男性那方面功能出了問題，經常按肚子就能改善，這是為啥？

我之前有一位患者40歲左右，平時工作壓力特別大，經常熬夜加班。每次和妻子親熱的時候，都會感到力不從心，不是沒有辦法勃起，就是持續時間不長，朋友介紹許多偏方也都沒有什麼效果。

他來找我進行調理，我發現他的癥結在於過度疲勞，缺乏足夠的休息與保養，就造成性功能每況愈下。在治療的過程中，我發現他的雙腿膝蓋內側(腎經沿線)有退化型的凹陷，而且據他反應，自己在坐下或蹲下來的時候，經常會感覺膝部很緊又無力。

我給他的腹部進行鍼灸與按摩之後，他的症狀大幅改善，特別是退化的部分不再凹陷，也不會僵硬無力。後來我又建議他，加強下半身的腿部運動，兩個月之後，他再來找我看病的時候，他的情況大大好轉。

就像我們所瞭解的一樣，性功能障礙主要是以男性為主，在中醫上，性功能障礙又稱作是“敗腎”。但“敗腎”的成因很多，其中最常見的就是隨著年齡的增大性功能自然退化。

除此之外，現代男性工作與生活壓力大或工作時間過長，也容易使性功能下降，或是精子數減少。不良的生活習慣，比如晚睡、運動不足、飲食不節(如挑食、菸酒過量等)也會造成性功能障礙。另外還有因受傷造成的性功能減退。

中醫認為，性功能障礙與氣虛、血虛有關，在我的臨床經驗中更發現，就像我上面提到的這位患者一樣，性功能障礙的患者通常會在腎經沿線的肌肉、肌腱與韌帶部位有僵硬或退化的現象，甚至目視就可以發現。

不論什麼原因引起的性功能障礙，按摩腹部的穴位都會有所好轉。另外，可以結合一定的保養運動。在平日的時候，需要保養與強化相關的經絡與肌肉，以養生方式來進行，建議多做一些能夠“強化腹肌與腿部肌肉”的運動，比如：仰臥起坐、負重走路、蹲跳、半蹲等。

按摩腹部的方法很簡單，用手掌以畫圓的姿勢摩擦腹部。首先將右手放在右胸部下，依逆時針方向，由上腹部繞到下腹部，再通過左腹部回到原來的位置，接著用左手同樣從左胸部開始繞圈，用右手、左手交替使用，往復20次。

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