迷茫脆弱的時候，在這8本書中享受歲月安靜思考人生浮沉

1、《輕輕吹去心上的灰塵》

社會學家李銀河的寧靜人生哲學溫柔登場

寧靜是人生最理想的狀態，它意味著完滿、安適、豐足、深厚、豐盈、崇高、泰然自若、無憂無慮。

人生在世，要經歷大大小小的痛苦。如果心懷大痛苦，許多小痛苦就可以化解；如果心懷大快樂，許多小快樂就可以被涵蓋。

更重要的是把自己的生活變成一個藝術品，讓自己的生命活在快樂之中，對其他的一切都不必追求和計較。

對於我們這些凡夫俗子來說，最佳的人生境界也許不是別的，而是成為一個快樂的生活家。

《輕輕吹去心上的灰塵》是李銀河的隨筆集。該書獨家講述了她個人的人生經歷，親人，情懷，以及不同年齡階段思考的問題。

和作者其他的社會學著作不同，這本書更加貼近生活，思悟人生，很接地氣。在這裡她真實地講述了自己怎樣去過身心舒適、精神愉悅的生活。

一個真誠的書寫者，通過書籍把自己對生命的思考和盤托出。

願每一個認真生活的人，都會從中得到收穫和啟發。

2、《純真告別》

《純真告別》（Valley of the Dolls）由《哈利波特》中文版譯者、著名翻譯家馬愛農傾情獻譯。該書曾創下吉尼斯世界之最，迄今為止總銷量超3000萬冊。

其作者傑奎琳·蘇珊，是小說家，也是美國出版界的傳奇人物。起初她在演藝圈打拼多年都未大紅大紫，美人遲暮、病入膏肓之年轉攻寫作，反倒一舉成名。

作者以她驚人的天賦和才華，以璀璨的文字為我們講述了一個迷人故事。

它展現了三位女性在大城市的真實狀態，揭示出人性在愛情、友誼和夢想面前顯示出的美好與醜陋，夾雜痛擊人心的溫情，直面殘酷的社會現實。

有人為了擺脫循規蹈矩的生活離開故土去往他鄉，有人渴望事業帶給自我的滿足感而拼命追逐，有人則執念於感情，糾纏不清。從各懷理想開始，逐漸從夢想與現實的碰撞中各自成長。

從戀愛、租房、事業成名、分手、結婚、患乳腺病、被送進瘋人病院，歷經人生種種…無所謂對錯，每個人都在為了自己的夢想和尊嚴隱祕地拼搏。從她們身上流露出的堅韌、頑強，正是每個現代女性的真實寫照。

時間證明了這部經典之作的價值——迄今50多年來，小說中三個女孩對於愛情觀和價值觀的爭辯，從來沒有過時。

謹以此書獻給那些即使夢碎了卻依然勇敢的人。

3、《大樹》

《大樹》是法國當代最有影響力的作家——貝納爾·韋爾貝的幻想巔峰之作。

世界的另一種打開方式——你書架上不可或缺的奇異篇章

《大樹》包括20個短篇，20個故事，猶如20粒帶有想象力基因的種子，在你的腦海裡生根發芽，長成參天大樹，讓你看到一個絕對無法想象的世界。

20個短篇，大致可以分為三類。

第一類是從宇宙的角度來觀察人類，使以萬物之主自居的人類成了高級生物或神仙的玩物；

第二類來自神話傳說和幻想；

第三類來自日常生活中司空見慣的社會現象。

但正如貝爾納自己所說的那樣，無論是哪一類故事，都是在細微瑣事和隻言片語的啟發下創作出來的。

在這個快節奏的時代，閱讀已經是一件奢侈的事情，而這本小說恰好能夠讓你在最短的時間獲得拍案驚歎也太酷了，以最快的速度獲得一場腦內進行的奇妙旅行。

可以在睡前讀，地鐵裡讀，排隊時讀……當你合上書，抬起頭，或許你看世界的眼光，會落進某個奇妙的光圈。

4、《再忙也要用心生活》

與其在忙碌的世界裡失去方向，不如用心感受當下的生活

《再忙也要用心生活》是一本寫給都市疲倦上班族的心靈指南。不同於其他生活指南書，本書文風輕鬆。

當你被生活的忙碌所追趕，吃著單調乏味的外賣，租著雜亂無章的房間，和朋友聯繫越來越少，和自己的獨處越來越無措，你是否嚮往過另一種生活？

放鬆、獨立、從容、有趣的人生其實並不遙遠。

和暢銷書《斷舍離》一樣，本書倡導的是捨棄雜念、成熟地照顧自己的用心生活理念，從談戀愛到修廁所，交朋友到做頓飯，照顧父母到租房子……

從思維上的改變融入到行為中，喚醒對生活感到倦怠的心靈，始終保持乾淨的姿態，再忙也能微笑著生活。

清理你的壞情緒，安撫你的小孤獨，用乾淨的姿態，成熟地照顧自己。只要你用心，奔波的日子都能過成愜意的生活。

5、《春時櫻，秋時葉》

我們都需要一些自然的美好，來療物質的傷

《春時櫻，秋時葉》是日本文學大師德富蘆花的經典散文精選，精校典藏譯本。

它曾是日本半個多世紀的“國民美感教育典範”，給所有疲於俗務的人，在川流不息的城市裡闢一方淨土，晴耕雨讀。

全書分為“春、夏、秋、冬”四個部分，作者以優美的文筆，細膩地描繪出日本當地一年四季的自然風光 —— 絢爛多彩的富士黎明，廣袤無垠的相模灘落霞，奇詭多變的香山飛雲，縹緲迷茫的花月秋夕……

