五四青年節 點亮孩子

心理健康 抑鬱症 張揚 工程師 禹州風 2017-05-07

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老師象蠟燭,燃掉自己照亮別人。老師是人類靈魂的工程師。

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老師是這個世界上唯一一個與你的孩子沒有血緣關係,卻願意因您的孩子進步而高興,退步而著急,滿懷期待,助其成才,舍小家顧大家並且無怨無悔的“外人”。

2017又是一個學期開始了,孩子就交給你們了,老師您辛苦了。獻給所有的老師……

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父母是孩子最好的啟蒙老師。

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孩子需要自信,就像種子需要陽光:

自信心對一個人一生的發展,無論在智力上還是體力上,或是處事能力上,都有著基石性的支撐作用。一個缺乏自信的孩子,便缺乏在各種能力發展上的主動積極性。

孩子需要自信,就像種子需要陽光:

自信心對一個人一生的發展,無論在智力上還是體力上,或是處事能力上,都有著基石性的支撐作用。一個缺乏自信的孩子,便缺乏在各種能力發展上的主動積極性。

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許多體育運動都具有培養孩子勇氣、自信心及冒險精神的特性,鼓勵孩子積極參加有挑戰性的運動,無疑會對孩子將來的人生髮展帶來很大的益處。

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信心就像人的能力催化劑,將人的一切潛能都調動起來,將各部分的功能推動到最佳狀態。而高水平的發揮在不斷反覆的基礎上,鞏固成為人的本性的一部分,將人的功能提高到一個新的水準。一個人的成長路線如果是沿著這樣的積極上升式行進,可以想象其積累效果是十分可觀的。

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孩子擁有了自信就等於成功了一半:

自信是孩子走向成功的橋樑,孩子擁有了自信就等於成功了一半。家長有能力而且有責任給予孩子“我能行”的自信心。

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樂觀豁達是孩子積極進取的催化劑:

樂觀是一種積極的生活態度,用樂觀積極的心態對待生活會使生活充滿燦爛的陽光,樂觀豁達也是孩子應具備的良好品質。

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尊重孩子,意味著我們將孩子看成一個個體,而這個個體有權利像我們成年人一樣做出決定。當然,說他們有權力,並不等於他們就能夠做成人所能做的所有事情,因為,他們畢竟沒有成年人所具有的經驗和知識。

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尊重孩子:讓孩子鼓起堅強的自信心.

讓孩子擁有自信,無疑是給予孩子一筆享受終生的寶貴財富。幫助孩子從小樹立自信心,必須尊重孩子,讓孩子做好自己認為應該做的事情。

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孩子們有了自信,在學習中能夠更好地發揮自己思維的長處,自信能使智力得到有效的開發。大孩子有了自信,能夠使他對今後升學、工作都充滿希望,他就有了去爭取成功的基礎,就有了豐富自己的生活內容的積極性。

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用熱情的鼓勵,樹立孩子的自信心:

在孩子的成長過程中,接受鼓勵而產生自信是非常重要的成長內容,是我們父母應時刻關注的步驟。鼓勵能讓孩子得到一種自我滿足,即自尊感和成功感。

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讓孩子在信任中,養成自信的心態:

有什麼比孩子的自信更能使他走向成功的呢?在孩子的成長過程中,孩子的自信源於家長的信任。孩子只有在信任的環境中,才能養成自信的心智。

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父母批評孩子應採取樂觀的方式:

父母應採用合適的方式批評孩子。教育專家塞利格曼認為批評孩子的方式有正確與錯誤之分。方法正確與否,顯著地影響著孩子日後性格的樂觀與悲觀。

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積極引導孩子塑造樂觀向上的性格:

許多家長總覺得孩子還小,性格好壞,無礙大局,及至孩子長大,不良性格已經形成,而後又覺得已成定局,無法改變了。這兩種認識都是片面的。

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人的性格是在後天的環境中逐步形成的,優良的性格可以通過實踐逐步培養,不良的性格也可以在實踐中改塑。

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如果你希望自己的孩子長大後,能夠成為一個富於進取、樂於助人、勤奮節儉、有益社會的人,那麼現在就是播下能把你的希望變為現實的種子的最後時機。

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有經驗的家長多是想辦法給孩子設置一些困難,而且不限於生活方面的困難,讓孩子去解決,這樣可以培養孩子的生活能力。

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當孩子充滿對獨立生活的渴望時,他們性格中的陰暗面會隨之變得明顯起來。作為父母既要正確引導孩子對自立的渴望,又要積極控制孩子的反叛行為。

