糖人們都應當知道，擁有良好的心態也是打敗糖尿病的關鍵一點，而悲觀的糖人就只會不斷加重病情，甚至患上抑鬱症。抑鬱症是比較可怕的，今天塔哥就跟大家好好聊一聊這個問題。

一、何為抑鬱症

抑鬱症是一種常見精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，思維緩慢，缺乏主動性，自責自罪，飲食睡眠質量差，經常感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺傾向和行為。據科學統計，抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。

抑鬱症發病率很高，幾乎每10個成年人中就有2個抑鬱症患者，因此它被稱為精神病學中的感冒。抑鬱症目前已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病，對患者及其家屬造成的痛苦，對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。

造成這種局面的主要原因是社會對抑鬱症缺乏正確的認識，偏見使患者不願到精神科就診。在中國，僅有5%的抑鬱症患者接受過治療，大量的患者得不到及時的診治，病情惡化，甚至出現自殺的嚴重後果。

另一方面，由於民眾缺乏有關抑鬱症的知識，對出現抑鬱症狀者誤認為是鬧情緒，不能給予應有的理解和情感支持，對患者造成更大的心理壓力，從而使病情進一步惡化。

二、抑鬱症的通常表現

抑鬱症患者最初陳述的表現常為軀體症狀，如疲勞、疼痛、失眠、早醒。如果進一步詢問將揭示心情壓抑或心趣喪失。主要有：心境低落或悲傷，失去從生活中尋找樂趣的能力；遇事優柔寡斷；有自我封閉傾向，不善結交朋友；反覆思索生存的有用性和無效性。

歸納起來是三少：思維緩慢、情緒低落、行為減少；五無：無趣、無助、無能、無望、無價值。

三、糖人為何易患抑鬱症

1、糖尿病是慢性終身性疾病，血糖的波動常常受到多種因素的影響，不能根治，心理壓力過大而導致抑鬱症。

2、部分糖人伴有慢性併發症，進一步帶來身心痛苦和生活不便。中樞神經系統的併發症使腦內5-羥色胺水平下降，可能與抑鬱症有關。

3、糖尿病的治療往往要打破原有的生活規律和飲食習慣，限制了糖人的生活自由。

4、患糖尿病後對生活的影響，以及經濟負擔等諸多方面的因素，均會導致抑鬱症，而抑鬱症又會加重糖尿病，形成惡性循環。

對於因糖尿病引起的抑鬱症，要注意治療方法，一是要治療原發病，二是要進行心理治療，另外，常用氟西汀（百憂解）20毫克/日，也對這種疾病有治療作用，不過需要在醫生指導下決定使用時間和停藥。

圖片來源於網絡

更多知識關注公號【貝塔系】