血管動脈硬化10年難恢復，身體有這5大表現，血管報廢是遲早的事

動脈粥樣硬化是最常見的血管病變表現，會造成血管進一步堵塞變窄、血流不暢或者在局部繼發血栓。

血管疾病最為棘手，一旦發生病變就很難會恢復，而當血管被垃圾堵塞到80%的程度，那麼這根血管幾乎是報廢沒用了，那麼就可能導致人全身的系統和器官病變衰竭。

所以一點要及時發現血管硬化後引起的症狀，及早診斷治療。

當身體出現這5大表現，說明有動脈粥樣硬化徵兆

1、頭暈頭痛

一般性的頭暈頭痛都不會有什麼大礙，只要多休息一下就會好了。但長期出現這種情況，可能是頸動脈硬化導致供血不足引起。

2、心悸、煩躁失眠

心悸煩躁與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關，當和大腦相關的血管動脈硬化堵塞，人就會莫名的發燥。

3、耳鳴耳聾

當動脈硬化缺血時，會很快引起內耳反應，出現耳鳴、耳聾或眩暈等。這是因為內耳和腦組織一樣不能耐受缺氧，而且比心肌對缺氧更為敏感。

4、記憶力減退

早期的動脈硬化，會使人注意力不集中，勞動能力下降，工作學習都很吃力，並且記憶力減退非常快，遇事往事，但記憶力缺損表現不是很明顯。

5、失眠多夢

血管動脈硬化會有失眠，難入睡，多夢，易驚醒，盜汗等表現，並且情緒行為改變很大。另外動脈硬化可因腦部組織受累不同發生病變，使病情多樣化。

血管堵塞，動脈硬化怎麼辦？

想要杜絕血管病變硬化，最主要的就是讓血液流通，疏通血管垃圾，據研究表明，通過控制飲食、限制碳水化合物與脂肪攝入、增加蔬菜和優質蛋白攝入，可使血管內甘油三酯和膽固醇等垃圾降低20%～50%。

清理血管垃圾的食品，如山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥等食品也能夠疏通血管，讓血管壁保持彈性，在日常飲食適當搭配並堅持長期食用，都能達到一定的作用。

但是最有效當屬蕎麥、桑葉、決明子和枸杞等這些藥食兩用的食材。

這些食材都因為強大的作用已經運用到了藥療方面，因為是中藥食材，傳統的食用方式一般是通過熬煮取汁飲用，但是中藥所以要堅持服用是因為藥效發揮緩慢，食材的有效成分很難全面的被髮揮出來，所以需要長期食用。

所以很多人也都選擇這些食材發酵品，經過現代工藝的加工，利用桑葉經過萃取、提純後得到成分更為高效，人體吸收更直接快速，清理血管垃圾、打通血管也更有效，也是食療的最佳調理搭配。裡面益生菌發酵起到的只是輔助增效的作用，中藥起到的作用才是主要的。

蕎麥桑葉等這些之所以受到重視，是因為蕎麥富含黃酮類物質，包括槲皮素、蘆丁、煙酸等，其中的蘆丁有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管和預防腦血管的作用，煙酸能擴張小血管和降低血液膽固醇。研究表明，其營養價值對現代文明病及幾乎所有中老年心腦血管疾病均有預防和治療功能。

桑葉富含稀有元素有機硒、鍺，使蓄積在人體內的毒素和廢物被氧化，增加血液中的含氧量，促進新陳代謝和微循環。

決明子中的大黃素葡萄糖苷、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低膽固醇、降血脂、降血壓及強心作用。