糖尿病史一種常見的內分泌代謝性疾病，它是繼心腦血管和惡性腫瘤之後的第三大非傳染疾病，嚴重危害人類健康和社會發展。
中國是全球糖尿病病人最多的國家，全球有1/4的糖尿病病人在中國；其次試試印度、美國、巴西、中東。
國內的一項大規模調查稱，我國糖尿病的患病率約為12%，約有一半的中國成年人屬於糖尿病高風險人群；70%的“糖友”未得到及時診斷，僅25%的病人接受了治療。在接受治療的病人中，僅40%得到了良好的血糖控制。
糖尿病現狀
與此同時，糖尿病雖然近些年來才大量被人們所認知，但卻是一種非常古老的疾病，據調查人們對於糖尿病的觀察和認識已經至少有3500年以上的歷史了！
在不斷的病徵觀察中，人們開始逐漸地總結糖尿病的基本病徵，為人類征服糖尿病奠定了基礎。
糖尿病的症狀
糖尿病病人多有以下症狀：
- 三多一少：即多飲、多食、多尿、身體消瘦；
- 疲乏無力、肥胖。多見於Ⅱ型糖尿病病人。
西醫對於糖尿病的定義：
西醫學認為，糖尿病是一種由遺傳和環境因素共同引起的一組糖代謝紊亂為主要表現的臨床綜合徵。
它是由體內胰島素絕對或相對不足所導致的糖類、脂肪、蛋白質、水和電解質等代謝紊亂，以慢性高血糖為主要特徵，其急性併發症有糖尿病酮症酸中毒、高滲性高血糖狀態和乳酸性酸中毒。
糖尿病可併發多種慢性併發症，導致多器官功能障礙和衰竭，甚至致殘或導致死亡。
“糖尿病”竟然是抑鬱症？從“嗜糖成癮症”說糖尿病的成因！
中醫對於糖尿病的定義：
中醫學將糖尿病稱為“消渴症”，又有“消癉、肺消、膈消、脾消、消中”之稱。以多飲、多食、多尿或伴有體重減輕甚至消瘦為主要特徵。
中醫認為，消渴症主要與先天腎虛、素體不強、飲食失衡、七情失調、勞逸失衡有關。其基本病機為陰津虧耗、燥熱偏盛。
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西醫與中醫對於糖尿病治療的差異：
西醫與中醫對糖尿病的定義的出發點的差異，直接導致兩種醫學體系對糖尿病的治療方式的差異。
前者重“降血糖”，講究恢復血糖平衡；而中醫體系中並無“血糖”之說，治療糖尿病的關注點在於“平衡陰陽，進行調整平衡”。
“糖尿病”竟然是抑鬱症？從“嗜糖成癮症”說糖尿病的成因！
西醫在糖尿病診療上的缺陷
陶然教授在長期的臨床經驗中，逐步發現西醫對於糖尿病的治療方法只是一個治標的過程。
因其自身理論也無法透徹地解釋糖尿病的發病機理（關於西醫認為的糖尿病發病機理，在以後的文章裡逐步給各位朋友剖析），所以自然無法解決糖尿病的根本問題。
“糖尿病”竟然是抑鬱症？從“嗜糖成癮症”說糖尿病的成因！
西醫對於糖尿病的治療，只能是依靠胰島素以及其他降糖藥來維持治療。
西醫在糖尿病治療上的缺陷主要有以下幾點：
1）長期使用降糖藥物、注射胰島素的副作用；
有數據顯示，目前有一半的糖尿病人在使用降糖藥，當糖尿病發展到一定程度之後，西醫會建議病人長期使用降糖藥或注射胰島素。
我們都知道，是藥三分毒，臨床上已有研究證實：長期使用降糖藥或注射胰島素都會對身體帶來不同程度的損傷。
胰島素注射
2）西醫對糖尿病併發症的治療並無良方
當糖尿病進展到一定程度時，會發生血脂異常、視網膜病變、末梢循環障礙、腎病綜合徵等各類併發症，西醫常用調血脂藥、微循環功能改善藥、抗血栓等藥物來改善病人的情況。
但從臨床療效來看，這些西藥對糖尿病併發症的治療效果並非很理想，還進一步加重了肝腎復旦，造成肝腎損傷。
藥源性肝腎損傷
對糖尿病的新認識——糖尿病是肝胰腎慢性炎症的結果
糖尿病之所以被西醫稱之為“無法治癒的疾病”，是因為西醫並沒有找到治療糖尿病的根基。我們認為糖尿病（主要討論Ⅱ型糖尿病）的發病因素主要是能量生命與生物生命（飲食與基因不匹配、氧化與抗氧化失衡和免疫識別“誤判”及慢性炎症、不良的生活方式、胃腸道生態環境重創、肝腎解毒排毒功能不足）的失衡。
1）壓力、抑鬱情緒（負性精神能量過多）
