經濟實惠的蘿蔔餅,巧手主婦教你這樣做更營養

經濟實惠的蘿蔔餅,巧手主婦教你這樣做更營養

“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力,預防感冒。要注意的是蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。

初冬季節,用蘿蔔做一道軟香蘿蔔餅,是大人孩子都喜愛的美食。

和麵的時候加入一個雞蛋,讓面更有勁道,營養也更豐富。

和好的麵糰放到一邊醒半個小時。

經濟實惠的蘿蔔餅,巧手主婦教你這樣做更營養

“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力,預防感冒。要注意的是蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。

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“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力,預防感冒。要注意的是蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。

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和麵的時候加入一個雞蛋,讓面更有勁道,營養也更豐富。

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準備一個白蘿蔔,適量蔥姜。白蘿蔔去皮刨絲後用刀剁碎一點,蔥姜切碎。所有材料放到一個大腕裡,加入適量鹽、胡椒粉、五香粉、麻油拌勻。

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“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力,預防感冒。要注意的是蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。

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和好的麵糰放到一邊醒半個小時。

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準備一個白蘿蔔,適量蔥姜。白蘿蔔去皮刨絲後用刀剁碎一點,蔥姜切碎。所有材料放到一個大腕裡,加入適量鹽、胡椒粉、五香粉、麻油拌勻。

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“冬吃蘿蔔夏吃薑,不用大夫開藥方。“蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力,預防感冒。要注意的是蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食;紅蘿蔔和白蘿蔔也不能一起煮食。

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準備一個白蘿蔔,適量蔥姜。白蘿蔔去皮刨絲後用刀剁碎一點,蔥姜切碎。所有材料放到一個大腕裡,加入適量鹽、胡椒粉、五香粉、麻油拌勻。

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準備一個白蘿蔔,適量蔥姜。白蘿蔔去皮刨絲後用刀剁碎一點,蔥姜切碎。所有材料放到一個大腕裡,加入適量鹽、胡椒粉、五香粉、麻油拌勻。

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醒好的面揉勻取雞蛋大小一塊擀成皮,像包包子一樣把蘿蔔餡包進去,收口朝下,慢慢將餅坯按扁。

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電餅檔加熱,刷少許油,把做好的餅坯依次放進去煎,電餅檔比平底鍋火候更和緩,是做餅的好搭檔。

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電餅檔加熱,刷少許油,把做好的餅坯依次放進去煎,電餅檔比平底鍋火候更和緩,是做餅的好搭檔。

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經濟實惠的蘿蔔餅,巧手主婦教你這樣做更營養

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兩面都煎成金黃的樣子,餅坯漲發起來就熟了,趁熱吃,滿口留香。

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