心理學家：當你出現這5種狀態，說明你在墮落之中了

人們的情緒情感具有功能性，當人們快樂的時候，做事情就有一種積極的情緒和行為，反而當你具有消極情緒的時候，你的工作效率就會降低。在面對一件事情的時候，我們首先都是充滿激情的，但是由於挫折的阻擋，人們就會出現疲勞的心理狀態。

同樣，面對生活的種種壓力下，人們的心也會出現“疲勞”的狀態，進而會出現一些消極的行為，一方面是為了緩解自己的疲勞，另一方面是暫時失去了前進的動力。心理學家認為，當出現這6種狀態時，說明你正在墮落。

沒有生活目標

生活沒有了目標，也就是失去了要追逐的方向，漫無目的，既然沒有追求，也不會產生想要去行動的動力，更加不會產生相應的行為了，與其說是一種隨遇而安的狀態，倒不如說是逃避生活現實來得更加確切，每天渾渾噩噩的生活，缺少活力和意義。

終日沉迷遊戲

有人說遊戲可以放鬆心情，正好可以緩解工作的壓力，適當的玩遊戲是無可厚非的，但是終日沉迷其中，卸下身上的責任和義務，只一味去追求個人享樂，這就是一種墮落的表現了，它會慢慢的吞噬掉你的意志，讓你越陷越深。

不會充實自己

生活總是給人枯燥無味的感覺，但是當自己變得充實的時候，也就會覺得生活變得充實了，人需要不斷的成長不斷的進步，即使是停滯不前也是退後的表現，當你選擇停止不前進的時候，說明你就沒有前進的動力。

不停抱怨生活

抱怨是內心不滿的一種宣洩，當出現不停抱怨的情況時，說明你正在處於一個負性的狀態下，這種狀態會讓你對周圍一切都充滿敵意，陷入一種惡性循環中。所以多去發現生活的美好，學會感恩一切，你的心境就會得到改善了。

忽視身體健康

人墮落的一種表現就是對自己不負責任，放任自己去幹任何事情，不在意一些社會規範，也不在意自己的原則。忽視身體健康就是對自己身體的不負責任，身體是革命的本錢，如果連本錢都沒了，我們又如何去奮鬥呢?