出虛汗。這類人外表看起來非常強壯，但是身體素質、免疫力、耐受能力，都不如常人。
世界頂級醫學雜誌《柳葉刀》發表了一篇論文：肥胖跟癌症關係非常密切。在對英國524萬人進行實驗，追蹤體重跟腫瘤發生的情況，結果有16.7萬人患了腫瘤。研究還發現主要是以下10種癌症：子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結腸癌、卵巢癌和乳腺癌。
杭州腫瘤科主人鄧清華說：從業25年，子宮癌、乳癌患者中肥胖的十分多見。
那麼除了肥胖的人，還有哪些人容易得癌症呢？
1、經常熬夜加班的人
夜間是細胞分裂最旺盛的時期，如果夜晚睡眠不足，人體的免疫力降低，發生變異的細胞不容易被及時清除，從而可能導致癌症的發生。
2、經常憋大小便的
尿液中含有一種或幾種致癌物質，均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多，如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物，若經常刺激腸粘膜，也會導致癌變。
3、屬於過敏體質的
有過敏史的女性罹患乳腺癌的機率比正常人要高30%；有過敏史的男性罹患前列腺癌的機率比正常人高40%
4、生活偏愛吃肉食
美國哈佛大學的專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月只吃幾次少量肉食者高2.5倍；患胰腺癌的危險性，也隨食入肉量的增加而增加。
5、三高患者
肥胖、嗜酒、吸菸、食鹽過多等既能使血壓升高，也能誘發癌症。所以積極防治高血壓也能降低患癌風險。
癌症雖然高發，但是專家說，癌症其實是可治可防的。
日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗：找100個癌症患者抽血檢查，結果100個癌症患者的血液，都呈酸性，也就是酸性體質。
1973年科學家荷尼和巴班二人，經過研究證實一點，人體內的淋巴球，欲消滅癌細胞時，體質必須是“鹼性”才可以。古希臘醫聖——希波克拉底說“要治病需靠自己本身，這表示一切生物都具備自然的治癒力。”
鹼性食物/酸性食物知多少？
肉蛋奶類、五穀雜糧、油脂和甜食類等含磷、氯、硫等元素多，在體內代謝後產生鹽酸、磷酸、硫酸和乳酸等酸性物質，這些屬於酸性食物。
大部分菜蔬、水果和豆類等含鉀、鈉、鎂、鐵等元素較多，在體內代謝後呈現鹼性，這些屬於鹼性食物。
另外，有研究發現，生長在新疆柯坪的帢馬谷是自然界中少見的一種富含有機活性鹼的植物。除了富含鈣、鐵、鋅、鉀等有益健康的鹼性礦物元素及有機生物鹼外，還含有19種氨基酸、蛋白質、粗纖維、亞油酸、類黃酮、多糖、皁甙等物質，是一種比人蔘更為合理的植物根莖，可以同時對身體的各個臟器進行全面的營養調節，達到酸鹼平衡、改善體質的作用。據當地政府統計，這裡的高齡老人多達300多人就是因為每天食用帢馬谷的緣故。