這4種食物對胎寶寶都不利，想要平安渡過孕期，孕媽就別任性

小山已經懷孕3個月了，婆婆從她剛一懷孕就過來照顧了，這3個月裡，婆婆對小山還是挺好的，什麼事情都不讓幹，每天都變著花樣做好吃的。要說這幾個月有什麼不愉快的，那可能就是昨天發生的一件事了：老一輩的人都很節儉，小山的婆婆也是。昨天小山看見廚房裡的土豆都發芽了，就隨手丟進了垃圾桶裡，沒想到婆婆看見後又撿了回來，說是發芽的土豆也可以吃，一邊說一邊打算把土豆洗乾淨，炒菜吃。小山因為此事氣的連飯都沒吃，最後還是老公回來才緩和了家裡的氣氛。

發芽的土豆是不建議食用的，就算是我們普通人也不要抱著僥倖的心理，就算你吃過沒有中毒，也不能不注意。孕婦那就更別說了，準媽媽的身體非常敏感，食物稍微不對勁，孕媽的身體就會有反應，何況肚子裡還有一個挑食的胎寶寶呢。所以家裡人不要那麼心大，發芽的土豆是絕對不要吃的。除了發芽的土豆，生活中還有一些食物，咱們孕媽最好也少吃點，對胎兒不好。

1.螃蟹

螃蟹雖然味道鮮美，但是它有一定的寒性，對於胎兒的穩定發育不利；而且它還具有活血化瘀的作用，對安胎，保胎有巨大的影響，嚴重了可能還會導致流產。所以孕媽就算再饞，也不要嘗試，否則後悔可就晚了。

2.薏米

有很多女性都很喜歡用薏米煮粥喝，她們認為這樣可以清除體內溼氣，能夠達到減肥的作用。但是孕媽千萬不要這麼做，薏米能讓子宮的平滑肌變得興奮，導致子宮收縮，容易造成流產。所以孕媽要儘量少吃，最好不吃。

3.罐頭食品

罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑、色素、香精、防腐劑等。儘管這些東西對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。而且經過高溫，高鹽的製作，罐頭營養價值不高，孕媽儘量少吃。

4.熱性作料

茴香、花椒等香料是我們日常做菜最喜歡放的作料了，它們能讓食物變的更加有味道。但是他們性熱，孕婦吃了這類香料做的飯以後，身體內的水分就會消耗的很快。身體內缺水就更容易引起便祕，不僅給準媽媽的生活帶來麻煩，還會因為體內毒素無法排除，而對胎寶寶的發育造成影響。