入秋溼氣不是病，靠養不靠治，泡腳水裡撒一把，逼出20年溼毒！ - 資訊定製

入秋溼氣不是病，靠養不靠治，泡腳水裡撒一把，逼出20年溼毒！

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菲菲愛幽默

1/6 中國有句古話，“千寒易除，一溼難去”。很多人都會有溼氣，尤其是入秋以後，體內溼氣也會加重。怎麼看溼氣超標呢？其實體內溼氣重最大的特徵就是肚子大，簡稱啤酒肚，或者是蘋果型身材，腰圍要大於臀圍，整個人看起來像球一般

2/6 人體內溼氣一重就特別容易出油，午睡後或者長時間做電腦面前，臉上就會油油的，特別是鼻子處，一摸都是亮亮的。有些人前胸還有後背會長痘痘，溼氣重的甚至會形成痤瘡，這些是溼氣非常嚴重的表現。

3/6 溼氣本身不是病，靠養不靠治，可以用艾葉泡腳，能夠驅除體內溼氣寒氣，同時可以通經絡，達到溫經活血的功效。而且艾葉還有消炎殺菌的功效，如果您有腳氣的話也可以用它，效果不錯又養生

4/6 艾草粉採用小包包裝，泡腳比較方便又不會黏腳，固定的艾草量使祛溼效果更好，艾草粉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，疏通人體十二經絡，調理身體中的陰陽平衡。

5/6 足貼也是非常的有效果，每晚睡前將足貼貼在足底湧泉穴，可以感覺到足底熱熱的，並且足貼可以幫助睡眠，第二天早晨醒來，足貼會變黑並且油油的，這就是從你身體裡吸出的溼毒，一週後能明顯感覺到身體的輕鬆。

6/6 紅豆薏米茶是以紅豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痺、清熱的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。

2017-09-06

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