分類丨職場---自我管理
字數丨2700字，閱讀約5分鐘

上半年“咻”的一聲過去了，年初立下的flag又沒達成。

說起失敗來，幾乎人人都是行家。

2017維祕大秀,超模奚夢瑤在T臺上踩到自己的裙紗，不慎滑倒，成為維祕史上第一個摔倒的天使……

有人翻出了她以前上節目時立下的flag：“我從沒在維祕T臺上摔倒過”，”摔倒了就要退休“。沒多久，沒給自己剛立下的flag跪了。

曾國藩率領湘軍與太平天國作戰時，屢吃敗仗。曾國藩上書朝廷，寫下了”屢戰屢敗“四個字。

但是，“屢戰屢敗”會傳達給人失敗和痛苦的感覺。於是，李元度幫他改為了“屢敗屢戰”，顯示奮勇無畏的作戰精神。

但是不管怎麼改詞，“敗”都是不變的事實。

為什麼我們總是會以同樣的方式，失敗很多次？小時候粗心大意的人，長大了也改不了；生活中容易放棄的人，工作也難以堅持。

其實，很多時候我們都能改正錯誤，但是卻不能把改正後的行為堅持下來。

時間久了，又會在同一個地方摔倒。

能夠堅持的人，究竟成功在哪兒？在聯想創始人柳傳志看來，他們是掌握了覆盤的能力。

覆盤，是圍棋中的一個術語，是指棋手在下完一盤棋後，要在棋盤上重新擺一遍，看看哪裡下的好，哪裡下的不好。

下的好的要繼承，下的不好的，探究怎麼樣落子才更好。

柳傳志說，聯想有一種稱為覆盤的學習方式：

做一件事情，失敗或成功，重新演練一遍。大到戰略、小到具體問題，原來目標是什麼？當時怎麼做的？邊界條件是什麼？回過頭，做完了看：做的正確不正確，邊界條件是否有變化，重新演練一遍。我覺得這是提高自己非常重要的一種方式。

2001年開始，戴爾在中國市場突飛猛進，挑戰了聯想的市場地位。

有人人認為，兩強相爭的實質是銷售模式相爭。

但是，楊元慶卻認為：“真正的競爭是在於誰的流程更卓越，誰更有效率，誰能把握更多的客戶。”

