手部精細運動發育的年齡進程如下：
1個月：兩個手握拳，刺激後握得更緊。
2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。
3個月：手能經常張開，將花稜棒放到其手中時能握住數秒鐘。
4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月後消失。
5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。
6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。
7個月：會用一手觸物，能自己拿餅乾吃，玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。
8~9個月：拇指能與其他指相捏。
10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。
11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，並拿出另外一個。
12個月：能把玩具給別人，能握筆塗鴉。
12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。
2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。
3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。
以下游戲可幫助寶寶訓練手指精細動作：
1、寶寶大偵探
“物體恆存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服裡，裹一起，丟在寶寶的遊戲圍欄裡，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，並找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！
這個遊戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛鍊。
手部精細運動發育的年齡進程如下：
1個月：兩個手握拳，刺激後握得更緊。
2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。
3個月：手能經常張開，將花稜棒放到其手中時能握住數秒鐘。
4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月後消失。
5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。
6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。
7個月：會用一手觸物，能自己拿餅乾吃，玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。
8~9個月：拇指能與其他指相捏。
10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。
11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，並拿出另外一個。
12個月：能把玩具給別人，能握筆塗鴉。
12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。
2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。
3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。
以下游戲可幫助寶寶訓練手指精細動作：
1、寶寶大偵探
“物體恆存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服裡，裹一起，丟在寶寶的遊戲圍欄裡，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，並找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！
這個遊戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛鍊。
2、小傢伙要回家
在第二個半年的後半段，開始學習將不同形狀的積木投入對應的孔內，練習手眼協調能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進行這個遊戲。先示範著將各種形狀放入對應的位置中，然後引導寶寶安放，當寶寶放進去時，即刻給予鼓勵，再引導寶寶投放其他形狀的積木。
這個遊戲幫助寶寶去認識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。
3、雪花飄飄
自從晞姐發現盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取後，我們家用紙量直線上升。這一點群裡的很多家長也發現了，他們對於餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們並不會滿足於抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到後期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。
手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協調能力也在這樣的活動中發展。
手部精細運動發育的年齡進程如下：
1個月：兩個手握拳，刺激後握得更緊。
2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。
3個月：手能經常張開，將花稜棒放到其手中時能握住數秒鐘。
4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月後消失。
