飯後燒心：吃花生就行

飯後燒心，吃藥有時候很難緩解，還容易刺激胃！

教你一招，每次出現燒心的時候，可以咀嚼3~5粒生花生，一會就能緩解，並且還能養胃，抑制胃酸，促消化，會經常燒心的人可以試試。

慢性咽炎：金銀花泡水喝

得了慢性咽炎，老是感覺嗓子堵著東西，吃藥打針只能暫時緩解。

你可以試試這個方法：將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天當茶喝，一段時間後你會發現有很大好轉。

色斑暗沉：吃維生素

臉上如果有斑，看上去就像沒有洗臉一樣，經常化妝遮蓋還會不斷加重斑點。

去藥店買點VC和VE，連用二十多天就能去掉，之前用過很多方法，最後用這個方法去掉了，半年多了不反彈，還白了。

黑眼圈眼袋：枸杞泡生薑

眼睛周圍有黑眼圈，眼袋，會讓整個人的形象大打折扣。

每天早晨喝一杯枸杞生薑水，能改善眼部皮膚。

長期耳鳴：洗腳加點白醋

耳鳴中老年人最常見，它不僅影響聽力，更會影響心情！

睡前用熱水加白醋1:5比例泡腳，每天1次，每次泡30分鐘，同時用雙腳不斷來回搓，按摩腳底的湧泉穴，直至感到穴位酸脹為止，連續1-2周就會感覺耳鳴有不錯好轉。

腳氣灰指甲：用醋泡就行

灰指甲和腳氣不僅難看還難受，最可怕的是他會不斷蔓延，傳染給家裡人。

腳氣和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡很快就能好，還不反覆。

溼疹：用綠豆和醋

有溼疹皮炎的朋友都知道，不僅皮膚難看，而且有時候癢的讓人難受。

把綠豆用醋泡後，碾成末敷在皮膚上可以緩解，此法不含激素，所以可以放心使用。

容易過敏：用花椒和生薑

容易過敏的人有很多東西不能碰，很多化妝品沒法用，告訴你個小祕訣。

燒滾的水中加入10顆花椒和兩片生薑，晾涼後清洗過敏的地方，能快速消除過敏反應。

宮頸糜爛：自己會消失

“糜爛”一詞威力巨大，第一次聽到“宮頸糜爛”這個詞，腦中會出現許多可怕的畫面。

其實，這只是醫學名詞史上一個大失誤。只是一種宮頸上皮的異位，和潰爛什麼的不沾邊，激素水平正常後，糜爛自己就會消失。

心臟早搏：注意休息少熬夜

是指心臟突然的提前跳動，很多人把他當成心臟病的前兆。

如果只是檢查出早搏，而沒有胸悶胸疼等症狀，那就不用治療，只要注意休息，少熬夜喝濃茶咖啡即可。

過敏性鼻炎：淡鹽水洗鼻子即可

過敏性鼻炎，一遇到過敏源就會鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，其實過敏性皮炎不用吃藥。

每天用淡鹽水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分鐘，鼻炎慢慢就會消失。

偏頭痛：多吃含鎂的食物

有偏頭痛的人會經常靠止痛藥緩解，其實多吃含鎂的食物就能夠止痛。

醫生對偏頭痛人群進行檢測後發現，他們普遍存在低鎂的現象。而很多食物含鎂量較高，比如小米、蕎麵、豆類、香蕉、堅果及海產品等，能有效減少偏頭痛的發作率。