我們活著就離不開肝臟，日常生活中，我們的肝臟是個啞巴，很少有症狀表現出來，而一旦出現症狀，就是意味著很嚴重的了。但肝臟沒有症狀，不代表身體的其它地方沒有症狀表現，我們的身體是一個整體，如果某一個地方出現了問題，其它的地方也會跟隨者有所表現的。接下來我們可以學習一下，從身體的其它地方去判斷肝臟的好與壞：

肝臟毒素有多少？看看這2個地方就知道！家有肝不好的快收藏

1.頭髮

中醫講述“肝藏血”，“發為血之餘”。頭髮也能反映肝臟狀況。頭髮乾枯、易斷裂，則很有可能是肝腎陰虛、氣血虛等導致。頭髮油膩、易脫落、皮膚愛長痘，也許是肝臟毒素多、肝火旺導致。

因此，頭髮老是出油的群體，必須更多的關愛肝臟了。

2.指甲

中醫講述：肝主筋、其華在爪。所謂“爪”，我們如今可以理解為手、指甲。

一旦手背上青筋暴露，表示肝膽不良，容易發怒、暴怒。一旦指甲上有凸起或下陷的稜線，屬於肝臟不良的表現。一旦指甲軟、顏色蒼白，也許是貧血、氣血不足。

肝臟其實是非常脆弱的器官、而且不會說話，疼都不會說，所以一般發現都是晚期了，而且他不光會被酒精、病毒、藥物毀傷，還會被熬夜、生氣影響健康。

一把蒲公英根巧治肝病

蒲公英是一味中藥。據本草綱目記載，蒲公英又名耨草、金簪草、黃花地丁。氣味甘、平、無毒，主治乳癰紅腫。用蒲公英一兩，一起搗爛，加水二碗煎成一碗，飯前服。也可治疳瘡疔毒。

根部提取物能夠治癌，是近年來西方醫學興起的方向。美國紀念斯隆·凱特琳癌症中心也開始對蒲公英根提取物進行研究。

經現代醫學研究表明：蒲公英擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，且能增強肝臟再生能力。

蒲公英在健康方面的優點當中，影響最大的首推保肝，清肝毒，預防肝損傷。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。

將蒲公英根製成茶，不僅易於沖泡，還可以很好的發揮蒲公英的作用，而且口感超級好喝。藥食同源，蒲公英根是沒有毒性的，而且可以消炎，治療高血糖，乳癰腫痛，胃炎，痢疾，肝炎，膽襄炎，癰癤疔瘡，咽炎，治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰癘，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎等，它的作用是清熱解毒，但是藥性偏寒，所以要注意自身的體質，不要過多飲用。