高血脂的潛在危害極大，得了高血脂又應該如何治療

高脂血症是指血脂水平過高，是脂肪代謝或運轉異常，使血漿脂質高於正常值的一種全身性疾病。是指血中膽固醇或甘油三酯過高，現代醫學稱之為血脂異常。高血脂還分為原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。而且因高血脂早期沒有明顯的症狀，很容易被病人忽視，都是不知不覺中發生的，最後只能在健康體檢中發現，所以又被稱為：沉默的殺手。

高血脂會有什麼危害呢。

一、高血脂會加大血液的粘度，危害循環系統中的微循環灌注。降低血液的流速，增大血液的粘稠度，使微循環的毛細血管淤滯，並降低紅血球的電泳能力、變形能力。

二、高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化。大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，並通過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上，並長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，形成血管硬化。

高血脂不能吃高膽固醇食物：

1.內臟類

如豬腰子、羊腎、雞肝等，膽固醇含量較高，長期過量攝入會導致冠狀動脈粥樣硬化，增加冠心病、心梗等疾病的發病率，高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食。

2.蝦米

蝦米的膽固醇含量較高，長期過量攝入，可引起血脂增高、動脈粥樣硬化和脂肪肝，脂肪肝患者應少吃。

3.乾貝

乾貝含有較多的膽固醇，多食會引起血膽固醇增高，故高血脂、脂肪肝、肥胖、心臟病人群應少食。

4. 玉竹桑葉茶降脂，是《金匱要略》中的記載。

用料：玉竹、桑葉各5克，青錢柳、牛蒡根、槐花各3克

步驟：將原料洗淨，加清水（要蓋過藥材），大火煮開後，然後改用文火慢煮1小時，濾渣取藥汁飲用。也可以直接裝入茶包中用開水燜泡5分裝即可飲用。

功效：降血壓、降血脂、降血糖、清理血管、防治心血管疾病

飲用方法：2-3次/日（注：不要隔夜喝）

5. 山楂杜仲茶

每日取山楂30克、杜仲10克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘後，去渣取汁當茶飲。

能活血化瘀，擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。

6.橘皮木香茶

用橘皮10克，木香5克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁飲用。具有理氣調中、燥溼化痰的功效。有降血脂作用，適用於平日痰多體胖的高血脂患者。也可以開水沖泡，加蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。