'防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?'

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風“重男輕女”

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風出現明顯年輕化趨勢

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風出現明顯年輕化趨勢

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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痛風愛找“工作狂”

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文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

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據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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痛風愛找“工作狂”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風還有一個特點就是愛找“工作狂”,在痛風病人中,老闆、老總居多。

分析引起痛風發作的“罪魁禍首”,就不難理解為什麼白領發病高了。研究表明,引起痛風發作的“罪魁禍首”依次是疲勞過度、飲食不調、飲酒過量、受涼感冒、關節外傷、過度運動。老闆、老總們工作忙,壓力大,起居不規律,每天只能睡三四個鐘頭,又沒有時間進行體育鍛煉。這類人一定要警惕。當工作威脅到健康時,一定要注意張弛有度,勞逸結合,避免過度勞累。

還有一個現象,那就是每次長假後痛風的患者就會增多,這與長假暴飲暴食,或是外出旅遊,舟車勞頓,少飲水少上廁所有關。馬上就是中秋節假期和國慶節長假,市民應當引起重視。

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文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風出現明顯年輕化趨勢

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風愛找“工作狂”

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風還有一個特點就是愛找“工作狂”,在痛風病人中,老闆、老總居多。

分析引起痛風發作的“罪魁禍首”,就不難理解為什麼白領發病高了。研究表明,引起痛風發作的“罪魁禍首”依次是疲勞過度、飲食不調、飲酒過量、受涼感冒、關節外傷、過度運動。老闆、老總們工作忙,壓力大,起居不規律,每天只能睡三四個鐘頭,又沒有時間進行體育鍛煉。這類人一定要警惕。當工作威脅到健康時,一定要注意張弛有度,勞逸結合,避免過度勞累。

還有一個現象,那就是每次長假後痛風的患者就會增多,這與長假暴飲暴食,或是外出旅遊,舟車勞頓,少飲水少上廁所有關。馬上就是中秋節假期和國慶節長假,市民應當引起重視。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

患痛風及時診治者不足百分之一

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文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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痛風“重男輕女”

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有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風還有一個特點就是愛找“工作狂”,在痛風病人中,老闆、老總居多。

分析引起痛風發作的“罪魁禍首”,就不難理解為什麼白領發病高了。研究表明,引起痛風發作的“罪魁禍首”依次是疲勞過度、飲食不調、飲酒過量、受涼感冒、關節外傷、過度運動。老闆、老總們工作忙,壓力大,起居不規律,每天只能睡三四個鐘頭,又沒有時間進行體育鍛煉。這類人一定要警惕。當工作威脅到健康時,一定要注意張弛有度,勞逸結合,避免過度勞累。

還有一個現象,那就是每次長假後痛風的患者就會增多,這與長假暴飲暴食,或是外出旅遊,舟車勞頓,少飲水少上廁所有關。馬上就是中秋節假期和國慶節長假,市民應當引起重視。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

患痛風及時診治者不足百分之一

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

一項關於痛風診治知識的調查顯示,痛風患者及時診治的僅0.3%,由於非風溼科醫生對痛風診治的情況比較陌生,也會出現較高的誤診率和漏診率。

痛風是一種比較容易控制的疾病,早期合理治療,一般能得到良好康復。但這是建立在有專科醫師指導和合理治療的基礎上的。如果長期誤診或不正規治療,可能會發展為慢性痛風性關節炎、痛風石廣泛形成、關節畸形和功能障礙、痛風性腎病、腎功能不全和尿路結石等多種併發症。

痛風急性發作時,痛來如山倒,痛去如煙消,可謂“來去如風”,一般不治療也會在數天或數週內自動消失。這絕不是說痛風能不治而愈。痛風是一種慢性終生性疾病,病程可長達數十年。一次痛過之後,關節只是炎症消除了。實際上,尿酸的結晶並沒消失。幾次急性發作以後,結晶不斷沉積,慢慢地形成了結石一樣的“痛風石”。它會破壞周圍的軟組織和骨質,造成關節的永久性畸形。

現在有些廣告在吹噓某類藥品可以根治痛風,很多患者上當。其實以目前的醫療水平,痛風和糖尿病一樣,是終生性的代謝性疾病,目前尚不能被根治。但其間歇性發作的特點,使它並不像糖尿病那樣可在短期內出現各種嚴重併發症,一般痛風的間歇期越長,對身體的損害越小。因此,到正規醫院的痛風專科正確治療、積極預防是可以減少痛風的發作,減輕患者痛苦。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風“重男輕女”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風出現明顯年輕化趨勢

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風愛找“工作狂”

