農村這種山珍，能開胃和補虛，兒童食用益處多，很受人們喜愛 - 資訊定製

農村這種山珍，能開胃和補虛，兒童食用益處多，很受人們喜愛

農村這種山珍，能開胃和補虛，兒童食用益處多，很受人們喜愛

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農村這種山珍，能開胃和補虛，兒童食用益處多，很受人們喜愛

農村這種山珍，能開胃和補虛，兒童食用益處多，很受人們喜愛

向暖的三農

1/4 這種野味，農村的夥伴很熟悉，它就是野蒜，是最受農民歡迎的野菜之一。

2/4 野蒜又叫薤白，小根蔥，山蒜等，常常生長在山坡上的空地，土坎，草叢。春天，正是食用野蒜的季節。

3/4 野蒜吃法多樣。可以與臘肉一起炒。也可以用來包餃子，用來烙餅味道很不錯。保健上傳統中醫學認為薤白具有溫補作用，可健脾開胃，助消化，解油膩，促進食慾。對體弱者而言，薤白可潤中補虛，使人耐寒。

4/4 野蒜的鈣、磷等無機鹽含量極高，經常食用有利於強健筋骨，特別對於成長期的兒童和缺鈣的老人有良好的營養價值。

2017-03-28

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