為什麼突然得痛風?6個原因現在知道,不至於矇在鼓裡

心血管病 痛風 高血壓 睡眠 39健康網 2018-12-14

安穩入睡的夜晚,突然在大腳趾處傳來一種類似於被火焰燃燒的感覺。沒有任何預兆,用一種鑽心的疼痛把你從美夢中拽出來——那就是痛風。

痛風的發作總是很突然,可一發作就有種火辣辣的疼痛感 ,一陣一陣的彷彿永無休止。不接觸任何東西的時候就已經痛成這樣了,在出門穿鞋子的那一刻,簡直難以忍受!那如此讓人痛苦的痛風,到底跟那些因素有關呢?

為什麼突然得痛風?6個原因現在知道,不至於矇在鼓裡

1.與肥胖有關

痛風曾經還被當作是王者之病,在古代王侯將相才有痛風。飲食條件優越的人容易患痛風。據調查發現,患痛風的人平均體重,要比標準體重重上17.8%。這不得不說,肥胖著實是痛風的一個危險因素。在痛風方面,肥胖的人不僅機率比常人要高,而且有可能在較年輕時發病。

2.與高血壓有關

痛風在高血壓患者中的發病率,比在普通人中的要高有12%~20%。而且,在痛風的患者中,伴有高血壓的人數達到了25%~50%。由此可知,痛風與高血壓的關係還是比較密切的。有人認為,高血壓是痛風發作的獨立危險因素。

為什麼突然得痛風?6個原因現在知道,不至於矇在鼓裡

3.與飲酒有關

長期大量飲酒會誘發痛風的發作。要知道,痛風與我們血液中尿素的含量有著密切的關係。痛風會發作,很多情況下是因為血液中尿素的含量高了。喝酒就會導致血尿酸增高。

4.與性別有關

痛風患者的人數呈現出一個非常明顯的“重男輕女”的現象,男性患者與女性患者的比例達到了15:1。換言之,男性相比於女性更容易患痛風病。

為什麼突然得痛風?6個原因現在知道,不至於矇在鼓裡

5.與關節損傷有關

劇烈運動、大量運動過後,或者是不當的運動容易導致關節的損傷。痛風是一種關節的疾病,關節的損傷也有可能會導致痛風的發生。

6.與不良習慣有關

一些生活習慣會成為痛風發病的誘因,對於痛風患者這是需要特別注意的:

①衣著不夠保暖,或是睡覺的時候不注意,讓關節著涼,當關節的溫度較低時,同樣會誘發痛風;

大魚大肉的飲食習慣,吃大量的海鮮、肉類;

喝的水不夠多,沒有及時把體內的尿酸排出體外;

不規律的生活作息,是許多疾病的病根。

痛風患者注意事項:

多喝水,更多地排出體內產生的尿酸。

遠離酒精,飲酒跟痛風的發病有密切聯繫。

保持規律的作息,不讓痛風有發作的機會。

控制體重,不喝肉湯,少吃海鮮、肉類,減少痛風發作的機會。

⑤注意關節的保暖,保護好關節。

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