臉色暗沉、前額長痘、黃褐斑，或是肝不好了！2個穴位最養肝

肝是身體的一大器官，肝好不好直接關係我們的健康，而肝又是最沉默的器官，所以很多時候只有等到出現大問題，我們才能發現發現，這個時候就晚了。

其實我們要想知道肝有沒有問題，通過一個人的面部問題就能看出來了，接下來我們就具體來看看吧。

那麼肝臟不好皮膚會出現哪些問題呢?

肝不好的人，前額經常長痘

前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免太多的酒精攝入。

臉色暗沉

如果我們的肝臟得不到充足的血液滋養的話，就會造成肝血不足，這個時候臉部皮膚也得不到足夠的氣血滋養，從而就會出現皮膚黯淡無光的現象。如果你臉上經常暗沉的話，一定要注意，最好檢查一下肝功能。

肝不好的人容易長痤瘡

如果肝臟裡面的堵塞太多的話，就會影響到我們的內分泌，會出現內分泌失調的現象，從而就會導致皮膚的新陳代謝減慢，這個時候皮膚的毒素就不能排出體外了。因此，皮膚毛細血管會發生堵塞，廢物和雜質都會存在皮膚裡，久而久之就會出現痤瘡的問題。

臉上長黃褐斑也可能是肝不好了

如果我們的臉部皮膚沒有足夠的氣血滋養的話，就會形成黃褐斑，臉上也會暗沉，容易出現色素沉著以及色斑的出現。所以黃褐斑不僅是斑的問題，還可能是肝出問題了。

粉刺增多也是肝有問題的表現

很多人覺得臉上有粉刺不是什麼大事，可能是皮膚出問題了。其實，臉上粉刺增多，是需要我們重視的，可能是肝臟功能受到損傷所導致的。

因為，肝功能受損會影響皮脂分泌，肝功能降低的情況下會導致皮脂分泌更多，最終就會形成了粉刺。

所以粉刺不僅僅是皮膚的問題，還可能是肝的問題。

人體自帶2個養肝穴

第一個就是太沖穴

太沖穴為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一，是肝經的火穴，能夠把肝氣、肝火消散掉。

太沖穴的位置在人體的一個穴道，位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。我們每天睡覺前按摩太沖穴，能夠將肝氣、肝火消散掉，還能起到養肝護肝的作用。

這個穴位特別適合那些肝火旺盛、心情焦慮、抑鬱的人。

第二個穴位就是三裡穴

三裡穴作用非常廣泛，長期按摩可降血脂、降低血液黏度，預防血管硬化等。

三裡穴的位置在小腿前外側，犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

我們經常按摩這個穴位能夠起到預防和治療脂肪肝的作用，效果非常的好，特別適合那些喜歡喝酒的人了。