職場智慧之如何培養人際關係敏銳力(下)

跳槽那些事兒 心理學 設計 思想的綠洲 2019-06-27
職場智慧之如何培養人際關係敏銳力(下)

善於捕捉真實情況

1、識別謊言,得到真相

人類的語言是非常不可靠的東西,經常會出現言不由衷的情況,這是由於語言表達之前,大多經過了大腦的矯正,會朝著理性的要求去表達,反倒是情緒化很嚴重的時候,語言表達更符合內心。為了透過語言,不被假象迷惑,得到真實的情況,需要從下面四個方面提高觀察的敏銳性:

第一個方面是留意不同尋常的用詞。

第二個方面是體會弦外之音。弦外之音有兩種,一種是不希望一般人知道,可稱為隱喻;另一種是希望對方知道,但不便於直接點破,可稱為暗示。體會弦外之音並不容易,它需要我們全神貫注,用所有感觀捕捉對方表面化言談與意味深長之間的“不協調”。

第三個方面是注意說話者的聲調、語速。

第四個方面是分辨語言表達與非語言表達之間的不協調。面部表情和無意識的肢體動作比語言更真實。

也可以用下面兩個方法施加影響,使真相顯露出來。

第一個方法是設法使其情緒化,這時候無論語言表達還是表情動作都更真實一些。

第二個方法是多提問題,讓對方把注意力集中在回答好你的問題上,這時他將難以兼顧聲調、語速、表情、動作等表達要素。

職場智慧之如何培養人際關係敏銳力(下)

2、鑑別行為,分辨真偽

周公恐懼流言日,王莽謙恭未篡時。人類的行為往往也具有欺騙性,甚至會有勾踐長達三年的偽裝。那麼有沒有辦法提高對行為識別的敏銳性呢?有。

第一個方法是瞄準對方的核心利益。不管是人還是組織,一般來說其行為都是趨利避害的,所以圍繞他的相關利益,你就可以看穿他行為的真偽?不過由於有利他行為的存在,這個方法不能適用於所有情況。

第二個方法是注意周遭的變化。對於外界的變化,人們總會做出一些適應性反應。遺憾的是人們的適應反應經常不那麼直接了當。所以,面對組織或者個人發生某種行為時,想想有什麼事發生了變化,這樣往往能得到行為背後真實的情形。

第三個方法是關係分析法。就是把他置身於所處的社會網絡中,來分析其行為的真正動機。比如說,有的人是受到脅迫或誘惑採取了行動,這個行為的確真實發生在他身上,但透過現象看本質,脅迫或誘惑他的人才是主謀。事實上,很多組織和個人,都是形勢所迫才引發一些行為,他固然有錯,但敏銳性高的人,能夠看到這背後的真實原因。

第四個方法是試探法。當對旁人的行為真偽難辨時,人們可能會設計一些環節,用來試究行為真偽。

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3、共情+換位思考,真實體驗

心理學中的所謂共情,指深入他人主觀世界,瞭解其感受我。要想真正理解他人為什麼那麼說、那麼做,就要站在他人位置上去考察。一方面,要體會他人是怎麼理性思考的,這個就是“換位思考”,它強調的是理性;另一方面,要體會他人的感情、情緒是怎樣的,感情或情緒,而不是理性思考,也可以觸發行為的。所以,我們要同時運用“共情”“換位思考”兩種方法。

4、發展內線,獲取情報

這個道理很簡單,當然是核心圈裡的人掌握情況更全面準確。所以要儘可能接近核心圈的人,在核心圈發展辦公室友情,以便及時獲得未公開的消息。

培養人際關係敏銳力,核心在於保持對各種變化的好奇心,關鍵在於刻意練習、靈活運用。

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