農村生命力最旺盛的一種蔬菜，種植一棵夠一家人吃三個月
在河南農村，每年的秋天都會種植一種蔬菜，叫“梅豆角”，有的地方稱為“扁豆”。梅豆角生命力很強，到處依附，一般的農村人不敢在家裡種植，因為它的枝葉會爬的到處...
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
將其攪拌攪勻
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
將其攪拌攪勻
放入之前熬好的小魚乾湯裡面 燉
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
將其攪拌攪勻
放入之前熬好的小魚乾湯裡面 燉
豆腐放入 一直燉熟為止
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
將其攪拌攪勻
放入之前熬好的小魚乾湯裡面 燉
豆腐放入 一直燉熟為止
出鍋即可食慾 非常好吃奧 特別適合寒冷的冬天奧
愛我們自己 首先就是從一個人也下廚房開始 食物是人間煙火 下廚是開心快樂的事情 有沒有天賦並不重要。 讓胃感到充實 心裡自然也就覺得滿滿的 既然生活了 就要有滋有味 下班了 就要下廚房去做燉自己或者家人吃的飯菜 戀上廚房 戀上家 這美食帶來的快樂 有很香很香的味道 今天給大家說一道菜的做法 那就是蔬菜大醬燉牛肉湯
準備材料：牛肉 油菜 大醬或者黃豆醬 小魚乾 豆腐
鍋裡放水 放入小魚乾 燒開鍋 熬一段時間 把湯煮好備用
將小油菜在鍋裡煮一下 立刻撈出
切斷備用
豆腐切塊備用
肉末放入蒜末薑末 胡椒粉 放入小油菜 醬油攪勻
然後放入大醬 或者黃豆醬（做菜的那種）
將其攪拌攪勻
放入之前熬好的小魚乾湯裡面 燉
豆腐放入 一直燉熟為止
出鍋即可食慾 非常好吃奧 特別適合寒冷的冬天奧
相關推薦
紅薯是被公認的“冠軍蔬菜”，但這種人一口都不能吃！
紅薯又名地瓜，營養豐富均衡，是養生的好食物。在最佳蔬菜榜中，紅薯被列為13種最佳蔬菜的冠軍。世衛從事公共營養與健康食品研究及管理工作的湯姆森·切維爾直言：...
農村田野中的這種土人蔘，你們知道嗎，它不僅是蔬菜還是補藥
在農村遍地可見的都是野草，對於這些隨處的野草很多都有著我們不知道的好用處，但是也有很多的野草往往就被我們所忽略掉了，而在農村的這些野草你們都知道有什麼好用處嗎？這種長得可愛的野草你們知道是什麼嗎，其實這是一種叫做土人蔘的植物，在南方這種土人蔘比較多，很多人都會以為這是野草，...
長期吃煮的蔬菜，不吃炒的蔬菜，會對身體造成什麼樣的影響？
本期作者：趙力超 曾麒霖 | 美編：陳敏樺 趙力超現代文明社會的大魚大肉，讓一部分人先胖了起來，帶動了更大一部分人的發胖。很多人在與減肥和各種文明病作鬥爭的過程中，採取了各種各樣的方法。其中一個非常極端的做法就是長期只吃水煮菜，不沾油腥。該方法真的是好方法麼？長期吃煮的蔬菜...
乳腺癌患者食用豆類與十字花科蔬菜究竟是有益還是有害？
【大豆，十字花科蔬菜與常見的乳腺癌治療副作用較少有關】食用大豆食品（如豆漿，豆腐和毛豆）和十字花科蔬菜（如捲心菜，羽衣甘藍，羽衣甘藍，白菜，布魯塞爾芽菜和西蘭花）可能會降低乳腺癌治療的常見副作用。在乳腺癌研究和治療中發表的研究中，較高的十字花科蔬菜和大豆食品的攝入量與更年期...
這蔬菜堪稱天然維生素補品，對冠心病糖尿病好處大，還是女人福音
說起茭白，可能好多人比較陌生，尤其是北方人，這主要與茭白的產地有密切關係，茭白多生長於長江湖地一帶，適合淡水裡生長，是一種名副其實的水生蔬菜，翠綠的外衣下是皎潔如玉的身軀，青青白白。穀物變蔬菜的歷史茭白，本名菰，又名茭瓜，茭筍，茭草。茭，本義是草葉交錯生長的植物，我們所吃的...
癌症最怕的5種蔬菜，一定要多吃！100000+人都在尋找
各人都曉得癌症是人們最怕的疾病之一，如今人們都是“談癌色變”，可是假如我們可以天天健壯滋補的攝取，癌症就會闊別各人了，上面給各人引見幾種抗癌蔬菜。抗癌蔬菜1、洋蔥科學研討標明，常吃洋蔥的人，胃癌發病率比不吃洋蔥的人低25%。洋蔥是現在所知的蔬菜中，獨一含“前列腺素A”的蔬菜...
都說韭菜是護精能手，可你知道嗎，這種蔬菜卻是殺精高手
青菜是一種常見的蔬菜，也具有很好的藥用價值。但是男人吃芹菜需要注意了，它會對精子產生不好的影響。芹菜抑制睪丸酮生產男人的精子產生和睪酮密切相關。如果睪酮不足，就會導致精子數量下降，生精功能不足。很多男性不育往往是因為睪酮不足。有生育能力的年輕男性連續多天吃芹菜後，精子數量會...