通過對比覆盤，聯想找出了行業成就的關鍵因素：

流程、庫存、客戶偏好、組織結構優化等，然後，通過對關鍵因素的分析，找到了自己的問題所在和解決辦法，最終贏得了競爭。

後來，在聯想每一個重大決策的背後，都有覆盤的身影。

不僅是企業，很多名人也有覆盤的習慣。凱撒、福特、富蘭克林傳、王陽明，他們的傳記中，都記載了在夜晚或每週、每月進行總結、思考的習慣。

世界排名第一的棋手李昌鎬，很喜歡和對局者覆盤。每次比賽完畢，無論成敗，他都要和對手認真覆盤，一手一手分析，一遍又一遍的過，直到把棋局的每一手都分析透徹。

作為普通人，為什麼我們要學會覆盤呢？因為，覆盤可以有效地幫助我們提升自己：

• 1、成為一個有目的、有計劃、有步驟的人。
• 2、認清自我，提升品性，避免避免犯同樣的錯誤。
• 3、固化工作和生活流程，提升效率、以及發現新思路。

現在，小周決定用覆盤的方式，幫助自己梳理工作內容，在工作中精進自己。

他該怎麼做呢？

其實，覆盤行為可以簡單的拆分成三個步驟：

第一步：建立覆盤模板

一套好的覆盤模板可以幫助我們快速的完成自我梳理。

它應該包含的最小元素是這幾個：

①日期、項目和開始、結束時間，以及第幾次個人覆盤（便於製作目錄和歸檔）。

在覆盤頁的最上方寫下日期2019年7月17日，第1次個人覆盤。

開始時間10:46，在覆盤完成後在後面寫下完成時間10：55。

這樣我們就可以清晰的看到用時多少，以及堅持了多少次。

②目標回顧和對比

每天經歷的人和事那麼多，不可能個個事項都分析。

因此，每天都選擇一件對自己最有意義的事進行復盤。

它可以是一項重要的工作、一天的工作流程、一次人際交往，甚至是一個競爭對手和學習對象。

只要是你感興趣、有想法的內容，都可以拿來複盤。

③自我剖析和總結

自我剖析不是乾巴巴的寫心得，而是將具體的行為進行分類。

無論一件事的結果多麼成功或失敗，都有可以學習的點。

在自我剖析中，我們將自己在事件中的所做所為，分為兩大塊內容：

正確的行為和錯誤的行為。

對於正確的行為，想辦法，看看如何保留固化下來。

對於錯誤的行為，想辦法修正和改進一下。

第二步：每日填充內容

小周的當日覆盤是這樣寫的：

1、2019年7月17日---工作覆盤---個人第1次覆盤。
時間：5：00-5：10
2、期望結果：完成PPT的製作
實際結果：只完成了10頁，一半。
（結果比對的目的不是為了發現差距，而是為了發現問題。試著提出疑問：為什麼會有這樣的差距？）
3、敘述過程
正確行為：
上午一到辦公室，馬上開始要事第一。
如何保留：
建立自已的工作“開始儀式”：泡茶、帶耳機、聽純音樂、寫下今天的工作目標、分解目標和打開資料文件夾。
錯誤行為：
中午吃完飯後，開始刷小說。
如何改進：
上午工作效率很好，但我沒有堅持下去，原因是飯後習慣性地開始想放鬆，以及沒有給自己足夠的休息時間。
因此，我決定以後用蕃茄鐘的形式，每工作25分鐘，就強制自己休息10分鐘。
而且，我決定把看小說的時間固定在上下班地鐵上，以及早起半個小時看。

自我剖析是個人成長的關鍵。

通過得出一般性的規律，可以提升工作結果和成功的可能性。

整個覆盤完成後，對今日覆盤內容進行標註重點、編號和歸檔，將它形成一份有據可查的資料。

第三步：固化覆盤儀式

一項行為，如果沒有形成習慣，就很難堅持，那麼它對我們的正面意義也就無從談起了。

要讓覆盤成為一種習慣，首先要把它儀式化，在固定的時間、地點，用固定的工具和格式進行復盤。

小周準備了一個本子，每天下班之前進行一次簡單的工作和生活覆盤。並且給自己的覆盤頁面編號、做目錄。

那以後，參加重要會議之後，他會覆盤下會議中自己的表現，以便下一次會議能夠更有成效；參加商務談判後，他覆盤了談判中自己的表現，以便以後的談判會更胸有成竹。

成功的事情，通過覆盤發現真正促使成功的原因，以便繼續成功。失敗的事情，通過覆盤發現失敗的關鍵，避免重蹈覆轍。

其實，覆盤思維不僅可以用在每日一次的總結上，還可以用在自我管理的方方面面。

比如，對生活中發生的小事進行及時覆盤，快速地在手機或本子上記下所思所想；對人生大事進行階段性覆盤，某個計劃現在進展到哪個階段了？在事情完成後，再進行全面覆盤。

任何時間，任何地點，任何事件，只要你覺得有必要，都可以進行。

年初立的flag沒有達成，不是我們的目標不好，而是跟蹤不到位。

孟子說“仁者如射“，意思是：射箭的人擺好姿勢，然後再把箭射出去。如果射不到，不要埋怨客觀原因，而是要從過程中總結經驗。

通過建立覆盤模板、每日堅持記錄、固化覆盤儀式，我們可以形成重新審視、思考事件的思維習慣。

進而發現問題、吸取經驗、找到根源、總結規律，實現快速的自我躍升。

我是一個愛讀書的職場人，頭條簽約作者。
我堅信“腦內千山萬水，不如腳下一步，哪怕是跌出去的一步。”
很多時候，困住我們的不是難題，而是想象。
通過閱讀、理解和嘗試，能夠幫助我們走出人生的重重迷霧。
喜歡這篇文章的朋友可以關注我，共同探討職場問題。