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

痛風還有一個特點就是愛找“工作狂”,在痛風病人中,老闆、老總居多。

分析引起痛風發作的“罪魁禍首”,就不難理解為什麼白領發病高了。研究表明,引起痛風發作的“罪魁禍首”依次是疲勞過度、飲食不調、飲酒過量、受涼感冒、關節外傷、過度運動。老闆、老總們工作忙,壓力大,起居不規律,每天只能睡三四個鐘頭,又沒有時間進行體育鍛煉。這類人一定要警惕。當工作威脅到健康時,一定要注意張弛有度,勞逸結合,避免過度勞累。

還有一個現象,那就是每次長假後痛風的患者就會增多,這與長假暴飲暴食,或是外出旅遊,舟車勞頓,少飲水少上廁所有關。馬上就是中秋節假期和國慶節長假,市民應當引起重視。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

患痛風及時診治者不足百分之一

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痛風是一種比較容易控制的疾病,早期合理治療,一般能得到良好康復。但這是建立在有專科醫師指導和合理治療的基礎上的。如果長期誤診或不正規治療,可能會發展為慢性痛風性關節炎、痛風石廣泛形成、關節畸形和功能障礙、痛風性腎病、腎功能不全和尿路結石等多種併發症。

痛風急性發作時,痛來如山倒,痛去如煙消,可謂“來去如風”,一般不治療也會在數天或數週內自動消失。這絕不是說痛風能不治而愈。痛風是一種慢性終生性疾病,病程可長達數十年。一次痛過之後,關節只是炎症消除了。實際上,尿酸的結晶並沒消失。幾次急性發作以後,結晶不斷沉積,慢慢地形成了結石一樣的“痛風石”。它會破壞周圍的軟組織和骨質,造成關節的永久性畸形。

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防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

8類人要進行血尿酸的常規檢測

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文/張劍勇(深圳市中醫院風溼病科主任)

風發作時伴有刀割般或撕咬般的劇烈疼痛,來去如風,因而得名“痛風”。對痛風患者來說,當痛風颳起來的時候,如颱風一樣難以承受。不禁讓人長嘆:如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

據中國疾病控制中心報告:全國痛風患者超過8000萬,全球痛風患者高達1.2億,較15年前,痛風患者增加了15~30倍。

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痛風“重男輕女”

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有人說痛風是男性文明病,這形象地指出了痛風發病的一個特點:這種病最容易侵襲男性,男女患者比例可達20∶1。女性得痛風的則多在絕經期後。這是因為女性體內雌激素能促進尿酸排洩,並有抑制關節炎發作的作用。另外,男性較女性參與社會活動多,飲酒、攝入高嘌呤食物多。

有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

痛風為何呈現年輕化的趨勢?一是人們的飲食結構發生明顯變化,尤其是20~40歲的年輕人飲食中含高能量、高嘌呤類物質者顯著增加。

二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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痛風愛找“工作狂”

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分析引起痛風發作的“罪魁禍首”,就不難理解為什麼白領發病高了。研究表明,引起痛風發作的“罪魁禍首”依次是疲勞過度、飲食不調、飲酒過量、受涼感冒、關節外傷、過度運動。老闆、老總們工作忙,壓力大,起居不規律,每天只能睡三四個鐘頭,又沒有時間進行體育鍛煉。這類人一定要警惕。當工作威脅到健康時,一定要注意張弛有度,勞逸結合,避免過度勞累。

還有一個現象,那就是每次長假後痛風的患者就會增多,這與長假暴飲暴食,或是外出旅遊,舟車勞頓,少飲水少上廁所有關。馬上就是中秋節假期和國慶節長假,市民應當引起重視。

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患痛風及時診治者不足百分之一

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痛風是一種比較容易控制的疾病,早期合理治療,一般能得到良好康復。但這是建立在有專科醫師指導和合理治療的基礎上的。如果長期誤診或不正規治療,可能會發展為慢性痛風性關節炎、痛風石廣泛形成、關節畸形和功能障礙、痛風性腎病、腎功能不全和尿路結石等多種併發症。

痛風急性發作時,痛來如山倒,痛去如煙消,可謂“來去如風”,一般不治療也會在數天或數週內自動消失。這絕不是說痛風能不治而愈。痛風是一種慢性終生性疾病,病程可長達數十年。一次痛過之後,關節只是炎症消除了。實際上,尿酸的結晶並沒消失。幾次急性發作以後,結晶不斷沉積,慢慢地形成了結石一樣的“痛風石”。它會破壞周圍的軟組織和骨質,造成關節的永久性畸形。

