有一位哲人曾經說過：女人都是水做的。
哪位哲人？我媳婦。
但科大大認為，寶寶才是水做的，尤其是現在天熱了，老母親的口頭禪已經從【記得穿秋褲】，變成了【多喝水】！
但寶寶這種生物和咱們大人是不一樣的，他們喝水有很大的學問：用啥喝？喝多少？幾個月可以喝水？用奶瓶喝水能行嗎？
好了，搬好小板凳，科大大小課堂開課啦！
警告：不戒奶瓶危害大！
科大大不止一次的看到過兩三歲的娃抱著奶瓶喝水喝奶，當時我費了好大的勁才忍住了想管閒事的衝動。
所以今天一定要在文章裡給大家強調一下：美國兒科學會（aap）建議，寶寶半歲之後就可以學著用杯子了。
1週歲的時候要停止使用奶瓶，最晚18個月一定要徹底戒除。
有家長要說了，我家娃用奶瓶喝奶喝水挺方便的，你為啥讓我們戒奶瓶？
好，科大大就和大家說一下，不戒奶瓶會有哪些危害：
➤有些寶寶習慣睡前抱著奶瓶喝奶，會增加患奶瓶齲的風險。
➤用奶瓶躺著喝奶或水，容易嗆著，還會增加患中耳炎的風險。
➤奶瓶總是佔據寶寶的口腔空間，讓寶寶的上下頜閉不準，影響口腔的肌肉發育和說話發音。
➤經常喝奶瓶裡的流質食物會大大影響寶寶鍛鍊咀嚼和吞嚥的能力。
➤寶寶用慣了奶瓶會把它當做依賴，不知不覺會吃過量的奶，從而養成小胖墩。而且喝奶多過會佔用其他營養素的攝入，時間長了會讓寶寶缺鐵。
➤長時間用奶瓶會擠壓門牙，導致嘴脣變形，牙不整齊，臉不對稱，導致難看的地包天。
所以為了寶寶的顏值和健康，家長們應該早早的就著手為寶寶戒奶瓶，那到底怎麼戒呢？彆著急，讓科大大來仔細講解。
接班杯子怎麼用？
既然不讓用奶瓶，自然要讓水杯來接班。但娃不想用水杯怎麼辦？別急，科大大給你支招。
❐ 抓住時間
➤寶寶6個月開始就可以拿水杯在他面前刷一刷存在感，用杯子給寶寶泡奶粉。也可以給娃買一個安全漂亮的鴨嘴杯或者吸管杯，吸引寶寶使用。
➤1歲以後家長要逐漸減少每天的奶量，也可以用杯子來盛奶，或者在杯子旁邊放點好吃的小零食，不斷提高杯子在寶寶面前的存在感。
➤2歲左右，寶寶完全有能力使用敞口杯了。這個時候就別再心軟了，奶瓶必須要退出寶寶的生活了。
如果第一階段，水杯的存在感刷的還不錯，可以直接跳過鴨嘴杯用水杯來喝水。
如果需要鴨嘴杯或吸管杯來過渡，也不要用太久，因為這兩種杯子對寶寶牙齒的發育也是有影響的。
❐ 看準信號
當寶寶可以進行水杯訓練時，一般就會出現幾個信號，家長們一定要牢牢抓住，開始訓練！
信號1：喝奶的時候眼睛看別處
信號2：嘴裡咬著奶頭，但不吮吸。
信號3：餵奶還沒結束就想從媽媽大腿上滑下來。
❐ 用對方法
➤ 從開始學習到熟練使用，怎麼也得大半年的時間，家長不要心急。
➤ 在寶寶口渴的時候，用杯子口沾一點水給寶寶喝，或者沾一點輕微甜味的水果汁（甜味要淡哦），讓寶寶對杯子產生好奇和喜愛。
➤ 給娃穿上放水圍兜，別怕水灑出來。
➤ 多多鼓勵寶寶自己動手，增加參與感。當寶寶喝到水時要表揚鼓勵，體會成就感。
➤ 選擇中午寶寶情緒好的時候用杯子，然後慢慢的試著早上用，最後晚上用。
喝水問題大雜燴
有句話怎麼說的來著，聽了很多大道理，還是過不好這一生。
學了很多方法，一上手還是抓瞎。
所以面對寶寶喝水問題，家長們肯定還有很多問題，比如怎樣才能判斷寶寶需要喝水了？孩子那麼小，也不會自己表述啊。
接下來，科大大就要進行一波答疑解惑！
➤ 怎樣判斷需要喝水？
是否需要喂水，看寶寶排尿情況，如果尿量不少且清亮，說明不缺水，不用追在屁股後面喂水。
6個月以上的娃每個4小時左右換一次紙尿褲，24小時換6塊或以上的紙尿褲是正常的。
如果白天時寶寶6小時或者超過6小時才換一次紙尿褲，甚至是1個紙尿褲都沒有尿滿的時候，就需要給娃喝水了。
➤ 6個月前不用額外喂水？
一般來說是這樣的，奶量夠了，不管是母乳餵養還是配方奶餵養，都不需要額外喝水。
但是，有些新手媽媽無法掌握正確的餵奶方法，導致寶寶喝奶量不足，當發現寶寶尿量少且發黃，嘴巴發乾時，可以用小勺子蘸取一點水給寶寶喝但也決不能喝多，滋潤一下口腔就可以了。
➤ 死活不愛喝水咋辦？
有這麼幾招兒可以試試：
1. 讓寶寶自己選一個喜歡的水杯。
2. 父母帶頭多喝水，並且表現出很好喝的樣子，孩子自然會跟著學。
3. 玩喝水遊戲，比如看誰喝的多，看誰喝的快等。
4. 多鼓勵，孩子會獲得成就感。
