眾所周知，糖尿病已經成為中國的“流行病”，中國的糖尿病患者人數居全球首位，佔總數的25%。隨著公眾生活水平和飲食營養不斷提高，加上人口城市化、老齡化和生活方式變化等，導致人們高熱量、高脂肪、高糖和高鹽飲食明顯增加，體力活動水平顯著下降，久坐不動的生活方式異常普遍。那麼糖尿病的症狀有哪些呢？預防糖尿病有哪些注意事項？

哪些症狀提示可能患有糖尿病

1、尿液異常：當發現尿中泡沫較多且難以消散；比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時，應到醫院就診檢測血糖。

2、生活習慣改變：當無明顯誘因出現口渴、多飲、多食、多尿並伴有體重減輕，或口中有甜味時應檢測血糖。

3、傷口癒合慢：因血糖高會影響傷口的癒合，當出現皮膚破損而傷口不易癒合時，應檢測血糖。

4、無原因倦怠：無故倦怠、乏力，即使處於休息狀態，身體也感到疲倦。

5、視物模糊：當沒有原因出現眼睛視物模糊等異常現象時。

6、手指發麻發涼：當手指無明顯誘因出現對稱性發麻時，可以檢測一下血糖，因為糖尿病會導致周圍神經病變和外周血管的病變。

糖尿病的發病率越來越高了，這給我們的身體，帶來了極大的威脅，因此，我們需要高度重視糖尿病的治療，發現糖尿病以後，還要及時進行有效的治療，這樣才對糖尿病患者身體健康有利。

下面我們就來看看具體的治療方法：

1、飲食

糖尿病的發生和不合理飲食結構，有著直接、間接的關係。因此，糖尿病治療時，需要做好飲食工作。

一般而言，糖尿病患者不能吃各種糖類及含糖的食品飲料，平時飲食中一定要注意，少吃澱粉和糖含量較高的食物，特別是細糧，糖尿病患者最好改吃雜糧類食物。

同時，糖尿病患者可以適當的減少主食量，可用副食來代替，多吃蔬菜、豆製品、白肉等，少吃油膩、辛辣的食物、儘量少喝酒，保證充足的睡眠，這對於糖尿病的治療有利。

2、心理

患者應該積極保持良好的心情，因為健康的心態可以提高糖尿病的治療效果。過於緊張、壓力太大、情緒波動大，悲觀消極，甚至抑鬱自閉等情緒，都不利於控制血糖。

所以，糖尿病患者在生活中，要學會自我放鬆與調節情緒，釋放自身壓力，克服良心態，幫助血糖的控制。

3、運動

糖尿病患者應根據自己的實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進。運動方式、強度、頻率應結合患者實際情況而定，糖尿病患者切忌運動量過大，以免給患者的身體帶來傷害。

另外，無論哪種運動方式，堅持才能看見效果，三天打魚兩天晒網，是沒有什麼用的。

4、藥物

改善生活方式後，血糖仍控制得不理想，患者可以考慮使用降糖藥，來刺激胰島B細胞分泌胰島素。

一般說來，糖尿病的治療藥物主要是通過抑制腸道，回收葡萄糖和促進葡萄糖在組織中分解，而起到降糖作用。所以服用降糖藥一定要準醫囑，按時吃，儘量減少漏服或忘服。