人處於抑鬱狀態時，植物神經紊亂，導致內分泌失衡。
比如壓力過大的時候引起人體分泌糖皮質激素，糖皮質激素可以使人血壓升高、血粘度升高、血糖升高，長期過度壓力會導致糖尿病。
壓力、抑鬱情緒（負性精神能量過多）
2）飲食與基因不匹配（細胞能量不足）、氧化與抗氧化失衡和免疫識別“誤判”及慢性炎症、胃腸道生態環境重創
有人說家中長輩得了糖尿病，我也得糖尿病，這難道不是遺傳嗎？其實這跟基因關係並不大，而是因為飲食結構幾乎一樣，檢測時孩子與父母所缺營養素幾乎相同。
因此，90%以上的糖尿病都不是遺傳性疾病，基因並沒有毛病，只是說飲食和基因不匹配了，造成營養失衡，導致參與糖代謝的礦物質、維生素以及抗氧化物質不足而引發糖尿病。‘’
飲食與基因不匹配
3）不良生活方式
糖尿病是一種由生活方式導致的疾病，使我們自己“吃”出來的疾病。
我們人體的能量主要來源於糖類，糖類轉化成能量主要有兩種形式：
一種是快速釋放，像麥芽糖、蜂蜜、甜品以及大多數的精製食物（如精細的麵包、發酵的饅頭、大米粥）；
另一種是緩慢釋放型，如全穀類食物、蔬菜、新鮮的水果。
前者在迅速釋放出能量（葡萄糖）以後，使血糖升高，並伴隨著胰島素升高。而後一類食物裡面包含了多糖的糖類或膳食纖維，這兩種成分都能減緩糖的釋放速度。
相對而言，緩慢市場的碳水化合物能夠提供平穩的能量，使胰島素升高也較為平緩，也同時使血糖變化較為平穩。
不良生活方式
4）肝胰腎的氧化慢性炎症，解毒排毒等功能受損
肝胰腎的氧化慢性炎症受損是導致糖代謝異常和胰島素抵抗的主要原因之一。糖尿病以及糖尿病併發症的治療都要從護肝、護腎、護胰入手。
肝胰腎的氧化慢性炎症，解毒排毒等功能受損
那麼，糖尿病治療應該從哪些方面著手呢？
不管是傳統西醫還是中醫，都十分強調飲食在糖尿病治療中的作用。在這裡，我們從食物的營養上來給出糖尿病病人的飲食建議。
1）改變飲食結構，補充細胞能量
從細胞能量的角度來講，我們建議糖尿病病人在平時計算糖類、脂肪、蛋白質攝入量的同時，更應該關注食物的能量釋放類型，推薦“洞穴食物”（詳情可參看我以前發的文章）從飲食的前世今生說健康，我們的飲食習慣該效法古人嗎？
一句話：讓過去的主食變為輔食，讓輔食變主食。儘量不吃精細加工的小麥等食物，中國不是小麥的原產地，中華民族的基因還沒有完全適應它。
改變飲食結構，補充細胞能量
2）配合營養補充劑的攝入
越來越多的跡象表明，營養補充劑在治療糖尿病的過程中起著十分重要的作用，從一些營養物質的缺乏對糖尿病的發生起著十分重要的作用。
我們認為，飲食中應該減少精製食物的攝入，多食堅果、蔬菜、魚類、蛋類，配合營養補充劑的攝入，對糖尿病的治療大有好處。
配合營養補充劑的攝入
3）強化抗氧化、植物抗炎物質的攝入
抗氧化劑和植物抗炎劑可以消除組織器官的慢性炎症反應，特別是肝胰腎的慢性炎性反應，恢復其活力。
同時也可以改善胃腸道的炎性反應，增加胃腸道對營養物質的吸收能力。此外，可增強機體對胰島素的敏感度，降低對胰島素的抵抗。
強化抗氧化、植物抗炎物質的攝入
4）補充精神能量和宇宙能量、改變不良生活習慣
緩解壓力（補充精神能量）、適當運動（補充宇宙能量）、均衡營養、充足睡眠、保持內心空、靜、淨，也是活化細胞並補充其能量、治療糖尿病的有效手段。
同樣戒菸限酒，調整偏食挑食的習慣，是治療糖尿病的輔助手段。
補充精神能量和宇宙能量、改變不良生活習慣
文章最後，跟各位朋友說點心裡話，關於糖尿病和其他慢性疾病，我們在陶然教授的帶領下做了大量的研究，得出了關於慢性病發病及成因的一些新的觀點和新的認識。
一些觀點可能與朋友們現有的認知存在出入，期待與各位朋友的探討。
希望通過我的文章，能夠幫助大家從一個全新的領域認識慢性病，從生活方式和飲食習慣中找到關於慢性病調理的新思路。
在健康普及的道路上，願與大家一起——不忘初心，砥礪前行！
感謝觀看，王老師健康講堂——與您細說不一樣的大健康！