一些關節病患者經常戲稱自己的膝蓋“每逢颳風下雨就有感覺，比氣象臺的天氣預報還準”。

其實，這是人體膝關節內一塊沒有退化完全的滑膜皺襞出現異常所致。這不僅可以“預測”天氣，還預示著膝關節將要發生骨性關節炎病變，若不及時清除，膝蓋將有報銷之虞。

30%的人膝關節多片“肉”

廣州軍區廣州總醫院骨科醫院骨病關節科主任黃華揚介紹，由於內分泌改變等原因，女性比男性更容易發生骨性關節炎，50歲以上的女性患病率已有50%，60歲以上患病率高達80%。

她們容易發生骨質疏鬆、骨質增生、關節軟骨損傷等，最後發生關節嚴重畸形，導致生活質量下降甚至殘疾，其中以膝關節病變最為常見。

除了性別特點與年齡老化的因素以外，一些職業病也容易出現這種病變，例如很多職業選手到了35歲就要終結運動生涯，而膝關節傷患往往是一個主要因素。

在膝蓋病變的早期，患者每逢颳風下雨就會感到痠痛。黃華揚解釋，人體膝關節內有三片“肉”，解剖學上稱為滑膜皺襞。它們在漫長的進化過程中逐漸退化，但其中一片“髕內側隱窩皺襞”在30%的人身上退化不完全，長入了膝蓋髕骨與股骨之間的縫隙裡。在膝蓋受到碰撞時，以及長時間走路或上下樓梯之後，這塊皺襞就容易被夾傷，導致水腫、增生、肥厚，甚至軟骨化，對氣壓和氣溫的變化很敏感，讓患者在天氣變化時感到膝蓋酸溜溜的。

膝蓋“預測”天氣並非老年人的專利，不少年輕人由於天生多了那塊皺襞，才二十出頭膝關節就有感覺了。也有的人是因為膝關節出現“紊亂”，髕骨在股骨上滑動的軌跡不正，導致關節磨損而感到痠痛。

及早切皺襞以免換關節

民間往往把膝蓋的種種症狀當成中醫的“風溼”（與現代醫學的風溼概念並不完全一致），局部塗上一些活血化淤的藥，配合關節制動休養——這樣雖然可以消腫，甚至可以引導大腦的疼痛位點，從而讓患者感到沒那麼痠痛，但實際上不能改變病態的結構。

如果任由關節繼續蛻變，等到發生骨性損傷，關節間隙出現明顯狹窄時，往往伴有關節畸形——那時膝關節很難彎曲，走路困難，而且痛起來不是“天氣預報”那麼簡單了，患者就要做截骨的大手術，甚至要換上人工關節。

中醫“灸治膝蓋疼”

膝關節腔裡，沒有血管和神經，只有關節滑液。如果你的膝蓋發冷，對不起已經寒入骨了，還不開始保養，那麼下一步就是痛、骨質損傷......

艾灸陽氣足，驅趕寒氣效果好，在病痛處艾灸，可以說是當次見效！而中醫艾灸治療膝關節痛也有一套自己完整的理論依據：中醫艾灸認為疼痛點在膝部的經脈和經筋；局部感受風寒之邪，遂致氣血阻滯而成。根據“穴位所在，主治所及。經脈所過，主治所及”，近取及循經取患部穴位。

那麼疼痛點作為主灸點，膝蓋上的”膝眼、鶴頂穴“要灸。附近的“血海、陽陵泉”灸一灸也很好。

艾葉貼通過局部貼敷、穴位貼敷、直接貼敷，上到頸椎下到腳踝，哪痛貼哪，非常方便。依靠對人體皮膚和穴位產生生物調節作用和持續作用，使患處骨骼、肌肉、血管、神經、關節等組織發生相應的極化，局部微循環改善、血管通透性增強，組織環境的鹼性化增強，組織供養改善。從而達到舒經活絡、改善微循環、化瘀止痛的作用。

膝蓋關節貼採用人體工程學設計，專為頸部貼敷，每貼8-12小時，即可有效緩解脊椎疼痛引起的不適症狀。使用艾葉貼，完美包裹頸部，不影響膝部各種運動。可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，對於長時間在公司久坐的上班族和退休老人來說，隨時來一片膝蓋專用貼緩解膝蓋疼痛更為方便省事。治療膝蓋痛可以當次見效，只要堅持完全可以斷根！

中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。滑膜炎貼治療滑膜炎的常用貼劑。