甘油三酯簡稱TG，是人體脂質的組成成分。通常來說，人體血漿中的甘油三酯保持著動態平衡。血清中甘油三酯的正常參考值為：0.45～1.69mmol/L。

甘油三酯是心血管疾病中重要的危險因素，受年齡、性別和飲食的影響。除了家族性高甘油三酯血癥，飲食大量甘油三酯可導致甘油三酯的升高，同時也可見於某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合徵和胰腺炎、動脈粥樣硬化等。

那麼甲減會導致甘油三酯高嗎？

甲減會導致甘油三酯高！

因為甲減患者代謝緩慢，脂代謝也發生障礙，會出現血脂升高。

對於甲減導致的血脂升高，我們可以使用調脂藥物，但更重要的是要治療甲減這個原發疾病。甲減的治療主要是外源性補充甲狀腺激素，常用的藥物是優甲樂。

治療目標是維持甲狀腺功能在正常範圍。優甲樂在開始使用的時候，從小劑量開始，逐漸加量，直到甲功正常。甲功正常之後，患者的血脂可以恢復正常，不需要長期使用降脂藥物，但需要長期補充優甲樂治療。大部分甲減都是終身性甲減，需要終身服藥治療。

警惕：甘油三酯＞5.65mmol/L，就嚴重了!!

​甘油三酯升高的程度不同，治療方式也不同：

1、邊緣升高（1.7～2.26mmol/L）：積極改善生活方式，如控制飲食限制飲酒適量運動減輕體重等。

2、輕中度升高（2.27～5.63mmol/L）：應給予藥物干預，根據其血脂譜情況可單用或聯合使用他汀類、貝特類或煙酸類藥物。

3、嚴重升高（＞5.65mmol/L）：主要治療目的是儘快降低甘油三酯水平，預防發生急性胰腺炎，可選用貝特類或煙酸類調脂藥物。

平時這樣做，高效避免甘油三酯偏高！

首先是合理的膳食，如控制膳食總熱量，限制酒及糖的攝入。超過正常標準體重者，應減少每日進食的總熱量，避免經常食用過多含膽固醇較高的食物。

其次，應當積極參加適當的體力勞動和體育活動，也是預防甘油三酯偏高的一項積極措施。

再次，保持正常的生活規律，保持樂觀愉快的心情，避免過度勞累，提倡戒菸戒酒。

最後，如有需要請及時去醫院就醫尋求幫助。

飲食注意：

要合理飲食，嚴格限制甜食，含糖的食品等應儘量少吃或不吃。

適當控制主食。適當增加蛋白質，尤其是大豆蛋白。

限制富含膽固醇、動物脂肪等食物，比如肥肉，油炸，動物內臟等。

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