口腔潰瘍，反覆不見好？3個原因幫你抓出來了，不妨對照
口腔潰瘍（又稱口瘡、口內炎、嘴破、痱滋）是指口腔粘膜、舌頭及上顎等軟組織處的粘膜，發生單個或多個黃白色圓形或橢圓形的潰爛點，在進食、飲水、刷牙，甚至說話時...
口腔潰瘍的人，多數因上火。同樣是火，要區別對待，一種須“滅火”，另一種要“補陰”！
口腔潰瘍分虛實
實火上炎型
表現：實火型潰瘍，潰瘍面是黃色的，潰瘍面周圍紅腫；起病急，病程短，往往一覺醒來就出現了，而且潰瘍面積較大、偏深。可同時伴有發熱、口渴、小便黃。舌質紅，舌苔黃。
從中醫角度看，胃腸積熱、胃火熾盛，火就會循經上炎，易傷津液，引起口瘡。此類“實火”引起的口腔潰瘍，快速“滅火”是王道！↓↓
△西瓜霜碾成粉末丨瀉火!
西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效。可將幾片西瓜霜片碾成粉末，敷於潰瘍處。一般敷2～3天就好。
河南中醫學院一附院耳鼻喉科主任醫師李瑩提醒，西瓜霜等大多數中藥含片由苦寒、利咽、消腫的中藥組成，是寒性的，虛火型口腔潰瘍不適合服用。
△雲南白藥粉丨消腫
雲南白藥具有化淤、止血、抗炎、解毒、消腫的作用。口腔潰瘍患者可將少量的雲南白藥粉末外敷於潰瘍面上，每天可敷2次，一般敷2～3天潰瘍面即可痊癒。
△冰片敷潰瘍面丨見效快
用消毒棉籤蘸取冰片並將其塗在潰瘍面上，每天可塗兩次。此療法的特點是見效快，一般塗1～2天就可使潰瘍面癒合。此外，可選用的中成藥有黃連上清丸和導赤丸。
實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、冬瓜、絲瓜、苦瓜、西瓜、梨等。忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、龍眼、櫻桃、荔枝等。
陰虛火旺型
表現：潰瘍面顏色比較淡，為淺紅色或白色，周圍紅腫不明顯。潰爛點數量少，易於反覆發作或此愈彼起、綿延不斷。舌質紅少津，舌苔少。
潰瘍反覆多因“虛火”！ 虛火者通常是由於脾胃虛弱而致虛火上炎。此時不宜食生冷飲品以及各種寒涼食物，忌食辛辣。治療要健脾化溼，兼以補腎。除了可選用中成藥知柏地黃丸和補陰丸。還推薦三個小食方↓↓
紅豆藕湯：取紅豆150克，扁豆100克，鮮藕300克。將鮮藕去皮、去節，切成塊。紅豆、扁豆放入鍋中，加水煮至將熟，加入鮮藕煮熟即成。有疏肝健脾之功效。
胡蘿蔔小米粥：取胡蘿蔔60克，小米100克。胡蘿蔔洗淨切小塊，小米淘淨，同煮成粥。每日1次，連服兩週。可益脾開胃、補虛明目。
薏米百合粥：薏米50克，百合15克，加適量水，小火煮約1小時至熟，加白糖、蜂蜜調勻即可。可益氣生津，健脾利溼。
除了通過飲食調陰虛體質，用淡鹽水漱口；取生蘿蔔、鮮藕適量洗淨榨汁含漱；維生素C片或維生素B2片研為細粉末狀，敷於潰瘍面等小偏方也有輔助治療也有效！
最後，康康君再來幫你總結一下，鑑別口腔潰瘍的實火和虛火：實火症狀重，來勢猛；虛火上火症狀輕，時間長。如何滅火：實火瀉，虛火補！你學會了嗎？
（內容綜合自健康時報：2017-02-03《治口腔潰瘍試試這三招》、2016-12-27《虛火型口腔潰瘍不要吃西瓜霜》、2016-01-01《治口腔潰瘍從健脾入手》、2011-08-29《口腔潰瘍“滅火”分虛實》）
編輯：王小磊
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