5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。
6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。
7個月：會用一手觸物，能自己拿餅乾吃，玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。
8~9個月：拇指能與其他指相捏。
10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。
11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，並拿出另外一個。
12個月：能把玩具給別人，能握筆塗鴉。
12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。
2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。
3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。
以下游戲可幫助寶寶訓練手指精細動作：
1、寶寶大偵探
“物體恆存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服裡，裹一起，丟在寶寶的遊戲圍欄裡，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，並找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！
這個遊戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛鍊。
2、小傢伙要回家
在第二個半年的後半段，開始學習將不同形狀的積木投入對應的孔內，練習手眼協調能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進行這個遊戲。先示範著將各種形狀放入對應的位置中，然後引導寶寶安放，當寶寶放進去時，即刻給予鼓勵，再引導寶寶投放其他形狀的積木。
這個遊戲幫助寶寶去認識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。
3、雪花飄飄
自從晞姐發現盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取後，我們家用紙量直線上升。這一點群裡的很多家長也發現了，他們對於餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們並不會滿足於抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到後期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。
手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協調能力也在這樣的活動中發展。
4、投球入框
有專門的玩具可以進行這項鍛鍊，比如上圖這種投籃的運動。在示範後，寶寶將學會將小球投入籃框。其實這個鍛鍊可以直接運用家裡的物品，比如，準備好家裡的小盆子，小桶，以及乒乓球，海洋球等等，即可開始。後期還可以把容器換做敞口瓶或者細口瓶，用糖果進行投入。
這個遊戲幫助寶寶訓練鬆手動作和對準投入的動作。寶寶也將直觀體會到，鬆手—物體下落—墜地發聲這一過程。
手部精細運動發育的年齡進程如下：
1個月：兩個手握拳，刺激後握得更緊。
2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。
3個月：手能經常張開，將花稜棒放到其手中時能握住數秒鐘。
4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月後消失。
5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。
6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。
7個月：會用一手觸物，能自己拿餅乾吃，玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。
8~9個月：拇指能與其他指相捏。
10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。
11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，並拿出另外一個。
12個月：能把玩具給別人，能握筆塗鴉。
12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。
2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。
3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。
以下游戲可幫助寶寶訓練手指精細動作：
1、寶寶大偵探
“物體恆存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服裡，裹一起，丟在寶寶的遊戲圍欄裡，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，並找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！
這個遊戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛鍊。
2、小傢伙要回家
在第二個半年的後半段，開始學習將不同形狀的積木投入對應的孔內，練習手眼協調能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進行這個遊戲。先示範著將各種形狀放入對應的位置中，然後引導寶寶安放，當寶寶放進去時，即刻給予鼓勵，再引導寶寶投放其他形狀的積木。
