嬰兒並不是一出生就具備和成人一樣的視力，他們的視力需要一個逐步發育健全的過程，那麼孩子的視力發育到底是怎樣的過程？新生兒能看到多遠的物體？幾歲的孩子視力才相當於成人？這些困惑對很多家長來說都難以解答。

事實上，嬰兒出生時，眼睛僅僅是解剖結構發育完成，視力是後天在外界環境刺激下形成和不斷完善的，光線和外界物體的刺激是視力發育的必備條件。如果嬰兒出生後一直處於黑暗環境中沒有光線刺激，將會影響孩子視力的正常發育。

孩子視力發育階段表，測一測，你家孩子達標了嗎？

❤1～2周，對強光有眼睛閉合反應，瞳孔在光照下先縮小，2～3秒後散大

寶寶剛出生的第一天，眼睛經常處於閉著的狀態，有時一隻眼睛睜著一隻眼睛閉著，最初這幾天眼球的運動是沒有目的性的。

❤2～4周，對由遠及近接近眼球的光源，可出現雙眼向內匯聚現象。

寶寶在出生2周後，就能夠對來自半米遠的光源（如手電筒）向自身方向的移動做出兩眼向內轉動的動作；

3周後能注視較大的物體，並且能分辨物體的顏色，兩眼還能單方向追隨物體的移動。

❤1-2個月大時，寶寶知道了如何用眼睛去聚焦事物並且用目光去追尋事物，偶爾會成功，或者成功時長也只有一小會兒。

5～6周，能注視大的物體，在較大範圍內能簡單注視；對左右擺動的物體，產生追隨運動；

寶寶的視力趨向於近視，只能看到20cm以內的東西哦，尤其喜歡看活動的物體和熟悉的媽媽的臉，有物體很快地靠近眼前時，會出現眨眼等保護性反射，能注視5s左右。

如果在寶寶面前放一個普通的撥浪鼓，那麼寶寶的注意力被它牽引。也可以和寶寶一起做“眼睛對視”的小遊戲：把你的臉貼近寶寶，然後頭從一邊移動到另一邊，寶寶目光會緊跟著你的眼睛。

❤2個月，眼球跟隨人運動，注視近處很容易引起雙眼向內匯聚現象，開始出現瞬目反射（眨眼睛）

在寶寶2個月時，兩眼即可追隨成人的手部的移動，並作長時間的注視；

在寶寶2個月大時，他們可以更好地區分顏色差異以及顏色層次，整個發展過程會持續到第4個月的結束。

為了讓寶寶得到進一步的發展，你可以向寶寶展示圖片、照片、書本以及色彩鮮豔的玩具。在之後的日子裡，寶寶觀察東西的能力也會更完善。

❤3個月，出現注視功能，對緩慢移動的物體能不穩定地追隨180°範圍，頭也隨之轉動。

3—4個月，這時候寶寶已經能固定視線，看清大約75cm遠的物體，注視的時間明顯延長了，能簡單追物，對鮮亮的顏色很敏感，尤其是紅色，不喜歡看暗淡的顏色。

❤4個月，頭可抬起，能看自己的手，有時能用手接觸物體。

在此階段，寶寶的深度知覺得以發展，可以辨別所有的色彩和形狀了，但這並不代表他已經認識了所有的顏色和形狀。

學會了更好地控制自己的手臂，以至於在這合適的時機裡他的觀察能力取得了進步——可以更加精準地拿到東西，例如你的頭髮以及你的耳環，而且手、嘴巴和眼睛三者的協調性也獲得了很好地提升。

❤5—6個月：眨眼次數增多，可以準確看到面前的物品，還會伸出小手抓取玩弄。

這時候寶寶的視力可達0.1，能注視較遠距離的物體，如街上行人、車輛等。

❤6個月，注視持續時間延長，眼球能協調運動，不再出現眼球偏斜。

❤7—8個月：已經能辨別物體的遠近和空間，喜歡尋找那些突然不見的玩具。

媽媽如果和寶寶玩“躲貓貓”的遊戲，寶寶會顯得特別興奮哦。

❤8個月，幼兒可伸手抓想要的物體，能穩定注視某一個物體。

❤9—10個月：這階段寶寶大都已經可以自如爬行， 視覺上也可以追隨著物體上下左右移動，聰明的他還能辨別物體大小、形狀及移動的速度。

❤11—12個月：開始出現視深度感覺，實際上這是一種立體知覺。12個月時視力可達0.2，能揀出細的棉線。

❤1—2歲：這階段寶寶喜歡看圖書，能區別物體，會模仿動作。

到1歲半時，視力可達0.4，能看見細小的東西如爬行的小蟲、蚊子，能注視3米遠的小玩具。還能區別簡單的形狀，例如圓形、三角形、方形。

❤2—5歲：開始有了空間概念。此時雙眼視覺發育最為旺盛。

視力大約達到0.5—0.6，已經逐漸接近成人視力，一直到五歲視力大約為1.0，各種眼部生理反射已形成並趨於穩固。

• 2歲，對電視和天上的飛機、鳥感興趣，能主動避開障礙物。
• 3歲，能辨認細小物體，視力可達0.6。
• 4歲，視力接近0.8。

❤5～6歲，視力接近1.0。（孩子正式擁有成人視覺）

六七歲時進入成人的視覺；而立體視功能到9歲才可達到正常。

檢測孩子視力：重點把握5個年齡段

掌握孩子視力發育的階段表現就足夠判斷孩子視力發育情況了嗎？當然遠遠不夠，爸媽還可藉助下邊五種方式判斷孩子視力是否發育正常或者出現病變，尤其要重點把握下邊視力表格里的5個年齡段