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分類丨職場---自我管理
字數丨2700字，閱讀約5分鐘

上半年“咻”的一聲過去了，年初立下的flag又沒達成。

說起失敗來，幾乎人人都是行家。

2017維祕大秀,超模奚夢瑤在T臺上踩到自己的裙紗，不慎滑倒，成為維祕史上第一個摔倒的天使……

有人翻出了她以前上節目時立下的flag：“我從沒在維祕T臺上摔倒過”，”摔倒了就要退休“。沒多久，沒給自己剛立下的flag跪了。

曾國藩率領湘軍與太平天國作戰時，屢吃敗仗。曾國藩上書朝廷，寫下了”屢戰屢敗“四個字。

但是，“屢戰屢敗”會傳達給人失敗和痛苦的感覺。於是，李元度幫他改為了“屢敗屢戰”，顯示奮勇無畏的作戰精神。

但是不管怎麼改詞，“敗”都是不變的事實。

為什麼我們總是會以同樣的方式，失敗很多次？小時候粗心大意的人，長大了也改不了；生活中容易放棄的人，工作也難以堅持。

其實，很多時候我們都能改正錯誤，但是卻不能把改正後的行為堅持下來。

時間久了，又會在同一個地方摔倒。

能夠堅持的人，究竟成功在哪兒？在聯想創始人柳傳志看來，他們是掌握了覆盤的能力。

覆盤，是圍棋中的一個術語，是指棋手在下完一盤棋後，要在棋盤上重新擺一遍，看看哪裡下的好，哪裡下的不好。

下的好的要繼承，下的不好的，探究怎麼樣落子才更好。

柳傳志說，聯想有一種稱為覆盤的學習方式：

做一件事情，失敗或成功，重新演練一遍。大到戰略、小到具體問題，原來目標是什麼？當時怎麼做的？邊界條件是什麼？回過頭，做完了看：做的正確不正確，邊界條件是否有變化，重新演練一遍。我覺得這是提高自己非常重要的一種方式。

2001年開始，戴爾在中國市場突飛猛進，挑戰了聯想的市場地位。

有人人認為，兩強相爭的實質是銷售模式相爭。

但是，楊元慶卻認為：“真正的競爭是在於誰的流程更卓越，誰更有效率，誰能把握更多的客戶。”

