在瞭解天麻的服用禁忌前，我們先來了解一下天麻的功效：
天麻7大養生價值
1、止痛
研究發現，科學家在天麻上製作出了天麻注射液，這種物質進入身體之後能夠很好的起到鎮靜的作用，特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等，臨床實驗表明，鎮痛有效率達90%，效果非常的驚人。
2、降血壓
天麻能夠有效的治療高血壓，長期服用能夠起到強健筋骨、保護腰膝以及平肝益氣的作用。
3、保護心臟
天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量，這對於心臟具有很好的保護作用。所以，日常出現了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進身體恢復健康。
4、鎮靜
天麻中所含有的天麻素，天麻甙能夠很好的治療神經衰弱的情況，同時對於這種情況所引發的綜合症治療效果也非常的不錯，並且有效率高達80%接近90%。除此之外，天麻還能夠有效的抑制咖啡因對於中樞的影響，避免出現過於興奮的情況，大大的提高睡眠質量。
5、抗驚厥
研究發現，天麻對於各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。除此之外，天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病，有效的促進身體恢復健康。
6、明目
天麻能夠有效的保護以及調節視覺神經的分辨能力。很多需要進行高空作業的人員都會經常服用天麻，能夠很好的保護大腦以及眼睛。
7、提高智力
天麻能夠有效的增強智力，特別是提高記憶力。有報道稱，天麻注射液治療老年痴呆，有效的作用高達81%，效果顯著。
天麻濫用可能導致副作用
天麻辛、溫、無毒、久服益氣力、長陰、肥健、輕身、增年。消臃腫，下肢滿，寒痛下血。但是天麻也有一定副作用，尤其是初次食用天麻，建議根據個人體質來食用天麻，畢竟任何食物都有一定的過敏症狀，不是百分百安全的。所以初次食用天麻，應減少用量，乾果不要超過40g，新鮮天麻不要超過90g,如果沒有過敏現象或不適，再逐漸增加服用量。
天麻使用注意事項
1、血虛、陰虛者，慎用。
2、重視配伍應用。古今醫家很少單味使用天麻，而多根據不同病症組方用藥。如：天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯等。
3、煎煮時間需得當，天麻不宜合久煎。但是天麻素又需要加熱才能吸收，所以建議燉湯還是煮食新鮮天麻的時候，不要時間太久。
4、針對肝陽上亢、痰阻經絡等症，使用天麻藥品也要詳審病情，隨症加減。
5、使用天麻製劑時，如果出現頭暈、胸悶氣短、噁心嘔吐、皮膚瘙癢等症時，應立即停藥。
6、目前新鮮天麻不能同食、相剋的食物有御風草，同食會導致結石，其他食物暫未發現與天麻有相剋的情況發生。