男人常年吸菸，肝肺都不好？每天1杯，排煙毒護肝肺

'什麼病出什麼汗！臭汗源於肝，虛汗源於肺，冷汗源於腎'

"夏天容易出汗，特別是比較胖的人，一動就出汗，汗水黏黏的，讓人很不舒服，所以很多人都想方設法不出汗、少出汗，其實這些做法，完全違揹人體的生理規律。俗話說：“請人吃飯不如請人出汗”。汗可以調節體溫、體液，排洩體內廢物，還可使皮膚表面保持酸性，防止某些細菌對人體的侵襲。但是，如...

艾灸穴位肝硬化藥品哮喘陳皮養生人蔘中醫山藥黨蔘丹蔘肺炎甘草菊花茶糖尿病小米粥桔子細辛大壁虎扁豆脂肪肝胡蘿蔔 2019-09-06

'“火”在肺裡，咳嗽；“火”在肝裡，失眠；“火”在胃裡，口臭'

"如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡腳，搓雙腳各100下，點按湧泉穴，這樣可以起到心腎相交，陰陽平衡的作...

菊花茶金銀花艾灸薄荷睡眠蜂蜜蒲公英蘿蔔桂花淋巴結核扁豆夏枯草苦丁茶決明大波斯菊肺炎 2019-08-28

'養心的、養肝的、養肺的、養腎的食物都在這'

"一、養心的食物1桂圓可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用，它有益心脾、補氣血、安心神的用途，尤其適宜心血不足型心悸之人。2紅棗紅棗中含有多量的、為造血不可缺少的營養素——鐵和磷，是一種天然的補血劑。對各種貧血、體弱、產生虛弱、手術之後氣血不足所致的心悸者，最為適宜。紅棗可用...

養腎中醫 4月吃什麼食療綠豆芝麻貧血棗子黑木耳紅薯蘑菇黑豆枸杞西紅柿葡萄粳稻腎虛蓮藕乾貝金橘荸薺白糖冰糖大豆便祕山藥銀耳養生呼吸道疾病龍眼蘿蔔櫻桃日本真鱸中藥高血壓冠心病心血管病神經衰弱薏苡葡萄乾生活冷知識板栗甘蔗百合痛風鱸魚 2019-08-18

'火在肝裡，失眠；火在胃裡，口臭；火在肺裡，咳嗽；火在心裡....'

"如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。中醫認為這是：由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”症狀。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水！），最好加點蜂蜜，蜂蜜滋陰非常好。再就是晚上泡泡...

艾灸中醫睡眠菊花茶蜂蜜你好夏至蘿蔔苦丁茶 2019-08-17

'秋天易肺燥肝鬱結！３招解憂愁'

"立秋以後，黑夜時間長過白晝，天氣也逐漸轉為涼爽乾燥。六個節氣、整整三個月的秋天卻時常被忽略，從立秋到立冬的情緒養生可不能一塊被忽略了。秋高氣爽的收穫季節，恰好能洗去酷暑的襖熱。立秋後，陽氣日消、陰氣日盛。春生、夏長、秋收、冬藏本是自然界的運作規律，萬物開始由生命的成熟頂端...

立秋百合蓮子睡眠中醫養生體育溫暖冬至薄荷銀耳玫瑰花茶山藥茯苓 4月吃什麼冰糖陳皮棗子甘草抑鬱症 2019-08-14

'立秋這樣吃最好，潤燥、護肝又養肺！'

" 立秋後，飲食上要多食酸味食物少食辛辣食物，以助肝氣，多食用平肝潤肺的食物，如百合、藕、土豆、蘿蔔、木耳、山藥、扁豆、枸杞、銀耳、花生、柚子、梨、蘋果等。秋季是人體適宜進補的季節，但要選用“防燥不膩”的平補之品，如南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等。忌多貪食瓜果，以...

百合蓮子南瓜蓮藕銀耳山藥黑木耳冰糖棗子紅豆木耳腰果生薑芫荽萵苣花生枸杞立秋豌豆蘿蔔黃瓜香油胡蘿蔔電飯鍋龍眼西紅柿蘋果薏米芹菜扁豆生抽醬油柚子紅豆沙 2019-08-11

'肝毒“害怕”6種鹼性食物，經常吃一點，幫助排肝毒，養肝又護肝'

"肝臟是我們身體中體積最大的一個臟器，它所發揮的功能也一樣至關重要，參與身體的代謝、消化等多方面的工作，一個好的肝臟是我們健康的有力保障，在生活中積極對肝臟進行保養，防止各類肝病的出現是對自己健康最負責的做法。下面小編給大家推薦幾款天然食材，肝不好的人，常吃這幾樣食物，可以...

山藥玫瑰花茶蘑菇菊花茶芝麻芹菜蔬菜調味品牛蒡玫瑰醬油 2019-08-11

'長期吸菸太傷身！潤肺止咳，排出煙毒，護好肺'

"現在抽菸的年輕人越來越多了，而老菸民想戒又戒不了。抽菸一時爽，可是積累下來對自己和他人的危害是無法想象的！咳嗽，經常出現胸悶，牙齒變黃，口氣口臭，喉嚨有痰，甚至患上肺癌，體內肺毒積累過多的時候，皮膚還會出現暗黃色斑的情況！在我國，肺癌是發病率和死亡率增長最快的“第一大殺手...