這些自然景象，一經作者妙筆點染，無不意趣盎然，令人神往。

每一頁都是俳句，似微風般徘徊，吹得人心頭波瀾四起。每一篇文章裡，都有被我們城市人遺忘的四季之美。

寫盡春花，歌盡四時—— 春天櫻花飄散，夏天時雨連綿，秋天紅葉映水，冬天富士落雪。

跟隨每一篇散文，每一個季節，帶你體驗“晴耕雨讀”的自然生活。

6、《海風下》

時代的變遷，讓如今的海洋生態環境與卡森時期有了很大變化，但是海洋中總有一些東西是亙古不變的：濱鳥的遷徙、 鯖魚的洄游，潮汐的永恆。

海洋學家的觀察、哲學家的思考、藝術家的感受、文學家的表達。這是一部波瀾壯闊的海洋詩篇，書寫了生動如歌的藍色記憶。

《海風下》是美國最偉大的自然作家蕾切爾·卡森的第一部作品，比《寂靜的春天》早了二十年。

這部充滿新鮮活力，如詩又如散文般的作品，讓我們瞭解大海邊緣生命的流動與循環，以及海洋、海鳥、魚類無盡的美與神祕，隨後也成為後世自然寫作的標杆。

卡森在書中以生物的視角寫作，透過視野不斷轉換，描繪海岸大環境以及海洋生物活潑而完整的面貌。寫下的生命故事深刻而雋永，如同海風千萬年不曾停止吹拂海岸，亙古不變。

每個人都是一顆星球，海是我們心靈的所在。

萬物有靈且迷人如海，海洋·飛鳥·魚的美與神祕，生命的流動與循環。

讀一本滋養自己的書，聽潮汐漲落，看生命息止，走進海的心靈世界。

7.

《來路孤獨，常有歡喜》

“余光中右手寫詩，左手寫散文，成就之高，一時無兩。”

本書精選余光中先生半個世紀創作精粹，50篇散文與詩歌代表作，貫穿其人生的各個階段。堪稱一代文學大家的人生追憶。如果你只知道他的《鄉愁》，這本書可以幫助你快速走進他的世界，讀懂餘老的精神。

涵蓋四大生命主題：人生、孤獨、自在、旅途。不只是鄉愁，更有生命的愛與從容、孤獨和歡喜。

余光中先生是聞名華文文學界的詩人與散文大家。除了詩作豐富，特徵鮮明，他的散文也有著獨特的藝術成就。他跳出了傳統散文語言的窠臼，把現代藝術表現手法引入散文創作中，使散文具有現代詩的密度和張力。本書囊括其散文名篇《猛虎與薔薇》《石城之行》《聽聽那冷雨》《記憶像鐵軌一樣長》《沙田山居》和詩歌名篇《鄉愁》《白玉苦瓜》《積木》等，讀者可與餘老一起，體味漂泊人生的酸甜苦辣，看心靈豐盈者在暮年的沉靜與灑脫，尋找生命的真諦。

8.

《浮世清歡，歲月安好：李清照傳》

“慕容素衣以清麗細膩的筆觸書寫千古才女李清照的傳奇人生，品讀經典詩詞中的美麗哀愁，惟願錦年依舊，歲月裡的你我，安好依舊。”

暢銷書《時光深處的優雅》作者慕容素衣溫婉新作，用清麗細膩的筆觸書寫“婉約詞宗”李清照的坎坷傳奇人生；書中還提及與李清照關係交好的詞人墨客，在品讀詩詞中向我們展示宋代文人生活的精緻與浪漫。

李清照被世人稱為“千古才女”，與蘇軾、辛棄疾、柳永並稱為“宋詞四大家”，在文學史上更與屈原、李白等詩人被人們高度評價。李清照出生書香門第卻生於亂世，命運多舛，早期作品清麗纏綿，後期多情調感傷。她的才華無不令人驚歎，她的人生又無不令人惋惜，書中細細品讀了她經典詩詞中的美麗與哀愁，也淡然述說了她坎坷跌宕的人生遭遇。帶你走進一個更真切的李清照，也更懂得她婉轉的內心。

李清照是古今女子的典範，她是女子，卻率真不矯飾；她愛花愛美，更愛詩酒；她墜入紅塵幾經飄零，卻始終堅韌，守住內心的那份自在。她擁有過美好的愛情，也經歷了曲折的人生，促使她的成長，不再侷限於小情小愛，而在詩詞中注入熱愛家國的氣度，彰顯女詞人的大氣風範。