英國小哥在倫敦的瑜伽freestyle,這一組動作,連最柔軟的女人都做不到
英國小哥在倫敦的瑜伽freestyle,這一組動作,連最柔軟的女人都做不到。
不作死就不會死!
相關推薦
這幾個瑜伽動作減肥又瘦腰,連做幾天就能見效!
1、坐在墊子上,雙腿併攏伸直,雙手手臂抬起平舉,掌心向內相對,上身保持豎立,頭部抬起向上延伸。2、呼氣,頸部和肩膀放鬆,然後向後卷腹,背部微微向下彎曲。3...
常練瑜伽的女人,越來越有氣質!都是這5個動作的功勞~
最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的,而是靠修身養性“練”出來的。堅持練習瑜伽,可以讓你舉止從容,周身瀰漫風輕雲淡的曼妙氣場。瑜伽遇見女子,就像春水映梨花,...
常練瑜伽的女人,越來越有氣質!都是這4個動作的功勞~
最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的而是靠修身養性“練”出來的堅持練習瑜伽,可以讓你舉止從容周身瀰漫風輕雲淡的曼妙氣場瑜伽遇見女子就像春水映梨花,具有別樣的...
常練瑜伽的女人,越來越有氣質!都是這4個動作的功勞!
最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的而是靠修身養性“練”出來的堅持練習瑜伽,可以讓你舉止從容周身瀰漫風輕雲淡的曼妙氣場瑜伽遇見女子就像春水映梨花,具有別樣的...
10%女人的胸部挺拔,都源自於這3個瑜伽動作……
豐滿女人告訴你,拯救胸部下垂的3個簡單動作,對抗地心引力!10%女人的胸部挺拔,都源自於這3個瑜伽動作...不管你是大胸還是小胸,都無法對抗地心引力。隨著...
女人的氣質是從哪兒來的?學會這4個瑜伽動作,讓你從人群中脫穎而出
最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的而是靠修身養性“練”出來的堅持練習瑜伽,可以讓你舉止從容周身瀰漫風輕雲淡的曼妙氣場瑜伽遇見女子就像春水映梨花,具有別樣的...
常練瑜伽的女人,越來越有氣質!還不是因為這4個動作~
最迷人的美麗不是靠化妝“妝”出來的而是靠修身養性“練”出來的堅持練習瑜伽,可以讓你舉止從容周身瀰漫風輕雲淡的曼妙氣場瑜伽遇見女子就像春水映梨花,具有別樣的...
連這5件小事都做不到,說明你真的該去健身了!
如果你每天作息不規律生活不健康、胡吃海塞···還覺得健不健身無所謂的話試試下面這五項吧在【全球健身指南】健身打卡開始!你只要今天運動過就在下面留言打卡簡單...
看過了很多瑜伽動作,這組無疑是最美的!
現代社會,隨著人們的物質生活日益豐富,養生已經成為了一個全民的話題。雖然在日常的生活當中,我們可以選擇很多的養生途徑,但如果說最美的養生運動,就必數瑜伽了...
推薦中...