每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
2、 準備去哪？西藏少部分地區進入需要邊防證，這就涉及到了邊防證的辦理，可以出行前在戶籍所在地的派出所或出入境大廳辦理，也可在到了西藏之後辦理但會產生費用。但本著早辦完早輕鬆的道理，還是建議在家裡辦好哦。（需要邊防證的地區名單可私信發送）更多藏區旅行攻略及線路報名可添加君君vx：13311203394 呦。
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3、 怎麼去？本文暫不說徒步、騎行等方式。其他常規的進藏方式有：汽車、火車、飛機。按照對高反有所緩解的順序是：汽車>火車>飛機。首次進藏建議選擇走318國道，沿途景色美，且海拔逐漸上升，身體可以有適應的過程。飛機由於短時間海拔迅速上升，對於初次進藏的人群可能不是特別友好。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
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3、 怎麼去？本文暫不說徒步、騎行等方式。其他常規的進藏方式有：汽車、火車、飛機。按照對高反有所緩解的順序是：汽車>火車>飛機。首次進藏建議選擇走318國道，沿途景色美，且海拔逐漸上升，身體可以有適應的過程。飛機由於短時間海拔迅速上升，對於初次進藏的人群可能不是特別友好。
4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
2、 準備去哪？西藏少部分地區進入需要邊防證，這就涉及到了邊防證的辦理，可以出行前在戶籍所在地的派出所或出入境大廳辦理，也可在到了西藏之後辦理但會產生費用。但本著早辦完早輕鬆的道理，還是建議在家裡辦好哦。（需要邊防證的地區名單可私信發送）更多藏區旅行攻略及線路報名可添加君君vx：13311203394 呦。
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4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
5、 什麼車能自駕去西藏？目前常規進藏路線的路況都還不錯，一般私家轎車都可以順利通行。但是注意指的是常規路線呦。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
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4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
5、 什麼車能自駕去西藏？目前常規進藏路線的路況都還不錯，一般私家轎車都可以順利通行。但是注意指的是常規路線呦。
6、西藏的食宿怎麼樣？旅遊成型的進藏線路中，食宿基本不成問題。沿路大多是川菜館，吃不慣的可以自備些小鹹菜等食物，住宿也有不同價位的房間做選擇，但有的地區可能條件沒那麼好，做好心理準備不能太完美主義。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
2、 準備去哪？西藏少部分地區進入需要邊防證，這就涉及到了邊防證的辦理，可以出行前在戶籍所在地的派出所或出入境大廳辦理，也可在到了西藏之後辦理但會產生費用。但本著早辦完早輕鬆的道理，還是建議在家裡辦好哦。（需要邊防證的地區名單可私信發送）更多藏區旅行攻略及線路報名可添加君君vx：13311203394 呦。
3、 怎麼去？本文暫不說徒步、騎行等方式。其他常規的進藏方式有：汽車、火車、飛機。按照對高反有所緩解的順序是：汽車>火車>飛機。首次進藏建議選擇走318國道，沿途景色美，且海拔逐漸上升，身體可以有適應的過程。飛機由於短時間海拔迅速上升，對於初次進藏的人群可能不是特別友好。
4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
5、 什麼車能自駕去西藏？目前常規進藏路線的路況都還不錯，一般私家轎車都可以順利通行。但是注意指的是常規路線呦。
6、西藏的食宿怎麼樣？旅遊成型的進藏線路中，食宿基本不成問題。沿路大多是川菜館，吃不慣的可以自備些小鹹菜等食物，住宿也有不同價位的房間做選擇，但有的地區可能條件沒那麼好，做好心理準備不能太完美主義。
7、 需要準備什麼？千萬不用大包小裹的帶東西去西藏，隨著經濟水平的發展，在拉薩、林芝也基本能買到內地可以買到的東西。出行前帶夠路上所需的量就可以，剩下可以在這邊補足，拉薩也是有影院、超市和星級酒店的，所以不用過多擔心生活問題。有的地區氣候差異較大，除了基本旅行物品記得多攜帶件防風禦寒的衣物和防晒霜，再帶雙舒適的鞋子。非常規線路需要的專業裝備可能就要更多些。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
