足陽明胃經穴訣歌:四十五穴足陽明,頭維下關頰車停,承泣四白巨髎經,地倉大迎對人迎,水突氣舍連缺盆,氣戶庫房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承滿樑門起,關門太乙滑肉門,天樞外陵大巨存,水道歸來氣衝次,髀關伏兔走陰市,樑丘犢鼻足三裡,上巨虛連條口位,下巨虛跳上豐隆,解溪衝陽陷谷中,內庭厲況經穴總。
今天介紹足陽明胃經(左右共九十穴)——巨髎穴。
定位取穴:
在面部,瞳孔直下,平鼻翼下緣處,當鼻脣溝外側。左右各一。
主治功效:
此穴具有清熱熄風、明目退翳的作用。主要用於治療口眼歪斜、眼瞼動、目赤痛、青盲、角膜 炎、視神經萎縮、鼻塞、鼻衄、鼻炎、齒痛、脣頰部炎症、面痛、面癱、三叉神經痛。現代常用於治療面神經麻痺、三叉神經痛、牙痛、鼻炎等。
適宜療法:
1、按摩,將食指指腹按於巨髎穴處,待出現酸脹感時,由輕漸重,使酸脹感擴散至整個面部。
2、針刺,直刺0.3—0.6寸,局部酸脹;向頰車方向透刺治療面癱等;針尖向同側四白穴或瞳子方向透刺,可治療面癱、近視等。
特別提示:
1、按摩巨髎穴可治療面部神經麻痺。通常,面部神經麻痺就在此處發生,有中風先兆的中老年朋友要常揉這個穴位。按揉巨髎穴還能預防三叉神經痛。有些朋友嘴脣愛腫,還容易破,多揉揉巨髎穴也可以預防。
2、面部刮痧美容手法作為古老中醫養生的一個分支,離不開穴位,提拉麵部線條、增加氣血循環有四個主要穴位,在針對臉頰刮痧前最好使用美容刮痧板的小頭部分進行點壓,每個穴位點壓5秒,換邊。這四個穴位就有巨髎穴,其它三個分別是迎香穴、顴髎穴、下關穴。
3、巨髎穴配合谷穴治齒痛;配地倉穴,頰車穴治口歪。
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