7個月的寶寶缺鈣長牙慢，這道高鈣輔食孩子更合適！

有些媽媽發現自己的寶寶比起同齡的寶寶出牙慢了很多，囟門閉合晚，其他小朋友開始會爬會走路了，自己的寶寶還坐的不太穩，這些都很可能是寶寶缺鈣引起的。

而蝦肉就是一種十分高鈣食物，味道鮮甜又營養豐富，且肉質鬆軟易消化，富含磷、鈣，可以增強孩子抵抗力，促進寶寶生長髮育。

7、8鈣月的寶寶因為牙齒髮育未完全，無法自己咀嚼，所以媽媽們可以把蝦肉做成蝦肉鬆，對蝦肉不過敏的寶寶7、8個月就可以開始食用這好吃又高鈣的食物了。

無鹽蝦肉鬆準備食材：大蝦、新鮮檸檬

先把新鮮的大蝦洗乾淨，去掉蝦殼、去掉頭，留下蝦肉部分。

接著把蝦仁正反面的蝦線用牙籤挑掉。

把去掉蝦線的蝦肉放在一起，將切成片的檸檬放在上面，醃製一會，利用檸檬去掉蝦肉的腥味，時間約15分鐘。

醃製好後的蝦肉，冷水下鍋，煮至水開後再煮2分鐘，蝦肉開始攢起來，變紅就可以了！

撈出蝦肉，從背部切法分片。

可以把蝦肉放入保鮮袋，用擀麵杖敲打、碾壓成肉餅。

用不粘鍋開小火，把蝦肉放入，把蝦肉的水分烤乾，用小火翻炒，一邊可以用鍋鏟將蝦肉碾得更碎，直至炒幹水分。

炒好的蝦蓉放著等它涼。

把蝦肉放入寶寶的輔食機中稍微攪打兩圈，起蓉即可，不用太碎。

好吃又補鈣的蝦肉鬆就做好了。

寶寶吃粥，吃麵條等輔食時，增加一點美味的蝦肉鬆，寶寶的胃口會更好。把做好的蝦肉放入密封罐放入冰箱冷藏，可以保持半個月左右。