膝關節遇冷疼痛多數為受風寒溼邪外侵而導致，此症狀適溫怕涼，也就是見到熱就會很舒服遇冷便加重。更有甚者膝關節可以預測天氣，例如快要下雨或者是冷空氣馬上要來的時候，膝關節有會非常強烈的疼痛感。此患病跟生活環境與個人保護有關係，此病不是一下患上的，更不是一下可以康復的。風溼易進、排除甚難。
此症狀醫患人群：常年在溼氣過重的環境下生活或者是工作，例如：地下室、窯洞、礦下的工作人員等。還有一種是跟自己保護有關係的，例如：特別現在的年輕人喜歡愛美，在天氣寒冷的時候為了身材好看，只穿一條單褲，還有穿單褲還在膝關節部位有破口。這是你不珍惜膝關節，幾年之後膝關節給你問好。有此人為了家庭每天早出晚歸因為每天早晚溼氣最重，久而久之也很容易患上此症狀。
還有我接診最為多的患者，也就是農村的50~60歲左右的人，在那個年代是非常艱苦的。那個時候我們這面有挖河，那個時候機械化非常少，全靠人工來挖。有時整個膝關節在水裡面浸泡，也沒有什麼可以保護膝關節，最後年齡大了膝關節症狀出來了。
個人常用艾炙的方式來幫助他們調理此症狀，因為艾草驅寒效果非常好。但是有很多人不知道怎麼炙，有的就乾脆在膝關節周圍炙，這個方法也對也不對。今天給大家分享一組穴位，此穴位為：內外膝眼、鶴頂、樑丘、血海，此穴被稱之為膝五針。大家可以採取艾炙的方式，每天晚上炙10~20分鐘即可，快則7天見效果、慢則15天見效果。
內外膝眼：內膝眼穴位於屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶內側凹陷中，外膝眼屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側凹陷中。
鶴頂穴：先確定髕底，即膝蓋中髕骨的上緣，在其中點上方凹陷處取穴。
樑丘穴、血海穴：
樑丘穴：在股前區，髕底上2寸，髂前上棘與髕底外側端的連線上。
血海穴：在股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。
以上穴中醫學裡稱之為膝五針，可以有效調理膝蓋疼痛，如果見冷空氣疼痛大家可以採取艾炙的方式來驅風寒，以上5穴配合調理膝關節症狀特效。因為這是圖文沒有辦法給大家示範，如有不明白著大家可以留言，個人想辦法幫助更多的人。做到中醫應盡的責任，讓患者早日康復。希望本文章可以幫助到更多的人，讓更多的人喜歡中醫，愛上中醫，用自己可以用穴位來調理自己的身體，也歡迎大家在下面留言，我們一起學習、一起進步、一起交流。再見
相關推薦
