痛風，痛風，痛不欲生，這是描述痛風發作時的狀態。一旦痛風發生，是非常痛苦的。
如今，痛風的發病率越來越高，其中9成的患者為男性，尤其是現代飲食豐富，越來越多的人患有痛風。
【"痛風"根本原因是什麼？】
事實上，體內過量的尿酸形成，與其自身的新陳代謝和不良的飲食習慣，密切相關，最重要的是飲食。
痛風的根本原因在於尿酸過多或尿酸排洩不良，導致嘌呤生物代謝增加，從而導致痛風發作。
【中醫教你，3招，降尿酸，緩痛風！】
1、痛風舒緩湯
【組方】：蒼朮9克、黃柏9克、川牛漆9克、薏米30克、萆薢18克、澤瀉15克、土茯苓15克、澤蘭9克、蘇木9克、大黃5克。
【功效】：消熱利溼 ，消腫止痛
【用法】：水煎服，一日一劑
【注意事項】：禁食啤酒和辛辣食物。
2、促進尿酸的排洩
痛風最關鍵的就是降尿酸，尿酸過高，在體內沉積無法排出而導致的，控制尿酸避免出現結晶，增加尿酸的排洩顯得尤為重要。
選用：金_菊_輕_風_飲，由烏梢蛇、顯脈旋覆花、平臥菊三七、馬齒莧、木瓜等組成過咽喉往下，順延至脾胃，內服調理，有很好的祛風止痛、排洩尿酸的效果，來達到祛風止痛、消腫活血、降低體內尿酸值並穩定到正常值的目的。
3、滋陰益腎強腰膝-------太溪穴
【取穴】：太溪穴位於足內側部，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
【功效】：滋陰益腎、壯腎強腰的作用，主治頭疼、頭暈、小便貧數、腰痛、下肢癱瘓、足跟痛、內踝腫痛等。
【用法】：用手掌掌面緊貼腳踝部，用拇指指腹點按太溪穴，力度先由輕至重，再由重至輕，手法連貫，以穴位處有酸脹痛感為適度。
提醒：服用中藥請在醫生或藥師指導下完成。
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