'為什麼孩子非要大人陪著才能入睡？背後的原因你知道嗎？'

非要大人陪著才能入睡：“媽，別走！”Encyclopedia of sleep

”我的女兒五歲了，可每天晚上只有我哄著她、輕撫她，她才肯睡覺。如果我在她醒著時邁出半步，她就開始哭鬧。我很怕這樣會影響孩子獨自睡覺能力的培養。”

為什麼孩子非要大人陪著才能入睡？背後的原因你知道嗎？

據睡眠調查顯示，幾乎一半的父母，表示需要陪在孩子身邊，孩子才能安心入睡。即便孩子到了讀書的年齡，仍然有超過四分之一的父母需要每週一次陪在孩子身邊，直到他們睡著オ離開。那麼，為什麼孩子如此離不開父母呢？

孩子的睡夢裡總是充滿著無限的未知，這讓他們迫切希望身邊有一個強大的人可以時刻保護自己，而且孩子對黑暗的恐懼，也讓他們變得非常依戀父母的關愛，只有父母在身邊，他們才能完全放鬆地睡覺。

孩子躺在床上的時候，還總喜歡胡思亂想，在腦海中一遍又一遍回顧當天所發生的事，比如，“我把變形金剛放哪兒了？”“媽媽明天要帶我去醫院，那可不是什麼好地方。”如果想到這些令他感到不安的事，自然非常期待父母的陪伴，而不是獨自一個人躺在漆黑寂靜的臥室裡。

另外，孩子的天性中最依賴的人始終是媽媽，尤其是睡覺的時候。而且不少孩子還將媽媽的陪伴當作睡前活動的一部分一縱使你的本意並非如此。不過，想要糾正這個習慣，只能耐心地從頭開始制定ー個新計劃。當然，也許孩子一點也不困，他只是想再玩一會兒，如果強迫讓他躺下睡覺，他自然不情願。唯一可以讓他平靜下來的方法就是父母的陪伴。

​睡眠新主張：

你的任何行為都應該以你的意願為前提，不必強迫自己。否則，壞情緒很可能會瀰漫開來，那一定不是平和舒緩、愛意濃濃的睡前活動。