現在有些廣告在吹噓某類藥品可以根治痛風,很多患者上當。其實以目前的醫療水平,痛風和糖尿病一樣,是終生性的代謝性疾病,目前尚不能被根治。但其間歇性發作的特點,使它並不像糖尿病那樣可在短期內出現各種嚴重併發症,一般痛風的間歇期越長,對身體的損害越小。因此,到正規醫院的痛風專科正確治療、積極預防是可以減少痛風的發作,減輕患者痛苦。

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有人統計,筵席不斷者,發病者佔30%,常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮,有統計,涮一次火鍋,要比一頓正餐攝入的嘌呤高數倍甚至數十倍。過度飲酒也會引起痛風發病,尤以飲啤酒者為甚。有研究證明每人每次飲一瓶啤酒,血尿酸可升高一倍。而有人也認為飲用威士忌等含鉛的酒類,痛風的危險性增加三倍。

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痛風出現明顯年輕化趨勢

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過去痛風發病年齡以50歲以後的中老年男性居多,現在痛風的發病越來越年輕化。

有資料統計,近20年間,痛風的初發平均年齡下降了6.3歲,不到40歲初發病者增加了26.3%,現在已佔了痛風患者的近六成。多見於腦力勞動者。喜好吃肉者、貪酒者以及肥胖的人易發病。

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二是肥胖者增多。在40歲以下的痛風患者中,約85%的人體重超標。另外,由於工作繁忙等原因,在40歲以下的痛風人群中,多數人起居不規律,體力活動越來越少,出門坐車者增多,騎自行車、步行者漸少。血尿酸水平與體重指數呈正相關。

三是與痛風的相關疾病增多。近些年來在年輕人中,痛風的合併症明顯增多,如高脂血症、高血壓病、心血管疾病、糖尿病等。此類疾病往往通過不同機理影響尿酸的代謝。體內甘油三脂的升高除影響嘌呤運轉外,還能阻止尿酸從腎臟排洩。目前人們對痛風病人年輕化的趨向重視不夠,誤診誤治者明顯多於40歲以上的病人,誤診的時間也遠長於老年組的病人。

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一項關於痛風診治知識的調查顯示,痛風患者及時診治的僅0.3%,由於非風溼科醫生對痛風診治的情況比較陌生,也會出現較高的誤診率和漏診率。

痛風是一種比較容易控制的疾病,早期合理治療,一般能得到良好康復。但這是建立在有專科醫師指導和合理治療的基礎上的。如果長期誤診或不正規治療,可能會發展為慢性痛風性關節炎、痛風石廣泛形成、關節畸形和功能障礙、痛風性腎病、腎功能不全和尿路結石等多種併發症。

痛風急性發作時,痛來如山倒,痛去如煙消,可謂“來去如風”,一般不治療也會在數天或數週內自動消失。這絕不是說痛風能不治而愈。痛風是一種慢性終生性疾病,病程可長達數十年。一次痛過之後,關節只是炎症消除了。實際上,尿酸的結晶並沒消失。幾次急性發作以後,結晶不斷沉積,慢慢地形成了結石一樣的“痛風石”。它會破壞周圍的軟組織和骨質,造成關節的永久性畸形。

現在有些廣告在吹噓某類藥品可以根治痛風,很多患者上當。其實以目前的醫療水平,痛風和糖尿病一樣,是終生性的代謝性疾病,目前尚不能被根治。但其間歇性發作的特點,使它並不像糖尿病那樣可在短期內出現各種嚴重併發症,一般痛風的間歇期越長,對身體的損害越小。因此,到正規醫院的痛風專科正確治療、積極預防是可以減少痛風的發作,減輕患者痛苦。

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

8類人要進行血尿酸的常規檢測

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

防痛風,如防颱風,如何才能讓“12級痛風”停息下來呢?

早期發現痛風的最簡單而有效的方法,就是檢測血尿酸濃度。8類高危人群應進行血尿酸常規檢測:

①60歲以上的老年人,無論男、女及是否肥胖。

②肥胖的中年男性及絕經期後的女性。

③高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管病人。

④糖尿病(主要是2型糖尿病)。

⑤原因未明的關節炎,尤其是中年以上的病人。

⑥腎結石,尤其是多發性腎結石及雙側腎結石病人。

⑦有痛風家族史的成員。

⑧長期嗜肉類並飲酒的人。

不要等到已出現典型的臨床症狀(如皮下痛風結石)後才去求醫。如果首次檢查血尿酸正常,也不能輕易排除痛風及高尿酸血癥的可能性。以後應定期複查,至少每年應健康檢查一次,這樣痛風的早期發現率會大大提高。

本文圖片來源於構思網


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