1.光照反應：

嬰兒出生後不久就有光感，當強光照射時會閉眼、皺眉，兩個月時對強光反應就更強了。如果小兒對光照射無反應，就可能有嚴重的視力障礙。

2.注視反射和追隨運動：

• 出生後2個月的小兒開始能注視眼前較大物體，並能在小範圍內追隨目標轉動眼球；
• 3個月時可隨意注視和追隨玩具，頭也隨之轉動；
• 5個月時，嬰兒黃斑中心的發育已趨完成，能分辨人的面貌，對喜歡的顏色表現喜悅。
• 如果發現他不能穩定注視目標，或表現出無目的尋找、眼球有節奏地擺動，表明視力不佳或有眼球震顫。

3.遮蓋試驗：交替遮蓋兩眼，觀察小兒反應。

當遮蓋視力差的那隻眼時，孩子通常不在意或沒反應，而遮蓋視力好的眼時，小孩會用手推開遮蓋其眼的手或物，因為此時被迫用視力差的眼視物，小兒會因視物不清而煩躁哭鬧。

4.觀察雙眼球位置是否異常：

• 0～2個月的嬰幼兒可出現眼睛向外斜的現象，但向內斜比較少見。
• 2～6個月的幼兒如果出現眼睛向內偏斜，也就是俗稱的“對眼”，這種情況是不正常的。
• 6個月～2歲的孩子，可以很好的注視物體，並可以主動觸及玩具和食物等，這個時期眼睛如果出現偏斜，是異常的，必須到醫院進行檢查。

5.教孩子認視力表：

通過視力表來檢測視力，是最簡單易行的視力檢測手段。因此，3歲以上的孩子，父母應該有意識的教會孩子正確認識視力表，以便能夠更好地進行視力監測。

不同年齡段，孩子正常視力表

做好以下幾點可以幫助寶寶保護視力

1歲以內：不要在嬰兒的床欄中間懸掛一些小玩具，避免孩子因長期注視玩具而造成內斜視，即俗稱的“對眼”。正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，並經常更換位置。

1～3歲：隨著孩子逐漸長大，活動範圍越來越大，學會了奔跑，這個時期預防眼外傷是重點。應加強對孩子的安全教育，如不要拿著鉛筆、筷子等尖物猛跑；使用洗滌劑時，應讓孩子避開，以免液體濺到孩子眼中，造成化學燒傷等。眼外傷對孩子視力影響巨大，基本上是不能恢復的。

4～6歲：這一階段若孩子喜歡近距離看電視，喜歡眯眼或歪頭看東西，喜歡揉眼睛，或頻繁眨眼，這些情況均提示孩子視力可能出現異常。所以，這個時候應培養孩子好的用眼習慣，如看電視時間不超過30分鐘，不玩手機或掌上電腦遊戲。常帶孩子到戶外活動，可有效促進孩子視力發育和預防近視。

發展寶寶視力的方法

寶媽即可以參照以下方法進行訓練，也可以自己開發，但注意每天一種方法進行1次即可，也可以多種方法交替使用

1.要為寶寶佈置一個適當的環境，可以在孩子床的上方25-50釐米處，懸掛色彩鮮豔的玩具，如各種彩色氣球、花手帕等，同時注意不要總將這些玩具掛在一處，要經常變換位置，以免引起孩子斜視

2.多準備一些彩色的圖畫，在寶寶心情愉快時，一張張的出示給他看

3.跟寶寶做做照鏡子的遊戲，給寶寶面鏡子，讓他兩手摸著照著，並指著鏡中的寶寶，呼喚他的乳名；讓寶寶俯臥在大圓鏡前面距眼20釐米左右，用玩具吸引寶寶抬起頭，看鏡中的自己。

4.將寶寶抱起，讓他觀察眼前出現的人或物，待視力集中後使人或物緩慢移動，讓其追視

5.帶孩子接觸大自然，並教導他留意周圍的事物，如綠色的草地、紅色的花朵等，讓孩子感受到大自然的奇妙與美麗，這同樣是既經濟又實惠的啟蒙方法

溫馨提示

眼睛是心靈的窗戶，視力關乎孩子一生！除了要全面瞭解孩子視力發育規律，及時發現監測孩子視力情況外，隨著孩子年齡的增長，家長們還得孩子隨時堤防孩子的眼外傷，加強眼部安全教育。