“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
二、往鞋子裡撒食鹽
很多人天天洗腳，但是不能做到天天洗鞋，由於腳裡的汗液浸入了鞋子中，如果不對鞋子進行處理的話，很容易腳洗了沒味道，但鞋子依然很臭！所以建議在回家後脫下鞋子，將食鹽灑在鞋子中，然後放在通風的地方，讓食鹽來吸附鞋子中的汗臭，同時還能夠起到殺菌的效果。
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
二、往鞋子裡撒食鹽
很多人天天洗腳，但是不能做到天天洗鞋，由於腳裡的汗液浸入了鞋子中，如果不對鞋子進行處理的話，很容易腳洗了沒味道，但鞋子依然很臭！所以建議在回家後脫下鞋子，將食鹽灑在鞋子中，然後放在通風的地方，讓食鹽來吸附鞋子中的汗臭，同時還能夠起到殺菌的效果。
三、鞋子除臭劑
可能往鞋子裡放鹽這個方法不夠隨時隨地，如果去別人家串門，總不好帶一帶鹽。這樣建議隨身攜帶鞋子的除臭劑，攜帶方便不說，使用起來也比較方便，輕輕一噴就解決了脫鞋腳臭的尷尬！小編的老公就是腳臭一族，每天出門前都要將除臭劑給他放到包裡！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
二、往鞋子裡撒食鹽
很多人天天洗腳，但是不能做到天天洗鞋，由於腳裡的汗液浸入了鞋子中，如果不對鞋子進行處理的話，很容易腳洗了沒味道，但鞋子依然很臭！所以建議在回家後脫下鞋子，將食鹽灑在鞋子中，然後放在通風的地方，讓食鹽來吸附鞋子中的汗臭，同時還能夠起到殺菌的效果。
三、鞋子除臭劑
可能往鞋子裡放鹽這個方法不夠隨時隨地，如果去別人家串門，總不好帶一帶鹽。這樣建議隨身攜帶鞋子的除臭劑，攜帶方便不說，使用起來也比較方便，輕輕一噴就解決了脫鞋腳臭的尷尬！小編的老公就是腳臭一族，每天出門前都要將除臭劑給他放到包裡！
四、鞋子內放幹石灰或者乾燥劑
每天睡覺前，可以將幹石灰粉裝到一個小布袋內，然後將它放到鞋子中，這就屬於自制乾燥劑，石灰粉有吸溼的作用，同時還能夠殺菌，這樣就起到了鞋子除臭的功能。而且這樣自制的石灰粉袋也可以反覆使用！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
二、往鞋子裡撒食鹽
很多人天天洗腳，但是不能做到天天洗鞋，由於腳裡的汗液浸入了鞋子中，如果不對鞋子進行處理的話，很容易腳洗了沒味道，但鞋子依然很臭！所以建議在回家後脫下鞋子，將食鹽灑在鞋子中，然後放在通風的地方，讓食鹽來吸附鞋子中的汗臭，同時還能夠起到殺菌的效果。
三、鞋子除臭劑
可能往鞋子裡放鹽這個方法不夠隨時隨地，如果去別人家串門，總不好帶一帶鹽。這樣建議隨身攜帶鞋子的除臭劑，攜帶方便不說，使用起來也比較方便，輕輕一噴就解決了脫鞋腳臭的尷尬！小編的老公就是腳臭一族，每天出門前都要將除臭劑給他放到包裡！
四、鞋子內放幹石灰或者乾燥劑
每天睡覺前，可以將幹石灰粉裝到一個小布袋內，然後將它放到鞋子中，這就屬於自制乾燥劑，石灰粉有吸溼的作用，同時還能夠殺菌，這樣就起到了鞋子除臭的功能。而且這樣自制的石灰粉袋也可以反覆使用！
五、腳部去死皮、去角質
腳部的死皮角質也是腳臭的一個重大原因，特別是歲數大了以後，人體的新陳代謝就慢了，所以很容易讓腳部生成厚厚的死皮，所以平時一定要懂得腳部的徹底清洗，使用去死皮的工具，或者去死皮的足浴鹽，這樣才能夠更好的保證自己的足部不是因為死皮而發出難聞的腳臭味道！
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“腳臭”這件事對於很多人來講都相當尷尬，怎麼腳也天天洗，一脫鞋這味道還是讓人受不了呢？首先我們要知道腳臭是怎麼引起的？腳臭的起因是腳心汗腺發達，所以更加容易出汗，而人體的汗液中含有水分、鹽、尿素和乳酸。腳上的細菌在多汗的條件下就開始大量繁殖，從而分解角質蛋白，混合上尿素和乳酸就會發出臭味，特別是不透氣的鞋子，就會非常刺鼻！
一般情況下形成腳臭的原因有5點，有潮溼的環境，悶熱密閉的空間，細菌的繁殖，黴菌的繁殖，還有過厚的角質。看似很簡單的日常腳臭，原來摻雜了這麼多原因，知道了原因，才能更好的避免腳臭的尷尬！下面小編就來教你5招，讓你脫鞋不尷尬！
一、注意個人衛生勤泡腳
注意個人衛生一定是防止腳臭的基礎，如果這件事情不做的話，之後的事情都是治標不治本。所以建議腳臭的人要有泡腳的習慣，如果有條件的家庭，可以選擇用中藥泡腳，有益身體健康的同時，能夠緩解腳臭，同時還能改善睡眠，在選擇泡腳盆的時候，要選擇材料無毒無害的，同時泡腳盆最好超過20釐米這樣泡腳效果更好！
二、往鞋子裡撒食鹽
很多人天天洗腳，但是不能做到天天洗鞋，由於腳裡的汗液浸入了鞋子中，如果不對鞋子進行處理的話，很容易腳洗了沒味道，但鞋子依然很臭！所以建議在回家後脫下鞋子，將食鹽灑在鞋子中，然後放在通風的地方，讓食鹽來吸附鞋子中的汗臭，同時還能夠起到殺菌的效果。
三、鞋子除臭劑
可能往鞋子裡放鹽這個方法不夠隨時隨地，如果去別人家串門，總不好帶一帶鹽。這樣建議隨身攜帶鞋子的除臭劑，攜帶方便不說，使用起來也比較方便，輕輕一噴就解決了脫鞋腳臭的尷尬！小編的老公就是腳臭一族，每天出門前都要將除臭劑給他放到包裡！
四、鞋子內放幹石灰或者乾燥劑
每天睡覺前，可以將幹石灰粉裝到一個小布袋內，然後將它放到鞋子中，這就屬於自制乾燥劑，石灰粉有吸溼的作用，同時還能夠殺菌，這樣就起到了鞋子除臭的功能。而且這樣自制的石灰粉袋也可以反覆使用！
五、腳部去死皮、去角質
腳部的死皮角質也是腳臭的一個重大原因，特別是歲數大了以後，人體的新陳代謝就慢了，所以很容易讓腳部生成厚厚的死皮，所以平時一定要懂得腳部的徹底清洗，使用去死皮的工具，或者去死皮的足浴鹽，這樣才能夠更好的保證自己的足部不是因為死皮而發出難聞的腳臭味道！
貼士：記住每天襪子都要清洗，如果有味道，在水中放入醋和鹽進行殺菌清洗，這樣洗出來的襪子更加乾淨！同時儘量穿透氣的鞋子！