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要允許和鼓勵孩子有自己的主張,敢於表達自己的主張,這是培養孩子健全的心智而必不可缺的。一個沒有自己主張的孩子,將來難以大有作為。

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孩子的成長即需要父母的關愛,又要需要自己的努力,兩者相輔相成,不可偏廢。對於中國的父母而言,對孩子是事事代辦有餘,讓孩子去做不足。

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父母對孩子處處不放心,一味地呵護幫助,會使孩子產生依賴心裡,對孩子的成長極為不利。

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一個人在成長的過程中,不可避免地有成功,也有失敗和失誤。而且通常是經過無數次的失敗,才能獲得較大的成功。

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自立才能自主,自主才能主動。孩子做自己生活的主人,才能充分展現出張揚個性和才華的生機與活力,成為真正的人。

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給孩子一點自由,讓他自己去選擇。給孩子一塊天空,讓他自己去試飛。給孩子一個問題,讓他自己去解決。給孩子一點困難,讓他自己去克服。屬於孩子的機遇,讓他自己抓住。給孩子一次機會讓他們體驗父母的辛苦。

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孩子們希望父母尊重他們與眾不同的地方。當父母急於介入去指揮他們,特別是不瞭解孩子真實意圖時,可能遇到敵對情緒和反抗。

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指揮使孩子感到煩惱,家長越想指揮,孩子們變得越具有反抗性。

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沒有一個孩子是不頑皮的,但不能將此作為孩子的缺點,頑皮之中往往蘊含著創造,是孩子智慧發展的原始動力。如果每一位家長能正確地對待孩子的頑皮行為,進行科學指導,那麼,在孩子成長的道路上,頑皮之中激活的智慧,可能是孩子挖掘的第一桶成才之金。

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沒有一個小孩不淘氣搗蛋的,只是程度不大不相同而已。孩子的生活就是要搞一些頑皮的行徑,跟環境產生一些衝撞,而後慢慢摸索著長大。這是天性使然。

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父母們要走出“聽話教育”的誤區,孩子對父母的服從應當是一種理性的服從。“淘氣的男孩是好的,淘氣的女孩是巧的”,過分聽話往往是缺乏獨立性的表現。

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如何教育頑皮的孩子是許多父母關心的話題,首要的一點是要搞清孩子為什麼敢犯上作亂?只有瞭解導致孩子頑皮的原因,才能對症下藥。

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一個孩子的天才並不單在智力方面,還有其創造力及其他各方面的潛能,這些才能都需要父母在孩子童年時加以適當誘導和發展,才得以彰顯。

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逐漸長大的孩子日益活躍,也更加頑皮。種種令人意想不到的頑皮行為層出不窮時,父母要一一對症下藥,糾正起來非要費上一番心血不可。

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孩子不聽管教的表現很多,輕的表現為孩子對父母的管教不聞不理,重的表現為和父母頂嘴,嚴重的可能會發生激烈的言語衝突。

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發脾氣是每個孩子在成長過程中處理內外矛盾的必經之路之一。但是,聰明的父母總是正確引導孩子把“發脾氣”這種發洩的方式引導到正常的表達上來。

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父母必須讓孩子知道,在成長的道路上,不可能是一帆風順的。成功往往是與艱難困苦、坎坷挫折相伴而來的。

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戰勝生活中挫折和困難的勇氣和力量,是在童年時開始樹立和發展的。父母應當培養孩子勇敢的面對現實,讓他們品嚐到克服困難所帶來的滿足感。

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孩子要想成功,必須要學會接受失敗,感覺痛苦,然後不斷努力直至成功來臨。每一個過程都不能迴避。失敗和痛苦感是構成最終成功和喜悅的最基本元素。正如中國人所言:“失敗乃成功之母。”

――〔美〕拉丁·塞利格曼

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能吃苦中苦,方得甜上甜。對孩子進行吃苦教育,讓孩子考試生存的艱辛,有利於孩子增強意志健利心智,提高心裡承受能力和堅韌不拔的生存能力。

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在孩子很小的時候,家長們就應給自己的孩子灌輸一種思想:要學會自己解決面前的困難與挫折。並要在日常生活中注意培養孩子的自衛能力和自強精神。

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讓孩子能正確對待挫折,首先應該給孩子提供適度的挫折情境,增強耐挫力。這是幫助孩子博取成功的第一步,也是“挫折教育”的基礎和起點。

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失敗僅僅是一個過程,是一個從學習到最終成功的過程。父母應當教育孩子有勇氣面對不完善的結果,敢於犯錯誤,並且從錯誤中吸取經驗和教訓。

