寶寶,你為什麼總在哭?!新手媽媽必看的11條指南

對很多新手爸媽來說,照顧寶貝最大的難題就是:為什麼又哭了?!能不能不哭了?不是餓了,那是想睡了嗎?這麼哭會不會有問題??幾乎所有的父母們都在玩一款叫做“你哭我猜”的互動答題遊戲。

寶寶,你為什麼總在哭?!新手媽媽必看的11條指南

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寶寶,你為什麼總在哭?!新手媽媽必看的11條指南

然而小寶寶也還不能用我們人類的語言表達自己的需求,更讓這場答題遊戲難上加難...

寶寶老哭,正常嗎?

Dieter Wolke博士在研究了8690名各個周齡、月齡段嬰兒(涉及歐洲、北美、澳大利亞和日本)在24小時內的平均總哭鬧時間後,發現基本上所有的嬰兒在產後的前6周哭得最厲害,平均每天哭117-133分鐘,但有25%的嬰兒每天哭三個小時甚至更長。

相比之下,在10-12周時,平均每天的哭聲時間下降到68分鐘,並且在這個年齡段,只有0.6%的嬰兒還會每天哭超過3小時。

哭鬧是0-2歲嬰兒、幼兒的普遍現象,也是心裡發展的階段性表現。通常情況下,下午、晚上寶寶們會更容易哭。

寶寶哭鬧,都是為什麼?

嬰兒有自己的充分理由,但是他們無法用語言來告訴我們是什麼原因,即使是最聰明的父母也無法完全讀懂自己寶寶的心思。那你怎麼判斷寶寶每次想告訴的是什麼呢?以下就是嬰兒哭泣的最常見原因:

1

肚子餓了

當寶寶哭的時候,這可能是我們最先能想到的事情。而學會觀察寶寶飢餓的跡象,將有助於寶媽在寶寶哭之前就能餵飽寶寶。

新生兒常見的飢餓症狀包括:大驚小怪、咂嘴抿嘴、吃手、覓食反射(rooting reflex,0-3歲新生兒的一種反射,當你撫摸他們的臉頰時,會使他們的頭轉向你的手)。

2

疝氣引起的胃病

胃部的問題與氣體或腸絞痛有關,可導致寶寶哭泣不止。

寶寶因為腸絞痛而哭惱的表現:每天至少三小時、每週至少三天、連續至少三週的一直在哭鬧。

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寶寶在3周~4個月大的時候,腸絞痛是很常見的,但隨著寶寶年齡增長也都會慢慢消失。當寶寶出現絞痛哭鬧時,家長可以用「豎抱」安撫,再順時針按摩寶寶腹部幫助減輕疼痛。

「豎抱」要注意:寶寶在0~3個月,脊椎還在生長髮育中,採用「豎抱」時要讓寶寶把身體重心依靠在家長身上。

如果你的寶寶不是因為絞痛哭鬧,也沒有出現挑食或吃飯煩躁的情況,那可能是肚子裡積攢了氣體,試著把寶寶仰臥在背上,抓住ta的腳,並以一種溫和的自行車運動帶著她的腿轉動。

3

需要打嗝

嬰兒在哺乳或吸吮奶瓶時會吸入空氣,如果不釋放空氣,這可能會導致不適。如果你的寶寶在進食後哭了,他可能只需要一個好的打嗝,或是做到排氣。

在寶寶喝完奶,媽媽們可以輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣。另外也可以選擇讓寶寶俯臥做“肚子時間 Tummy Time”幫助寶寶打嗝或排氣。

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4

髒尿布該換了

有些嬰兒在尿布需要更換時,就會立即哭鬧提醒你。但有些孩子可以忍受髒尿布很長一段時間才開始哭泣。不管怎樣,尿布該換了這一個很容易檢查和補救的信號。

5

需要睡眠

似乎感覺是疲倦的嬰兒應該能夠隨時隨地入睡。但其實對寶寶們來說這可能比你想象中的要困難很多。特別是在過度疲勞的時候,寶寶們可能會大驚小怪,哭個不停。

寶寶想睡覺的信號:

第一階段:抑制期:

孩子剛犯困的時候,變得沒那麼興奮了,他們開始眼神發呆,不那麼用心玩了。開始不怎麼嘟嘟囔囔說話,打哈欠、揉眼睛

第二階段:過度興奮期:

身體扭動打挺,動個不停;雖然看起來玩得特別開心,但是不怎麼專注,東摸摸西摸摸,有點不耐煩。

6

想要抱抱,被重視

嬰兒需要很多擁抱。他們喜歡看父母的臉,聽我們的聲音,感受我們的心跳,甚至能察覺我們獨特的氣味。哭是他們要求被緊緊抓住的方式。

你可能會想,抱孩子太久會不會寵壞你的寶寶,但在生命的最初幾個月裡是完全不用擔心的。

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7

太冷或太熱

如果你的寶寶覺得冷,比如當你給他們脫衣服換尿布,或者用冷毛巾擦屁股時,寶寶可能都會表示難受而選擇抗議哭泣。一般來說,新生兒喜歡被捆起來保暖——但也不要太熱。

8

一些難以察覺的痛苦

嬰兒可能會被難以辨認的東西所困擾,比如一根頭髮緊緊地纏在一個小腳趾或手指上,阻礙了血液循環。(醫生把這種痛苦的情況稱為“頭髮止血帶”,如果嬰兒無緣無故地哭,這是他們首先要尋找的東西之一。)

奶嘴味道粗糙,需要洗滌、這個標籤或裝備讓ta感覺很癢、在地板附近較冷,燈光太亮了,電視很煩人... ...都會讓寶寶非常敏感。

許多新生兒喜歡被包裹起來。當世界變得自己無法控制時,這可以讓他們感到更加安全。如果你的寶寶年紀太大,不適合做嬰兒包,或者不喜歡,試著把寶寶抱到一個安靜的地方,讓你的寶寶發洩一下。


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9

出牙疼痛

當每一顆新牙齒穿過幼嫩的牙齦時,這可能是會很痛的,有些嬰兒的痛苦會更強烈.

如果你的寶寶看起來很疼,而你不知道什麼原因,可以試著用手指摸摸他的牙齦,你可能會驚訝地發現一顆新生嬰兒牙齒的硬核。

平均來說,第一顆牙齒會在4到7個月之間開始長出來。

10

想要更多的刺激

一個“苛刻”的嬰兒可能是外向的,渴望看到世界。通常,讓寶寶停止哭泣的方法就是保持活躍。

試著把你的寶寶面朝外放在一個前托架上,這樣他就能看到自己周圍的所有活動。另外,組織其他寶媽們一起帶著自己的寶貝出去玩,可以選擇當地的遊樂場、兒童博物館或動物園。

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11

寶寶生病了

如果你滿足了寶寶的基本需求,但他們還在哭,你就需要檢查寶寶的體溫以排除發燒,並警惕其他疾病跡象。

生病嬰兒的哭聲往往與因為飢餓或沮喪引起的哭聲不同。如果你的寶寶哭的聲音聽起來不“對”,相信你的直覺,及時去醫院做檢查。

去醫院前,建議家長記錄一下寶寶的表現,給到醫生準確的信息能更準確得做診斷哦~

記錄內容:

● 寶寶哭鬧從什麼時候開始?哭聲如何?每次持續多久?連續幾天了?家長們都嘗試了哪些辦法?

● 寶寶近幾天的飲食記錄,以及除了哭鬧還有哪些反常變現。

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