狗子拿蔬菜當飯，不吃一切帶肉的，主人求助，網友：可能是佛系狗
最近網上流行以“佛系”自稱，指的是一些遇事心態平和宛如佛祖的網友們...於是由此引申出了一些更有意思的事，比如這條大金毛狗子......人家家裡的狗都是無肉不歡，而它，一隻佛系金毛狗，拒絕一切跟肉有關的東西，專門對綠葉子情有獨鍾（大金毛狗子）（大金毛狗子）主人也苦惱啊，專門...
這2種蔬菜含有大量“甲醛”，會導致白血病！趕緊注意，別吃了
在我們的生活中，食物是人人都離不開的！但是這“甲醛食物”也是時時存在的，而且90%的人都喜歡吃，都吃過！但是這兩種蔬菜，是真正的甲醛食物，常吃會致癌，會導致白血病的。不少專家都說過，這樣的蔬菜是不能吃的，但是大部分的人依舊不聽！蔬菜含有甲醛，你相信嗎？甲醛是一種具有強烈刺激...
這6種稀奇蔬菜，賣的比豬肉還貴，近兩年想賺錢的可以種點！
1、浮屠花菜浮屠花菜，這種菜的形狀像極了佛祖的頭髮，因此而得名。浮屠花菜一般成長在地中海鄰近，合適溫文溼潤的氣候。味道不錯，做法很簡單。2、孢子甘藍孢子甘藍，其實就是小卷心菜 。能夠補腎壯骨，健胃通絡。對醫治久病不愈，食慾不振有很好的作用。農業生產遇到問題，中國最大的農技問...
寒冷的冬天保護血管，這3種蔬菜是必要的食物，你吃對了嗎？
冬天的氣候特點就是寒冷乾燥，這時候常常會因為寒冷的刺激，使血管收縮，嚴重的還會出現血管堵塞的情況，要比其它季節誘發心腦血管疾病的概率還要大，本身還有心腦血管疾病的患者，還會加重病情。那怎麼保護好我們的血管呢？以下這3種食物都是要吃的食物，看看你吃對了嗎？食物1：木耳木耳是人...
這三種蔬菜“有毒”還致癌？現在看還不晚！
本文專家：劉少偉，華東理工大學FDA研究中心副主任、教授，美國賓夕法尼亞州立大學食品科學博士，美國堪薩斯州立大學博士後最近，網絡上一篇《這三種蔬菜“有毒”，別亂吃！》的文章引起眾多人的關注，文章稱蕨菜、紅鳳菜、折耳根具有毒性甚至致癌性。那麼，這些蔬菜真的如文章所說的那樣嗎？...
這12種控糖很厲害的菜，糖尿病很怕它們，有的蔬菜堪比藥物
糖尿病是一種比較常見的慢性疾病，患上糖尿病的原因可能比較多，但是大多數人都是因為同一個原因，那就是長期飲食營養過剩，缺乏運動，從而直接引發高血糖、高血壓、高血脂等，一般來說，患上三高其中之一的人，如果沒有得到有效控制，那麼他離三高就不會太遙遠了。控制飲食是控制糖尿病的重要方...
自己種出無公害蔬菜並不難，這幾點你一定要掌握
最近不少朋友在抱怨，為啥在菜場上買的菜都沒啥蔬菜味，味道寡淡完全沒有小時候那會兒吃到的那種感覺，這是為啥呢？其實這個原因只需兩個字就足可說明問題，那就是利益。上圖是我們種的白菜，反季種的，沒打藥，結果病蟲害很厲害正如有的菜農也說了，您到菜場挑菜，難道喜歡挑咬的滿是蟲眼的嗎？...
農村兩種常見蔬菜竟然能“逼走”膝蓋滑膜炎
滑膜炎僅僅是繼發於其它疾病的一種臨床表現，而並非一種獨立的臨床疾病。因滑膜分佈於髖、膝、踝、肩等關節部位，故這些部位均可發生滑膜炎。其中膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，且由於膝關節負重大，運動多，故遭受損傷、感染或退變等機會較多，所以臨床中膝關節滑膜炎最...
是否：有機蔬菜超市+盆栽蔬菜基地=中國特色全食超市模式
現在有個名詞比較火熱，全食超市從中國人的理解來看全食超市就是中國的有機蔬菜超市+有機蔬菜種植基地，是種植有機蔬菜並且供應給自主經營的渠道的一種高端食材消費模式。這裡為什麼把全食超市中的有機蔬菜種植基地換成盆栽蔬菜種植基地呢？現在小孩都知道土地早就被汙染，在現有土地上種植出來...
農村最省心的蔬菜，牆角種幾棵就夠全家人吃上一整個冬天
在河南農村，有一種非常省心的蔬菜，人稱“山芋頭”，有的人成為“山姜”或者“洋姜”、“菊芋”，總之別名很多，每個地區的叫法都不一樣。夏天種植，入冬時節採收，有時不用種植，去年的根它也會自己發芽生長，種植過程很省心。農民一般會把它種植在家裡最不好的地塊，有的種在屋後，有的種在牆...
這些蔬菜不要買，更不要吃，記得告訴家裡人
蔬菜是家家戶戶都要吃的，雖然很多人屬於無肉不歡的，但是肉製品吃多會導致身體出現各種各樣的問題，一些蔬菜則能調和身體，清除體內毒素。但是，有些蔬菜卻不能食用，吃了會致癌，知道的人是不會買的。跟著小編看看吧。1、帶頂花的黃瓜正常情況自然成熟的黃瓜，頂花會自然脫落，即使沒有脫落摘...
推薦中...