說到三狠湯，大家幾乎都不會很熟悉，甚至壓根沒聽說過，啥玩意？它的原料需用豬肚，海鮮，豬肉，腥味重，不光如此還有適當的醋，可謂是又酸又腥，喜歡喝的人確是根本停不下來，沒嘗試過的朋友趕緊學了動手吧。
由於家常做法，我們需用筍絲和木耳，這就類似於魚香肉絲的材料，海鮮方面我們選擇魷魚，有嚼勁有腥味，效果會非常好。
首先要對主要材料進行處理，魷魚過一遍水直接加入鍋中，鍋中要準備熱高湯，筍絲，木耳，蔥姜，食用油一起放入，熬製10分鐘。
開鍋加入香醋和食鹽，並打入蛋清，攪拌成芙蓉裝。
再次調味，加入韭菜段和香菜，再次蓋上貴子燜上10分鐘後即可出爐，總結來說就是豬腰燉西紅柿在加上大蒜的感覺，重口味食客的最愛。
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