二胡換弦練習，這4個錯誤你都出現過嗎？
換弦是指弓毛擦一根弦轉為擦另一根弦。換弦不外乎兩種情況：一種是利用換弓時換弦；另一種是在弓子運行過程中換弦。這兩種換弦都要求把音符的時值扣準，過渡自然。初...
人體就像一個精密的機器，身體中的器官就像各個零部件，隨著使用時間的不斷增加，各個零部件也出現不同程度的磨損，人體就會出現衰老的現象，這是一個自然規律，任何人都不能夠逃脫，今天我們來給大家聊一聊關於人體變老的現象，男人年過45歲,出現這4個現象,衰老變快,若你沒有,那還算不錯！
男人45歲後，若沒有4個“症狀”，恭喜，你可能離衰老還很遠
1容易長胖
但年輕的時候有些男性朋友他們的身材非常好，簡直就是模特身材，但是隨著年齡的增長，逐漸出現了啤酒肚，身材，也逐漸走樣，這是因為身體的各個器官逐漸的衰退，新陳代謝也會變的，這是因為身體中的脂肪不容易被消耗，就會出現長胖的現象。
2視力下降
隨著年齡的增長，眼部器官也開始逐漸的退化，視力越來越差，再看東西的時候也越來越模糊，開始依靠老花鏡來看一些書或者是報紙，這也是衰老的一個重要標誌
3出現“地中海”現象
隨著年齡的增長脫髮現象，開始日漸明顯，這是因為身體中的新陳代謝功能變得緩慢，身體裡的器官開始逐漸老化，而頭上的毛孔開始萎縮，血液循環變慢，就會使營養不能輸送到頭皮上，導致脫髮的現象，這也是很多中年男性出現地“中海髮型”的重要因素。
4便祕
由於上了年紀以後，身體各個器官開始退化，腸胃蠕動的速度也會越來越慢，而體內的水分也會，被吸收的越來越多，再加上缺乏適當的體育鍛煉就會出現便祕的情況。
以上四個症狀就是人體開始變老的現象，特別是在45歲以後，如果出現了上述症狀，說明你已經開始變老了，那麼在生活中你就要注意飲食規律和一個良好的生活習慣了，適當的進行一些體育鍛煉，從而達到延緩衰老的作用！
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