尿酸高，危害不止是腎衰竭！至少5種病，健康人更要知道！

據有關統計，目前高尿酸血癥患者人數已過億。高尿酸成為了危害人體健康的“第四高”，患病人群迅速擴大。然而人們對高尿酸的危害並沒有引起重視。

尿酸高，在很多人眼裡只是會引起痛風而已，而痛風進一步可能會發生痛風性腎病這個併發症。這一切，是源於尿酸的升高帶來的。瞭解了高尿酸血癥會帶來的危害，或許，能夠讓我們有所警惕。

1、痛風

這是多數人所瞭解的，但是高尿酸血癥只是一個基礎，只有尿酸鹽沉積下後形成損害，痛風才會發作了。血尿酸越高，近幾年發生痛風的概率越大。

2、誘發糖尿病

很多人的尿酸高不是隻有一年兩年，而長期的高尿酸造成體內糖耐量異常，破壞胰腺細胞，會誘發糖尿病。

3、造成血壓高

有研究顯示，尿酸升高60左右，發生高血壓的風險增加25%。血尿酸成為了高血壓發病的獨立危險因素。

4、易增加冠心病死亡風險

尿酸高是冠心病死亡的獨立危險因素，尿酸每升高1個單位，死亡風險男性增高48%，女性增高126% 。

5、腎臟損害

接下來重點說說對腎臟的損害，主要是體現在3個方面：

01 尿酸性腎結石

發作時會有腰痛你和血尿現象，嚴重者尿路梗阻，長期出現尿路梗阻會導致腎萎縮及腎積水。通過彩超可以探測到，X光，CT很難發現。

02 急性腎損傷

急性腎損傷通常是可逆的，急性的高尿酸腎病也一樣。而急性高尿酸腎病是由於尿酸在短期內突然升高，使得尿酸形成的結晶堵塞腎小管，導致無法排尿，出現急性腎功能衰竭。

03 慢性腎損傷

尿酸結晶沉積不止是在關節，也會沉積在腎間質，造成腎臟損傷。導致腎小管-腎間質纖維化，腎小球硬化等，最終發展成腎衰竭。

高尿酸引發的疾病風險遠不止這5種，而要避免這些風險，就要控制好尿酸水平。無論高尿酸人群，還是普通人群，都應該積極控制尿酸水平。關注高尿酸的祕訣只有一個就是管住嘴，避免攝入過多高嘌呤食物，保持低鹽，低嘌呤飲食，勤喝水。