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由於孩子本身在面對失敗時已感覺到心靈受到創傷,如果父母在這時不能瞭解孩子,反而加以責罵,那就表示母親不信任孩子的善意,如此長久下去,孩子會將一切都解釋為惡意。

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父母應幫助孩子增強自尊心和麵對挫折而不屈的精神,以糾正不公正的價值觀對孩子的影響。

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一個人只有具有強烈的自尊心,才能處處嚴格要求自己,才能不斷促使自己不要落後於別人。因此,我們必須從小培養孩子的自尊心,從而使他們能夠自覺地積極要求進步。

――[中]祖義明

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培養孩子有意識地控制自己的行為的能力,反過來會提高孩子的創造力和自我指導能力,從而使他們更具有獨立性和麵對挫折而具有的挑戰性。

――[美]勞倫斯·皮羅

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父母應讓孩子明白,成功不過是群體活動過程的一部分,使他們感悟到,每個人都能贏也能輸。這樣才有助於他們在這個高度競爭的世界上更好地處理問題。

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教育孩子合作精神這一最重要技能的主要方式就是合作遊戲。研究證明,通過遊戲學到的合作技能更容易在同伴中普及開來。

――[美]施拉姆·卡夫特

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心理學家認為,聰明的孩子不應該因他們的智力和學習成績而總是得到誇獎,因為這樣做會使他們不能承受失敗的打擊,心裡往往缺乏挫折承受力。

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“自立者,天助也。”這是一條屢試不爽的格言。自立的精神是個人一切真正的發展與進步的動力和根源,是孩子走向成功的真正源泉。

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應當全面的理解孩子的健康,它不僅僅指身體健康,它還包括心裡健康。心理健康的意義則更大,因為對急速發育期的孩子來說,很多“身病”的根源在於“心病”。

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中國人歷來信奉“棍棒底下出孝子”。其實,這種粗暴的家教方式只能摧殘孩子的心靈。教育孩子只能說服,不能壓服,只能用愛交換愛,用信任交換信任。

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體罰孩子是一種無能的表現,不論家長或是老師,只要他們真心的愛孩子,就決不會採取體罰的手段來實施教育。因為,心靈的感化才是孩子成才的關鍵。

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要讓孩子吃些苦,磨鍊孩子的心裡承受能力,從孩子成長的一般規律看,逆境、挫折的情境更容易磨礪意志,順境當然可出人才,逆境更可出人才。

――[美]愛德華·普生

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表揚對孩子的成長具有積極的作用,因為表揚可以提高孩子的自信以及榮譽感,鼓舞孩子的勇氣,使孩子覺得所有努力都能得到回報。

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有很多家長死死地盯著孩子的分數,用分數來評判孩子的一切,分數成了套在很多孩子心頭的“緊箍咒”,使孩子的靈性過早的流逝。

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“望子成龍,望女成鳳”,如果期望太高,就會變為一種病態心理,這種病態心理,不僅會使父母本身受到傷害,而且會傷害孩子稚嫩的心靈。

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國家要強盛,“強人”是前提;“要強人”,必先要“強心”,要有一顆健康的心靈。擁有健康積極心理素質,是孩子邁向未來成功的基石。

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幫孩子走出抑鬱症的心境。孩子精神抑鬱大多是精神刺激、心理壓力過大而引起,與家庭缺乏溫暖、父母教育方法不適當有直接關係

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人在緊張時都會產生某種程度的焦慮,過分的焦慮則會影響人的正常思維。因此,幫助孩子克服考試過分焦慮是非常有必要的。

――[中]張達仁

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自卑是孩子學習的最大障礙之一,要幫助孩子克服自卑,關鍵在於重建他們的自信心,而重建孩子自信心的最好方法是鼓勵。

――[美]傑米·維特

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自我激勵是人生一筆彌足珍貴的財富,是奮鬥的無窮動力。一旦孩子擁有了良好的自我激勵機制,就等於在他們的生命中插上了美麗的翅膀。

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你的教鞭下有瓦特,你的冷眼中有牛頓,你的譏笑中有愛迪生!

――[中]陶行如

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我本也曾經是教育戰線上的一名員工,半截子蠟燭,對教育事業充滿感情。我熱愛教育事業,我喜歡哪天真爛漫的孩子們,對祖國的未來充滿希望。故此我將久之以來,自己在教育行業的一點教育經驗和感悟,形成文字,製成美篇,獻給我的親人,獻給我的朋友,讓孩子們成為國家的棟樑之才。

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