肺癌羅漢果中醫本草綱目空氣汙染香菸服裝高血壓便祕金銀花霧霾糖尿病環境汙染高血脂慢性咽炎棉花李時珍羅勒咽喉炎藥品 2019-08-02

'肝不好，身體或廢一半！中醫一杯茶，養肝護肝，身體健康長壽'

"肝是人體的將軍之官，它能幫人體調節血液，有藏血、防出血的作用。它也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。肝氣鬱結毛病多，又黃又醜瘦不了中醫講，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養分得不到及時供應，各個器官無法正常工作。尤其是現在的人們，生活壓力太大，總會為...

中醫枸杞決明養生梔子花花茶菊花茶金銀花阿膠 2019-07-21

'“火”在肺裡，咳嗽；“火”在肝裡，失眠；“火”在胃裡，口臭'

"如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。上火了，如果知道是哪個器官上火了，有針對性的治療，當然效果會更好！ ★不同的“火”在舌頭上的表現也不一樣。1、舌尖紅：心火如果舌尖紅，伴有煩躁、口乾、口舌生瘡、睡眠不好做惡...

睡眠菊花茶綠豆湯涼茶綠豆腹瀉蜂蜜養生月經不調中醫 2019-07-17

“火”在肺裡，咳嗽；“火”在肝裡，失眠；“火”在胃裡，口臭

如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水...

菊花茶金銀花艾灸睡眠蜂蜜薄荷蒲公英蘿蔔桂花淋巴結核扁豆夏枯草苦丁茶決明大波斯菊肺炎 2019-06-13

“火”在肺裡，咳嗽；“火”在肝裡，失眠；“火”在胃裡，口臭

如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水...

菊花茶金銀花艾灸睡眠蜂蜜薄荷蒲公英蘿蔔桂花淋巴結核扁豆夏枯草苦丁茶決明大波斯菊肺炎 2019-06-07

心、肝、脾、肺、腎！最滋補五臟的食物表一定要給家人存下！

我們人體內的主要器官就是心、肝、脾、肺、腎，只要養好它們身體就會棒棒噠~那滋補五臟我們要吃些什麼食物呢？往下看你就知道了！養心的食物1桂圓可用桂圓肉泡茶常...

食療金橘腎虛冰糖養腎粳稻百合棗子黑豆綠豆蘑菇貧血西紅柿山藥紅薯便祕銀耳中醫龍眼大豆葡萄蘿蔔薏苡 2019-05-30

火在肺裡咳嗽，火在肝裡失眠，火在胃裡口臭，火在心裡口舌生瘡…

如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水...

中醫菊花茶睡眠艾灸金銀花薄荷蜂蜜甘草梔子花柴胡芍藥蘿蔔糖尿病苦丁茶 2019-05-23

咳嗽：火在肺裡；失眠：火在肝裡；口臭：火在胃裡；

如果出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是"上火"了。不管是什麼器官上火，都要大量喝水（就是不上火也要多喝水...

蓮子決明枸杞中醫睡眠甘草菊花茶蜂蜜穴位 2019-05-20

“火”在肺裡咳嗽；“火”在肝裡失眠；“火”在胃裡口臭…

在我們腳上有個穴位——內庭穴，它位於在腳上的次趾與中趾之間，腳趾縫盡處的陷凹中。“內庭次趾外，本屬足陽明，能治四肢厥，喜靜惡聞聲，癮疹咽喉疼，數欠及牙疼，...

睡眠菊花茶穴位蘿蔔金銀花中醫瘧疾 2019-04-29

火在肝裡失眠，火在胃裡口臭，火在肺裡咳嗽，火在心裡……

如果你出現目紅眼赤、咽喉幹痛、鼻腔熱烘、口乾口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，那你可能是“上火”了！如果知道是哪個器官上火，再進行有針對性的治療，那麼，...

睡眠中醫艾灸便祕蘿蔔菊花茶夏枯草蜂蜜香蕉銀耳菠菜口腔潰瘍苦丁茶梅子芍藥金銀花水果大白菜體育溫暖冬至楊桃 2019-04-26

五臟與五怕！肝、心、脾、肺、腎都怕什麼，快看看……

在中醫裡，心、肝、脾、肺、腎這五臟不僅僅是身體器官，更是人體養生的最終落腳點。在繁忙的社會環境中，五臟承受了許多本不應該承受的負擔，一些不良的習慣往往在潛...

中醫枸杞養生山藥中藥酒高血壓 2019-04-08

清明節養生從喝茶開始，老人多喝這幾種茶，幫你降肝肺心火

清明節是我國四大傳統節日之一，也叫踏青節、祭祖節等等。既是一種蘊含我國古代文化的節日，還是一種養生時節。之所以在這個季節養生，是中醫上認為清明時節主生髮，...

清明節養生蓮子茶菊花茶烏龍茶中醫紅茶枸杞綠茶睡眠花茶棗子 2019-04-07

醫科大學教授：每天做到3個“一”，養肺護肺，儘早止咳化痰！

每逢換季，總有人會出現咳嗽咳痰的情況，主要是因為換季時期，氣候多變，氣溫變化也比較明顯，尤其是冬春季節和春夏季節交替時期，乾燥的氣候，更容易讓咳嗽找上人...

杏仁甘草體育穴位豆腐雞蛋花生白糖張仲景桔梗玉竹巧克力羅漢果 2019-04-04

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