2、 準備去哪？西藏少部分地區進入需要邊防證，這就涉及到了邊防證的辦理，可以出行前在戶籍所在地的派出所或出入境大廳辦理，也可在到了西藏之後辦理但會產生費用。但本著早辦完早輕鬆的道理，還是建議在家裡辦好哦。（需要邊防證的地區名單可私信發送）更多藏區旅行攻略及線路報名可添加君君vx：13311203394 呦。
3、 怎麼去？本文暫不說徒步、騎行等方式。其他常規的進藏方式有：汽車、火車、飛機。按照對高反有所緩解的順序是：汽車>火車>飛機。首次進藏建議選擇走318國道，沿途景色美，且海拔逐漸上升，身體可以有適應的過程。飛機由於短時間海拔迅速上升，對於初次進藏的人群可能不是特別友好。
4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
5、 什麼車能自駕去西藏？目前常規進藏路線的路況都還不錯，一般私家轎車都可以順利通行。但是注意指的是常規路線呦。
6、西藏的食宿怎麼樣？旅遊成型的進藏線路中，食宿基本不成問題。沿路大多是川菜館，吃不慣的可以自備些小鹹菜等食物，住宿也有不同價位的房間做選擇，但有的地區可能條件沒那麼好，做好心理準備不能太完美主義。
7、 需要準備什麼？千萬不用大包小裹的帶東西去西藏，隨著經濟水平的發展，在拉薩、林芝也基本能買到內地可以買到的東西。出行前帶夠路上所需的量就可以，剩下可以在這邊補足，拉薩也是有影院、超市和星級酒店的，所以不用過多擔心生活問題。有的地區氣候差異較大，除了基本旅行物品記得多攜帶件防風禦寒的衣物和防晒霜，再帶雙舒適的鞋子。非常規線路需要的專業裝備可能就要更多些。
8、 哪個季節去最好？3、4月份可以去看桃花、梨花。5月湖泊基本開始初融。6-8月是雨季，因逢假期同時也是進藏的旺季。9-10月是秋天，隨手一拍就能拍到好風景。10月-次年2月，冬季的旅行淡季，很多景點免票，這時的西藏最悠閒愜意。
每年的6月開始，西藏就算迎來了入藏的小高峰期。西藏因為地理環境等因素，和國內的常規遊算是有些差異，那麼初次進藏的"小萌新"們，到底要提前注意些什麼呢？往下看！
1、 大家較關注的問題：高原反應。這個算是每個進藏的人都會遇到的情況。高原反應亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。當人體突然進入到海拔3000米以上的高原，暴露於低壓低氧環境後而產生的各種不適，症狀主要有：頭痛，噁心，手腳發麻，失眠等。西藏各地區的海拔在4000米上下，不建議有嚴重的呼吸系統疾病、高血壓等患者入藏。萬一有高反，不必驚慌，正常高反會在1-2天自愈，若高反嚴重可選擇藥物及吸氧，必要時及時就醫。但大家也不必對高反有太大恐懼，進藏時，避免劇烈運動，保持良好的心態才是上上策。
2、 準備去哪？西藏少部分地區進入需要邊防證，這就涉及到了邊防證的辦理，可以出行前在戶籍所在地的派出所或出入境大廳辦理，也可在到了西藏之後辦理但會產生費用。但本著早辦完早輕鬆的道理，還是建議在家裡辦好哦。（需要邊防證的地區名單可私信發送）更多藏區旅行攻略及線路報名可添加君君vx：13311203394 呦。
3、 怎麼去？本文暫不說徒步、騎行等方式。其他常規的進藏方式有：汽車、火車、飛機。按照對高反有所緩解的順序是：汽車>火車>飛機。首次進藏建議選擇走318國道，沿途景色美，且海拔逐漸上升，身體可以有適應的過程。飛機由於短時間海拔迅速上升，對於初次進藏的人群可能不是特別友好。
4、 需要帶什麼證件？首先最重要的就是身份證了，這個如果沒有，去哪都會是問題。涉及邊境的地區則需要邊防證。港澳籍遊客需要回鄉證，臺籍及外國遊客需辦理好入藏函且需成團出遊不能自由行。選擇自駕的方式人群除了攜帶駕駛證別忘記行車證。
5、 什麼車能自駕去西藏？目前常規進藏路線的路況都還不錯，一般私家轎車都可以順利通行。但是注意指的是常規路線呦。
6、西藏的食宿怎麼樣？旅遊成型的進藏線路中，食宿基本不成問題。沿路大多是川菜館，吃不慣的可以自備些小鹹菜等食物，住宿也有不同價位的房間做選擇，但有的地區可能條件沒那麼好，做好心理準備不能太完美主義。
7、 需要準備什麼？千萬不用大包小裹的帶東西去西藏，隨著經濟水平的發展，在拉薩、林芝也基本能買到內地可以買到的東西。出行前帶夠路上所需的量就可以，剩下可以在這邊補足，拉薩也是有影院、超市和星級酒店的，所以不用過多擔心生活問題。有的地區氣候差異較大，除了基本旅行物品記得多攜帶件防風禦寒的衣物和防晒霜，再帶雙舒適的鞋子。非常規線路需要的專業裝備可能就要更多些。
8、 哪個季節去最好？3、4月份可以去看桃花、梨花。5月湖泊基本開始初融。6-8月是雨季，因逢假期同時也是進藏的旺季。9-10月是秋天，隨手一拍就能拍到好風景。10月-次年2月，冬季的旅行淡季，很多景點免票，這時的西藏最悠閒愜意。
當然以上信息只針對普通的進藏線路和進藏新人，多次進藏的老司機們就不用過多留意了哦，篇幅有限有的部分可能會沒寫到，歡迎各位補充。有想進藏的朋友們可以與君君溝通呦。