腰突保守治療的康復指南-膏藥篇

膏藥劑是祖國醫學的一類古老劑型,其淵源久遠。我相信,每一個有過頸肩腰腿痛的朋友,都對膏藥不陌生,身體出現風溼骨痛的時候,先去藥店買盒膏藥貼上去看看。幾乎成了大家共有模式,這些年我從發現腰突開始到康復,一路貼過的膏藥大小不低於十幾種,可以說是陪伴我最久的治療方式之一,膏藥在幫助我緩解疼痛、驅寒祛溼、穩定心態方面給了我很大的幫助。

因為之前治療走了不少彎路,病史長,使用膏藥種類繁多,也由此積累了大量的膏藥知識和經驗,今天就我用過的感覺不錯的膏藥給大家分享一下:

1、此款膏藥是自行發熱,適用於腰肌勞損、腰椎間盤病變,是將磁片對準痛點或者相關穴位貼的。

2、這款產品成分是制川烏、制馬錢子、制乳香、細辛、獨活等中藥,是一款三合一產品,灸療、熱療、藥療。

3、這款膏藥是跟現代工藝結合,而且是一款黑膏藥,製作工藝比較複雜。

4、此款膏藥是大貼的膏藥,膏藥面積比普通膏藥大約2-3倍,更好的貼在腰背面。

特別說明:

腰突是一個慢性損傷的病,完全康復(症狀和功能全部正常化)是需要一個系統性保守治療的過程。包括了:心態調整、緩解症狀、體質恢復、力量恢復各個階段以及要改變過去錯誤的習慣,注重日常養生等,是一個長期的系統性工程。

膏藥作為保守治療的方法,有其適用性和範圍。在解除症狀痛苦,提高恢復信心方面膏藥是很好的選擇,膏藥能夠緩解症狀痛苦,膏藥配合系統性治療,可以讓你更好的迴歸到正常生活中去。

但是膏藥恢復不了腰腹部的肌肉力量,替代不了運動和鍛鍊,你體質的全面恢復必須做好日常養生功課,改變過去壞習慣,這樣才症狀沒有了以後,遠離復發,真正康復起來。

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