這個遊戲幫助寶寶去認識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。
3、雪花飄飄
自從晞姐發現盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取後，我們家用紙量直線上升。這一點群裡的很多家長也發現了，他們對於餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們並不會滿足於抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到後期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。
手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協調能力也在這樣的活動中發展。
4、投球入框
有專門的玩具可以進行這項鍛鍊，比如上圖這種投籃的運動。在示範後，寶寶將學會將小球投入籃框。其實這個鍛鍊可以直接運用家裡的物品，比如，準備好家裡的小盆子，小桶，以及乒乓球，海洋球等等，即可開始。後期還可以把容器換做敞口瓶或者細口瓶，用糖果進行投入。
這個遊戲幫助寶寶訓練鬆手動作和對準投入的動作。寶寶也將直觀體會到，鬆手—物體下落—墜地發聲這一過程。
5、吃貨的修煉
有條件的家庭可以自制溶豆，溶豆入口即化對於寶寶幾乎沒有危險（請注意嚴格按照規範進行製作），還能鍛鍊精細運動。雖然有旺仔小饅頭這種所謂的兒童食品，但是晞晞爸還是不建議大家購買。過量攝入蔗糖、食鹽、人工添加劑以及香精將降低寶寶對甜、鹹、香等味覺的敏銳度，使寶寶偏愛重口味食物。比如晞晞爸一直對甜味極度偏好，這都是從小不良飲食習慣造成的。
溶豆與泡芙是鍛鍊精細運動和吞嚥能力的好助手，也是吃貨必備。但是需要注意，不論是自制還是購買都要避免過多的添加劑。
其實，精細運動的鍛鍊可以在家中隨時隨地進行，一切安全的可以讓寶寶進行擺弄的物品都可以。關鍵的問題是要對精細運動的發展重視起來，並有意識地引導寶寶練習，這才是最重要的。
手部精細運動發育的年齡進程如下：
1個月：兩個手握拳，刺激後握得更緊。
2個月：兩手依然呈握拳狀態，但緊張度逐漸降低。
3個月：手能經常張開，將花稜棒放到其手中時能握住數秒鐘。
4個月：仰臥清醒狀態時，兩手能湊到一起在眼前玩弄著手指，稱之為“注視手的動作”，此種動作6個月後消失。
5個月：能抓到一手距離之內的物體，持物用整個手掌去抓握。
6個月：能握奶瓶，會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時，他會用手指抓掉，按壓一側上肢時，會用另一手指將手帕扔掉，稱為“蒙臉試驗”。分別按壓兩側上肢，如一側不能將手帕拉掉，揭示有偏癱的可能。
7個月：會用一手觸物，能自己拿餅乾吃，玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。
8~9個月：拇指能與其他指相捏。
10個月：可用食指去觸物，能將手中物品放置在桌上。
11個月：能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中，並拿出另外一個。
12個月：能把玩具給別人，能握筆塗鴉。
12~15個月：不再把積木放入口中，能疊2~3塊積木，喜歡把物品往地上扔。
2歲：可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌，會轉動門把，旋轉圓盤子，逐頁翻書。
3歲：可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌，穿脫衣服不困難，能畫一個圓和“十”字。
以下游戲可幫助寶寶訓練手指精細動作：
1、寶寶大偵探
“物體恆存”，寶寶已經懂得了這個概念。他們的目光會跟隨你從他眼前拿走的物體，即使看不見了，還不停地打探。最開始我們可以把寶寶感興趣的東西放在枕頭下，鋪蓋中，或者我們不同材質的衣服裡，裹一起，丟在寶寶的遊戲圍欄裡，讓寶寶去挖掘。我們還可以把放著音樂的手機悄悄藏起來，讓寶寶通過聽力去感知手機的存在，並找到它。第一次給晞姐玩兒的時候，我都有點震驚了，各種翻，掀，還有“刨”！
這個遊戲幫助寶寶去感知不同材質的手感，同時在翻找的過程中，抓、握、拉、抬等動作都有鍛鍊。
2、小傢伙要回家
在第二個半年的後半段，開始學習將不同形狀的積木投入對應的孔內，練習手眼協調能力。有很多蒙臺梭利的早教教具可以幫助進行這個遊戲。先示範著將各種形狀放入對應的位置中，然後引導寶寶安放，當寶寶放進去時，即刻給予鼓勵，再引導寶寶投放其他形狀的積木。
這個遊戲幫助寶寶去認識不同的形狀，體會嵌套的感覺，同時熟悉顏色。
3、雪花飄飄
自從晞姐發現盒裝餐巾紙可以很方便一張張抽取後，我們家用紙量直線上升。這一點群裡的很多家長也發現了，他們對於餐巾紙有著莫名的好感。其實這是寶寶在發展技能，紙張、口袋的聲音吸引著他們，他們並不會滿足於抽取，接下來就是撕紙運動。從最開始的粗暴拉扯，到後期可以較平均地撕碎，代表著控制能力的提高。
手部運動引起聲音變化及紙張大小的變化，極大地吸引著寶寶，手指控制力與手眼協調能力也在這樣的活動中發展。
4、投球入框
有專門的玩具可以進行這項鍛鍊，比如上圖這種投籃的運動。在示範後，寶寶將學會將小球投入籃框。其實這個鍛鍊可以直接運用家裡的物品，比如，準備好家裡的小盆子，小桶，以及乒乓球，海洋球等等，即可開始。後期還可以把容器換做敞口瓶或者細口瓶，用糖果進行投入。
這個遊戲幫助寶寶訓練鬆手動作和對準投入的動作。寶寶也將直觀體會到，鬆手—物體下落—墜地發聲這一過程。
5、吃貨的修煉
有條件的家庭可以自制溶豆，溶豆入口即化對於寶寶幾乎沒有危險（請注意嚴格按照規範進行製作），還能鍛鍊精細運動。雖然有旺仔小饅頭這種所謂的兒童食品，但是晞晞爸還是不建議大家購買。過量攝入蔗糖、食鹽、人工添加劑以及香精將降低寶寶對甜、鹹、香等味覺的敏銳度，使寶寶偏愛重口味食物。比如晞晞爸一直對甜味極度偏好，這都是從小不良飲食習慣造成的。
溶豆與泡芙是鍛鍊精細運動和吞嚥能力的好助手，也是吃貨必備。但是需要注意，不論是自制還是購買都要避免過多的添加劑。
其實，精細運動的鍛鍊可以在家中隨時隨地進行，一切安全的可以讓寶寶進行擺弄的物品都可以。關鍵的問題是要對精細運動的發展重視起來，並有意識地引導寶寶練習，這才是最重要的。