影響牙齒健康的最常見、危害最大的兩種疾病，一種是齲齒、另一種是牙周炎，並且這兩種疾病的發病率也是居高不下。

但是齲齒這種疾病的發病人群更廣，只要有牙的地方，就會長齲齒，所以不論你是1歲的寶寶，還是百歲的老人，只要嘴裡還有牙齒，就有患齲的機會！

經常聽老一輩人講，現如今齲齒，也就蛀牙的發生率明顯增加，他們那個年代長蛀牙的人很少，即便當時不怎麼刷牙！

那麼，現代社會為什麼蛀牙會越來越多，越來越常見呢？

今天，鄧醫生就來給大家說說！

什麼是齲齒？

齲齒，又叫蛀牙、蟲牙，是牙齒受細菌侵蝕引起的慢性非炎症性疾病，早期無明顯症狀，隨著時間的發展，會出現黑洞、牙齒痠痛、敏感，疼痛等症狀。

為什麼現代人患齲率更高呢？

我覺得應該有三個方面的原因。

第一：飲食結構和習慣的改變

隨著生活水平和物資條件的提高，已經從50-60年代的飢餓，到2000年的溫飽，再到現在的小康生活！每天已經不侷限於一日三餐，夜宵零食已經走進了年輕的生活，大米也已經進入了精米時代，更多的精細加工食品代替了粗糧！

這些精細加工食品，一般都偏軟，含粗纖維較少，並且都偏甜，因此易附著在牙齒表面，而這些正好是細菌最好的營養來源，如果沒有及時將其清除，久而久之就會導致齲齒的發生。

夜生活

還有現代的夜生活太豐富啦，夜宵可以吃到凌晨3-4點，吃完後倒頭就睡，根本就沒人記得刷牙！

啤酒、可樂、各種碳酸飲料，進入了人的口腔，這些偏酸性飲料，都會引起蛀牙的易感性！

小孩子的飲食就更不用說了，什麼都是吃的軟的，牛奶、酸奶天天喝，糖果根本就沒斷過！很多70-80後，小時候一般只有過年的時候才有的糖吃！

第二：醫療技術和醫療機構的改變

目前，醫療技術上已經較以前有大的改觀，牙齒不但可以拍片，還可以照CT，讓更多的隱蔽齲齒被發現。

隨著市場經濟的發展，越來越多的牙科診所和口腔醫院遍佈在城市的每一個角落，出門就能看牙，因此牙齒的問題也發現的越來越早，齲齒作為牙齒最常見的疾病，簡單的一般肉眼就能檢查出來！

第三：人們看牙的意識增強啦

腰帶鼓啦，人們投入牙齒的保健費用也提高啦，以前不到牙痛的受不了，絕不會踏入醫院口腔科的大門，現在越來越多的人常規行口腔體檢！

如何預防齲齒？

疾病的本身在於預防，那麼如何預防齲齒呢？

1.改變飲食結構，多吃蔬菜等粗纖維食品，不但有利於全身健康，而且也利於牙齒健康，少吃糖、碳酸飲料等。

2.加強口腔維護，養成飯後及時漱口的習慣，每日堅持早晚刷牙至少兩次，鼓勵有條件的人使用電動牙刷，衝牙器、牙線等口腔護理工具！

3.定期口腔檢查，每年應拜訪牙醫，給牙齒做一個健康檢查，及時發現蛀牙並處理。

4.窩溝封閉和塗氟，可以預防蛀牙！

本文內容，僅供參考，不構成診療的依據，如有疑問建議到專業醫院找專業醫生就診！

有關牙齒、口腔方面的問題可以關注並私信口腔科鄧醫生，健康路上有我陪伴！

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