孕媽媽注意！孕晚期做這個小動作，搞不好會早產！

親愛的孕媽媽，你們喜歡撫摸自己的肚子嗎？

相信有不少孕媽媽都會給出肯定的答案吧！因為——

撫摸是一個和寶寶培養感情的好方法。確實這種想法是有一定的道理的，尤其是在孕中期的時候，適度的撫摸肚子，安撫胎兒，能促進胎兒大腦活動，對寶寶的發育有很大的幫助。

（圖片來自網絡）

但是，到了孕晚期，孕媽們還是住手吧！

“因為孕晚期的時候，胎兒長到最大，越來越臨近媽媽子宮口，媽媽在這個時期頻繁撫摸孕肚會刺激子宮收縮，導致胎兒早產。我們暫時忽略早產難產的問題不說，即使分娩順利，如果孩子沒有孕育到一定週期提前降生，這樣對新生兒健康也是十分不利的。”南京世紀現代婦產醫院產科醫生表示。

另外，這裡還要提醒大家，有以下3種情況的孕婦，也最好不要撫摸孕肚：

1、胎動頻繁的孕媽媽

首先撫摸孕肚一定要在醫生指導下適度撫摸，以免因為用力過度或撫摸不當導致胎兒異常，而且一旦感覺胎動頻繁，應該立即停止撫摸。

2、有早產跡象的孕媽媽

有過早產跡象的孕媽媽最好還是不要撫摸肚子，以免刺激到胎兒引發意外。

3. 胎盤前置的孕媽媽

胎盤前置的孕媽媽也最好不要撫摸刺激肚子，這不論是對自己，還是對胎兒來說，都是很危險的舉動。

（圖片來自網絡）

那麼，孕媽媽怎樣撫摸肚子才是正確的呢？

★懷孕3個月的時候要來回撫摸肚子

懷孕3個月的時候可以輕輕的來回撫摸肚子，用手從上至下、從左至右，來回撫摸，不過選擇的時間要恰當，一般來說在腹部完全鬆弛的情況下進行來回撫摸是安全的，注意動作不宜過重。另外，時間不要太長，來回撫摸2-5分鐘對胎兒的健康是有好處的，超出時間可能影響胎兒生長髮育。

★懷孕4個月的時候觸壓拍打肚子

在懷孕4個月的時候可以輕輕的觸壓拍打肚子，用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，用手指輕輕按下再抬起，輕輕按壓和拍打刺激胎兒觸覺，同樣應在腹部完全鬆弛的的時候觸壓拍打。時間不宜長，剛開始觸壓拍打的時候最好時間是5分鐘，等胎兒有迴應時，可增加為每次5~10分鐘。

3、懷孕6、7個月的時候採用推動散步方式

在懷孕6、7個月的時候可以練習推動散步，輕輕來回撫摸、按壓、拍打腹部，推動胎兒，也要在腹部完全鬆弛的的時候進行，每次5~10分鐘，動作要輕柔，用力適當。注意千萬不要用力過頭，否則會導致腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。

（圖片來自網絡）

最後，還要再次強調，以上應在醫生指導下進行，如果有什麼疑問也應該及時的諮詢醫生。