通過對比覆盤，聯想找出了行業成就的關鍵因素：

流程、庫存、客戶偏好、組織結構優化等，然後，通過對關鍵因素的分析，找到了自己的問題所在和解決辦法，最終贏得了競爭。

後來，在聯想每一個重大決策的背後，都有覆盤的身影。

不僅是企業，很多名人也有覆盤的習慣。凱撒、福特、富蘭克林傳、王陽明，他們的傳記中，都記載了在夜晚或每週、每月進行總結、思考的習慣。

世界排名第一的棋手李昌鎬，很喜歡和對局者覆盤。每次比賽完畢，無論成敗，他都要和對手認真覆盤，一手一手分析，一遍又一遍的過，直到把棋局的每一手都分析透徹。

作為普通人，為什麼我們要學會覆盤呢？因為，覆盤可以有效地幫助我們提升自己：

• 1、成為一個有目的、有計劃、有步驟的人。
• 2、認清自我，提升品性，避免避免犯同樣的錯誤。
• 3、固化工作和生活流程，提升效率、以及發現新思路。

現在，小周決定用覆盤的方式，幫助自己梳理工作內容，在工作中精進自己。

他該怎麼做呢？

其實，覆盤行為可以簡單的拆分成三個步驟：

第一步：建立覆盤模板

一套好的覆盤模板可以幫助我們快速的完成自我梳理。

它應該包含的最小元素是這幾個：

①日期、項目和開始、結束時間，以及第幾次個人覆盤（便於製作目錄和歸檔）。

在覆盤頁的最上方寫下日期2019年7月17日，第1次個人覆盤。

開始時間10:46，在覆盤完成後在後面寫下完成時間10：55。

這樣我們就可以清晰的看到用時多少，以及堅持了多少次。

②目標回顧和對比

每天經歷的人和事那麼多，不可能個個事項都分析。

因此，每天都選擇一件對自己最有意義的事進行復盤。

它可以是一項重要的工作、一天的工作流程、一次人際交往，甚至是一個競爭對手和學習對象。

只要是你感興趣、有想法的內容，都可以拿來複盤。

③自我剖析和總結

自我剖析不是乾巴巴的寫心得，而是將具體的行為進行分類。

無論一件事的結果多麼成功或失敗，都有可以學習的點。

在自我剖析中，我們將自己在事件中的所做所為，分為兩大塊內容：

正確的行為和錯誤的行為。

對於正確的行為，想辦法，看看如何保留固化下來。

對於錯誤的行為，想辦法修正和改進一下。

第二步：每日填充內容

小周的當日覆盤是這樣寫的：

1、2019年7月17日---工作覆盤---個人第1次覆盤。
時間：5：00-5：10
2、期望結果：完成PPT的製作
實際結果：只完成了10頁，一半。
（結果比對的目的不是為了發現差距，而是為了發現問題。試著提出疑問：為什麼會有這樣的差距？）
3、敘述過程
正確行為：
上午一到辦公室，馬上開始要事第一。
如何保留：
建立自已的工作“開始儀式”：泡茶、帶耳機、聽純音樂、寫下今天的工作目標、分解目標和打開資料文件夾。
錯誤行為：
中午吃完飯後，開始刷小說。
如何改進：
上午工作效率很好，但我沒有堅持下去，原因是飯後習慣性地開始想放鬆，以及沒有給自己足夠的休息時間。
因此，我決定以後用蕃茄鐘的形式，每工作25分鐘，就強制自己休息10分鐘。
而且，我決定把看小說的時間固定在上下班地鐵上，以及早起半個小時看。

自我剖析是個人成長的關鍵。

通過得出一般性的規律，可以提升工作結果和成功的可能性。

整個覆盤完成後，對今日覆盤內容進行標註重點、編號和歸檔，將它形成一份有據可查的資料。

第三步：固化覆盤儀式

一項行為，如果沒有形成習慣，就很難堅持，那麼它對我們的正面意義也就無從談起了。

要讓覆盤成為一種習慣，首先要把它儀式化，在固定的時間、地點，用固定的工具和格式進行復盤。

小周準備了一個本子，每天下班之前進行一次簡單的工作和生活覆盤。並且給自己的覆盤頁面編號、做目錄。

那以後，參加重要會議之後，他會覆盤下會議中自己的表現，以便下一次會議能夠更有成效；參加商務談判後，他覆盤了談判中自己的表現，以便以後的談判會更胸有成竹。

成功的事情，通過覆盤發現真正促使成功的原因，以便繼續成功。失敗的事情，通過覆盤發現失敗的關鍵，避免重蹈覆轍。

其實，覆盤思維不僅可以用在每日一次的總結上，還可以用在自我管理的方方面面。

比如，對生活中發生的小事進行及時覆盤，快速地在手機或本子上記下所思所想；對人生大事進行階段性覆盤，某個計劃現在進展到哪個階段了？在事情完成後，再進行全面覆盤。

任何時間，任何地點，任何事件，只要你覺得有必要，都可以進行。

年初立的flag沒有達成，不是我們的目標不好，而是跟蹤不到位。

孟子說“仁者如射“，意思是：射箭的人擺好姿勢，然後再把箭射出去。如果射不到，不要埋怨客觀原因，而是要從過程中總結經驗。

通過建立覆盤模板、每日堅持記錄、固化覆盤儀式，我們可以形成重新審視、思考事件的思維習慣。

進而發現問題、吸取經驗、找到根源、總結規律，實現快速的自我躍升。

我是一個愛讀書的職場人，頭條簽約作者。
我堅信“腦內千山萬水，不如腳下一步，哪怕是跌出去的一步。”
很多時候，困住我們的不是難題，而是想象。
通過閱讀、理解和嘗試，能夠幫助我們走出人生的重重迷霧。
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