讓白領最煩惱的莫過於腰上的贅肉和腿上的肥肉，這兩種大多都是坐出來的，久坐不僅給人們帶來了一大堆的職業病，還讓人們原本苗條的身材隨著時間的推移下一點點的向臃腫身材靠齊，看到小肚子上一層一層的的肥肉你煩惱了嗎？

減肥祕方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。

大肚腩

中國中醫科學院資深研究員楊教授教我們用最新流行的新方法來治便祕，健康安全，效果非常好，如果有跟我一樣便祕的親們可以在家試試哦。

中國中醫科學院資深研究員楊教授教

材料：一個創可貼、一塊生薑、兩個白色透明液體

這兩個白：一個是白酒，一個是白醋。

功效：最快的三天以內大便通暢，身體健康。最慢的也不會超過一個禮拜。

一般人都知道，生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。

白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。

白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排出，我們的目的就是清空體內垃圾。

步驟一：生薑取一大片就夠，先切成末。

步驟二、用白酒輕擦肚臍。

步驟三、將生薑粒填滿肚臍。

步驟四、用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。

步驟五、用創口貼封住即可。

溫馨提示：每天晚上9點到11點之間貼好，就可以入睡了。

有些人一聽這個東西，可能會覺得皮膚會不會太辣了？會不會瘦不了？

小編告訴你：生薑是個好東西，而且做成的姜貼其實跟生薑沒差，生薑不僅外敷內服都很好，而且沒啥副作用。

那麼為什麼貼在肚臍上有減肥的療效呢？

肚臍又名神闕穴，經屬任脈。中醫認為，臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。“臍者，腎間之動氣也，氣通百脈，布五臟六腑，內走臟腑經絡，使百脈和暢，毛竅通達，上至泥丸，下至湧泉。”藥物通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。填臍療法簡便易行，療效確切，安全穩妥，被廣泛應用於臨床各科。肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。

生薑的療效如何呢？

生薑指姜屬植物的塊根莖，性溫，其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

通便，小肚子立馬沒了：生薑發熱的功效很強大，還能辛散水氣，貼在肚臍上能夠有效改善血液循環，加快腸胃的蠕動，從而促進大便的形成以及排出。一般第二天早上就會有便意，最遲三天就能緩解便祕。

通過肚臍刺激腸道排毒是最快的捷徑，利用減肥生薑貼這種方法，不需要吃藥，能排除身體毒素，且排毒功效也非常徹底，且具有很好的活血祛溼功能。生薑貼以此中醫理論為基礎，研發出的一款具有排毒，改善女性小腹虛冷，行氣活血，緩解神經衰弱，精神疲倦的症狀，並有使用簡單，推帶方便，隨時隨地都可使用。嫌麻煩，用這個也很好。

生薑貼還具有通便：

生薑發熱的功效很強大，還能辛散水氣，貼在肚臍上能夠有效改善血液循環，加快腸胃的蠕動，從而促進大便的形成以及排出。一般第二天早上就會有便意，最遲三天就能緩解便祕。