孕期前三個月不能做的事情
孕婦是我們需要關懷的群體,尤其是在孕期前三個月的時候,這是最容易流產時期,有些食物是不能吃的,吃了也有可能導致滑胎,但一些生活上更是應該要注意,危險的動作千萬不要有,更別說劇烈運動了,下面就跟大家瞭解一下哪些是孕期前三個不要做的事情。
孕婦是我們需要關懷的群體,尤其是在孕期前三個月的時候,這是最容易流產時期,有些食物是不能吃的,吃了也有可能導致滑胎,但一些生活上更是應該要注意,危險的動作千萬不要有,更別說劇烈運動了,下面就跟大家瞭解一下哪些是孕期前三個不要做的事情。
熬夜晚睡
很多80後的夜貓子準媽咪,10點鐘之前睡覺幾乎也是一個笑話。但當你有了寶寶,你就應該知道,長時間熬夜會使孕婦抵抗力下降,易發生感冒、精神不集中、易造成危險,而且會增加早產的危險。因此,建議準媽咪合理安排作息時間,早睡早起。
開車
懷孕後會發生很多變化,孕媽的注意力以及遇事的反應能力都會有所下降,所以孕媽一定不要開車。另外,孕媽長期處於緊張也會對寶寶的發育造成不好的影響。因此外出時,儘量避免自己開車。
孕婦不能接觸的東西也是非常多的,比如二手菸就是必須要遠離的,平常人都不能吸過多的二手菸更別說是孕婦了,如果吸入過多的二手菸會導致胎兒畸形的可能,所以在孕期時需要我們注意的事情非常多,孕期媽媽一定要小心了。
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