孕產健康：剖宮產術後注意事項，準媽媽們都要記得看一下

剖宮產

一般來說我們還是建議孕媽媽們順產為好，因為順產不僅對胎兒好對自身身體的恢復也好。除非有剖宮產指徵：例如胎位不正、妊娠合併症、前置胎盤等等。其實剖宮產手術是很快的，做好術前準備進入手術室幾分鐘寶寶就會出生。現在剖宮產手術已經很成熟，最重要的還是我們準媽媽們產後的恢復。

順產一般住院觀察24-48h即可出院，但是剖宮產就不一樣了，因為其恢復起來比順產慢很多，需要注意的方面也很多，手術時出血多，而且腹部有傷口，容易感染，所以一般至少要觀察4天才會出院。那麼剖宮產產後有什麼需要注意的呢？

剖宮產胎兒娩出

1.手術結束後，回病房要去枕平臥6小時，在這期間產婦們不能吃也不能喝，由於醫生已經通過靜脈給予補充營養能量液體，所以產婦們一般不會感到口渴飢餓，少數人會自覺嘴脣乾燥，這時候家人可將溼潤的棉籤塗抹於嘴周或覆蓋一小塊蘋果片以緩解不適症狀。

2. 術後產婦立即下床排尿較為困難，為了避免尿瀦留，使膀胱撐大，妨礙子宮收縮而引起產後出血或膀胱炎，所以尿管會保留24小時，同時會有檢測血壓、心率及氧飽和度的儀器，陪護的家人要注意定時查看，協助醫務人員更好地看護產婦，尤其是孕期為高危妊娠的產婦。

3.為了防止產後出血，促進子宮復舊，醫護人員一般每天都會給產婦按摩子宮，並使用子宮收縮藥物。因為剖宮產易發生宮縮不良，導致宮腔積血，影響子宮收縮，嚴重者導致大出血，按壓宮底的目的是排除積血，觀察宮縮情況，這是每一位剖宮產媽媽都要經歷的，所以準媽媽及家屬不要因為準媽媽怕疼而不按摩。按壓的地方在肚臍上下的位置，即把手放在產婦宮底處，做順時針環形按摩，以此幫助、促進子宮收縮。此外，讓寶寶吸吮母乳、按摩乳房或是熱敷乳房，也會產生相同的效果，這就是用物理方式來促進子宮收縮的方法。

4. 術後6小時後可以枕枕頭，產婦可以在床上進行翻身活動，進食流食，如稀粥等，避免吃含糖、奶的食物，以免引起脹氣。

5. 排氣後，就可以進食餛飩、麵湯、雞蛋羹等較硬的食物了。一般在術後48h左右，產婦排便後就什麼都能吃了。不過，月子裡要注意避免吃過涼、過硬的食物。

6. 產婦要儘早下床活動，促進惡露的排出，防止腸粘連、腸梗阻和下肢靜脈血栓形成，也利於子宮和腸功能的恢復。有些產婦剛拔尿管，尿道會有不適，解不出小便，這是尿管刺激的緣故，可以用熱毛巾薰洗，熱敷小腹，症狀一般就會好轉。

7. 多飲水，早排尿，避免泌尿道感染。

8.術後要注意個人衛生，每天用溫水沖洗會陰，還要每天洗臉、洗腳、刷牙，清洗乳頭。不要迷信以前坐月子的一些做法而不講究個人衛生，那樣容易造成產褥感染，影響產後恢復。

9.要儘早母乳餵養，初乳營養價值高，有利於提高孩子的免疫力，同時有助於產婦子宮收縮及體形恢復，以減少產後出血和增加乳汁分泌。

10.產後要記得積極做盆底康復訓練和提肛運動。

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